www.relaxteplice.cz Relax Teplice - to nej pro plíce!!! ...by Petra Rýčová :)
29/08/2026
NOVÝ ROZVRH JE TADY! 🩷🔥
Od 7. 9. 2026 jedeme podle nového rozvrhu! 📅
Uložte si ho, ať máte své oblíbené lekce vždy po ruce.
A protože oproti minulému roku přinášíme několik změn a novinek, během zítřka vám je všechny ještě podrobně představíme a vysvětlíme. 👀
Tak sledujte náš profil, ať vám nic neuteče! 🫶
Těšíme se na vás v RELAX Active Club Teplice. 💪
28/08/2026
Máme ho! 💥 Rozvrh Junior Club AKAS pro školní rok 2026/2027 je venku! 🤸♀️💗
Pohyb, zábava, nové dovednosti a hlavně lekce, na které se děti budou těšit. Vybrat si můžete podle věku i toho, co vaše malé sportovce baví nejvíc:
✨ YogaKids
💙 Moderna junior
💚 PoleGymSport
💜 JumpStreet
🩷 Junior Fitness Activity
🩵 BabyClub
📅 Mrkněte na nový rozvrh, vyberte tu pravou aktivitu a pojďte s námi rozhýbat nový školní rok!
📍 RELAX ACTIVE CLUB Teplice
📞 Více informací a přihlášení na recepci.
Tak co, kterou lekci letos vyberete? 👀
🏋🏼♂️ PŘEDSTAVUJEME INSTRUKTORY | ONDRA
Tentokrát jsme si na rozhovor odchytli Ondru, který u nás vede CrossFitness neboli pořádný kruháč. 🔥
A protože obyčejný rozhovor vsedě by byl až moc jednoduchý, Ondra odpovídal na otázky pěkně stanoviště po stanovišti. 😄
Takže zatímco my jsme se ptali, on makal. A kupodivu mu ještě zbýval dech na odpovědi. 😂
🎤 + 🏋🏼♂️ = rozhovor po našem.
Mrkněte na celé video! A jestli vás Ondra naláká, přijďte si dát jeho CrossFitness na vlastní kůži. 💪🏼🔥
🎉 MÁME VÍTĚZNÝ NÁZEV! 🎉
Hledali jsme jméno pro Radkovu novou lekci a vy jste rozhodně nezklamali. 😄💪
Na FB, IG i v soukr. zprávách se nám také líbili některé anglické a česko-anglické názvy (např. TukyOff nebo BBB “BéBéčko”BlahoBodyBooster aj.)😅
ale chtěli jsme český originál🔝
který tuto hodinu vystihne…🙌
A vítězný název je…🤔
🔥 RADKÁRNA 🔥
Autorkou vítězného názvu je Pavla Benešová 🥇která od nás získává👏
5 VSTUPŮ NA RADKÁRNU ZDARMA!🥳
Pavle gratulujeme a děkujeme všem, kteří se zapojili a poslali nám svoje nápady. 💜
A teď už zbývá jediná otázka…
Kdo si přijde “Radkárnu” vyzkoušet? 👀🔥 Těší se na vás🤗od neděle 13. 9. v 19:00🫵
Radek Blahota
☀️ LÉTO, POHYB A POŘÁDNÁ DÁVKA SOUTĚŽENÍ! 💪😄
Na letním kempu Mácháč rozhodně nebyl čas na nudu! 🏃♀️🌲 Venkovní aktivity, týmové soutěže, výzvy a hlavně spousta společných zážitků.
Mrkněte na další střípek z letošního kempu. 🎥✨
Letní kemp Mácháč pořádal AKAS Teplice. 💜
Teplice
🚨 MÁME PROBLÉM. RADEK VYMYSLEL NOVOU LEKCI… ALE ZAPOMNĚL JÍ VYMYSLET JMÉNO. 😅
A tak to necháváme na vás! 👀
Čeká vás nová lekce plná pohybu, kde se potkají overbally, expandery, činky a další pomůcky. 💪🔥 Jenže než ji pustíme do rozvrhu, potřebujeme vyřešit jednu zásadní věc:
JAK SE MÁ JMENOVAT?
👇 Napište svůj nejlepší nápad do komentáře. Ps. Hledáme český název. 😊
Např. BezVýmluv…😅
A protože dobré nápady si zaslouží odměnu, autor názvu, který vybereme, získá 5 VSTUPŮ na Radkovu novou lekci ZDARMA! 🎟️🎟️🎟️🎟️🎟️
Pište názvy do komentářů. 👇
Třeba právě ten váš skončí v našem rozvrhu. 💜 Radek Blahota
19/08/2026
Nový kurz POLE DANCE už od 7. 9. 2026 💜
Ať už s pole dance teprve začínáte, nebo už máte něco odtočeno, vyberte si lekci podle své úrovně a pojďte s námi posouvat sílu, flexibilitu i sebevědomí. ✨
Rozvrh kurzu:
Pondělí 17:00–18:00 • mírně pokročilí
Úterý 17:00–18:00 • pokročilí
Čtvrtek 18:00–19:00 • mírně pokročilí
Pátek 17:00–18:00 • začátečníci
📍 Začínáme 7. 9. 2026
📩 Přihlášky přímo na recepci, telefonicky nebo e-mailem.
Těšíme se na vás na tyči! 💜
17/08/2026
🔥 HYROXING jako novinka v Relax Teplice?
Přemýšlíme nad novou lekcí a zajímá nás váš názor. 💗
Co je HYROXING?
Dynamický funkční trénink inspirovaný stylem HYROX, který kombinuje sílu, kondici a vytrvalost. Čekají vás různé cviky s vlastní vahou i pomůckami, například výpady, práce se závažím, kettlebellem nebo další funkční prvky.
Je to lekce pro všechny, kteří mají rádi výzvu, svižnější tempo a pocit, že si opravdu mákli. 💪✨
A teď nás zajímá hlavně jedno:
Chtěli byste HYROXING v Relaxu? 👀
Dejte nám vědět do komentářů nebo nám napište zprávu. Podle vašeho zájmu se rozhodneme, jestli lekci zařadíme do rozvrhu. 💜
skupinovecviceni
16/08/2026
✨ NOVÝ ROZVRH OD ZÁŘÍ! ✨
Pohyb, zábava a spousta energie! 💜 Od září u nás v Relaxu startují aktivity pro děti, kde si každý může najít to svoje.
🤸 POLE GYM SPORT
Gymnastická průprava, která rozvíjí sílu, obratnost, koordinaci i práci s vlastním tělem.
💃 MODERNA
Prvky moderního tance propojené s prvky zumby. Hudba, rytmus a pohyb v jednom!
🧗 JUMPSTREET
Parkour, bouldering a kondiční cvičení. Pro děti, které mají energie na rozdávání. ⚡️
🧘♀️ YOGA KIDS
Prvky zdravého strečinku ve stylu klasické, power i hammock jógy. Pohyb, protažení i chvilka zklidnění.
📅 Zápis do aktivit začíná 27. 8.
A pro starší? FitnessAktivity od 14 let dle rozvrhu Relax. 💪
Těšíme se na všechny malé i větší sporťáky! 💜
12/08/2026
🔥 NOVINKA OD ZÁŘÍ: BARRELATES! 🔥
Připravujeme pro vás novou lekci, která propojí Barre a prvky Pilates. 💗
Čeká vás pořádná dávka energie, ladné pohyby, posílení celého těla a hlavně svaly, o kterých jste možná ani nevěděli, že je máte. 😄🔥
BarreLates bude o síle, stabilitě, zpevnění i skvělém pocitu po lekci.
A my už teď chceme vědět…
Kdo se těší a od září jde do toho s námi? 🙋♀️💥
Napište nám do komentářů JDU! 👇💗
| Pondělí | 09:30 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Úterý | 15:00 - 21:00 |
| Středa | 09:30 - 11:00 |
| 14:30 - 21:00 | |
| Čtvrtek | 09:30 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Pátek | 13:30 - 20:00 |
| Neděle | 16:30 - 20:00 |