14/09/2026
Zajímá tě, jaké jsou naše lektorky mimo studio? 🙏🏻 Pár osobních i jógových otázek jsme položili naší lektorce Barboře S.✨
Na její lekce Feldenkraisovy metody si můžeš zajít každý týden. ✌🏻
Nové studio zameřené na well-being v Uherském Hradišti. Pomůžeme vám najít harmonii těla a mysli.
14/09/2026
Zajímá tě, jaké jsou naše lektorky mimo studio? 🙏🏻 Pár osobních i jógových otázek jsme položili naší lektorce Barboře S.✨
Na její lekce Feldenkraisovy metody si můžeš zajít každý týden. ✌🏻
V pondělí k nám do Ayany přijede a přiveze s sebou restorativní jógu. 🤍
Jestli jste ji ještě nikdy nezkoušely, ve videu Martina hezky vysvětluje, proč ji má tak ráda a co od téhle lekce čekat.
Začínáme v 17:30 a máme před sebou celou hodinu. Po lekci bude chvíle na čaj a od 19:00 Martina naváže povídáním o védské meditaci. 🧘
Moc se už těšíme na společné pondělí. 💛
Možná, že vstát o něco dřív stojí za to. 🤍
Ráno je v Ayaně ještě trochu jiné. Venku se teprve probouzí den, ve studiu je klid a ty máš před sebou 50 minut, které ovlivní to, jak se bude odvíjet zbytek dne.
Každou středu v 6:45 tě čeká jemná jóga s Bárou. Klidnější tempo, vědomý dech, dostatek času v jednotlivých pozicích a závěrečná relaxace. ✨
V pátek v 6:45 se potkáš s Viki na fyziojóze. Pomalý a vědomý pohyb, při kterém protáhneš a probudíš celé tělo a zároveň pracuješ na lepších pohybových návycích a stabilitě. 🌱
A pak už může začít všechno ostatní.
Každou středu a pátek od 6:45. Svoje místo si můžeš rezervovat v našem rezervačním systému.📆
Na podložce se učíme spoustu pozic. Jak se protáhnout, udržet rovnováhu, správně dýchat. Ale možná jedna z těch nejtěžších věcí přijde ve chvíli, kdy už nemusíme dělat vůbec nic. 🤍 Jen zůstat. V klidu, bez pohybu, bez potřeby někam spěchat. Třeba při meditaci ✨🧘🏻♀️
27/08/2026
Na podzim zase vyrazíme společně jógovat mimo studio.🤍
Tentokrát do krásného Penzion Kůlna , kde nás čeká víkend plný jógy, dobrého jídla, procházek, společných večerů a taky zaslouženého odpočinku v sauně a venkovní vířivce.
📅 23.–25. října 2026
A pokud už teď víš, že chceš jet s námi, do 31. 8. platí Early Bird cena 6 800 Kč (pro studentky 6 500 Kč).✨
Všechny informace najdeš v našem rezervačním systému. 🌿
Těšíme se na společný víkend!
Anička, Barča a Viki 💛
23/08/2026
Jóga, moře, slunce, zvuk vln a k tomu víte, že není potřeba nikam spěchat. 🌊☀️ Přesně ten pocit, který si chceme z jógy odnášet i mimo podložku. 🤍
Jsme rádi že Ayana může cestovat s vámi. Pokud ještě svůj merch nemáte a chtěli byste, napište nám do zpráv. 🫶💛
V neděli jsme prožili krásný retreat v 💛✨🙏🏻 Mrkněte jaké to bylo.
Pokud byste se s námi chtěli vydat na další jógové výlety, projeďte si náš rezervační systém. 💝
14/08/2026
Yoga & Matcha je zase zpátky! 💚🍵 Tahle kombinace má u vás pokaždé úspěch, takže bylo vlastně jen otázkou času, kdy si ji dáme znovu. ✨
Čeká nás společné dopoledne, které začneme příjemnou energizující flow a potom se přesuneme k matcha rituálu ve spolupráci s Planet Espresso bar
Matchu si můžete dát přesně podle sebe. S klasickým nebo ovesným mlékem, jahodovým sirupem, tonikem nebo passion fruit džusem. 🍓🍃
Rezervuj si svoje místo a vidíme se na podložce! 🧘♀️
08/08/2026
Pár dní v Krkonoších, spousta pohybu, horského vzduchu, milých setkání a nových uvědomění. 🏔️🤍
Takový byl můj malý „jogový tábor“. A jednu myšlenku si z něj odnáším obzvlášť silnout. A to že síla znamená svobodu. 🙏🏻
Více už ve slajdech. ✨