Fit Cards

Kliky, dřepy, mobilita nebo střed těla?

Vyberte si sami ... zásobníky cviků se spoustou variací ...

Široký zásobník cviků, vždy po ruce, pro Váš trénink.

Ke každé kartičce patří i unikátní QR kód, kterým si odemknete video provedení cviku.

Mít doma zásobník 13 stabilizačních cviků, které ve své praxi používáme v tréninku každý den je něco, co by chtěl mít každý ... nebo ne? :)

19 / AKTIVNÍ POZICE BROUKA

Cvičíte rádi sami?

nebo s přáteli?

Naše Fit Cards Vám mohou pomoci s výběrem cviků a tréninkovým plánem.

VELKÁ VÁNOČNÍ AKCE
------------
SLEVY AŽ 60% NA VŠECHNY TYPY KARET!
--------------
Až do vyprodání zásob.

Udělejte si radost!
Pořiďte si zásobník cviků na doma!
Nyní za nejnižší cenu!

https://eshop.fitfactory.cz/pohybove-karty/

Každý týden pracuji s Pohybovými kartami dětské edice na kroužcích pro děti.

Karty mám vyhoveny jak ve velkém (A2) formátu, tak i ve standardním malém provedení.

Každé dítko si tak z každé lekce odnese "svůj" cvik domů.

Samozřejmě po tom, co se jej naučí a odcvičí si testovací sérii 😆👍

a na následující týden mají jeden důležitý úkol:
Naučit tento cvik aspoň jednoho dalšího člověka.

Co myslíte, jak jim to jde? :)

Karty dětské edice si můžete pořídit na našem eshopu:
https://eshop.fitfactory.cz/pohybove-karty/fit-cards/

Aktuální nabídka na našem e-shopu se krásně zaplnila ...

Nové balíčky JIŽ SKLADEM:
✌ KETTLEBELLS
✌ DĚTSKÉ KARTY

🎄Dopřáváte si o Vánocích nebo vás nutriční tabulky nepustí? 🍪

Důležité je být v duševní pohodě a těch pár kousků cukroví přece tělo zvládne. Hlavně, když mu dopřejeme i trochu pohybu. ✨ Nebo jak vánoční gastro zážitky řešíte vy? 😎

Zkusme letos Vánoce . ❤ Buďme spolu a spokojení!

😮 Kyčle a bedra trápí nejednoho z nás...
Co takhle problémům předejít správným cvičením?
Abyste se nebáli, že cvik neprovedete správně, stačí načíst QR kód, který vás odkáže na video. 😎

Jak jsou na tom vaše kyčelní klouby a bederní svalstvo? Potřebovali by restart? ✨

📸 Martin Mikulica