Jsem akreditovaná lektorka hatha jógy a obdivovatelka mystiky a duchovního přesahu (nejen) jógy.
27/08/2026
✨ JEMNÁ JÓGA S JANOU ✨
Dopřej si večer chvíli jen pro sebe. 🧘♀️
Jemná lekce jógy pro uvolnění těla, zklidnění mysli a příjemné zakončení dne. Čeká tě klidné protažení, vědomý dech a prostor zpomalit. 🌿
🗓 Každé úterý
🕡 18:30–19:30
📍 Studio HANKY YOGA
Lekce je vhodná pro všechny – i bez předchozí zkušenosti. 🤍
Přijď si odpočinout, nadechnout se a načerpat novou energii.
Těším se na vás, Jana 🪷
12/08/2026
Světlo v nás🕯️✨
A někdy právě ve chvílích, kdy máme pocit, že jsme ztratili směr, potřebujeme jen na chvíli zastavit a podívat se dovnitř.
To světlo není o tom být pořád silná, šťastná a mít všechno pod kontrolou.
Je i v našich slzách, nejistotách, strachu a v těch částech nás, které se teprve učíme přijímat.
Je to naše vnitřní jiskra.
To tiché místo v nás, které ví, kdo jsme, i když na to na chvíli zapomeneme.
A možná právě proto se potkáváme.
Abychom si navzájem připomněli, že světlo v nás nikdy nezhaslo. 🤍
Jen někdy potřebuje, abychom mu znovu dovolili hořet.
svetlovnas vedomost srdce duse zenskaenergie healing healingfestival spiritualita cestaKsobě navratksobe energie laska vedomydotek ritual hankyoga
12/08/2026
O spojení. 🤍
O spojení se sebou.
S druhými.
S tělem, dechem, přírodou i tím, co nás přesahuje.
Někdy stačí na chvíli zpomalit, být opravdu přítomná a dovolit si cítit.
A najednou zjistíš, že spojení není něco, co musíš hledat.
Je v nás celou dobu. ✨
healingfestival zenskaenergie
01/07/2026
✨ Hudební meditace – daruj si chvíli jen pro sebe ✨
Zastav se. Zavři oči. Nech odejít napětí a nech se nést léčivými vibracemi křišťálových mís.
🗓️ 7. 7. 2026
🕡 18:30
📍 Studio Hanky Yoga
💛 Cena: 450 Kč
Počet míst je omezený. Rezervace na 723 703 98
31/05/2026
✨ Great Lake Salt Crystal Bowl ✨
Tato křišťálová mísa je vytvořena s inspirací energií a čistotou Velkého solného jezera. Její jemně mléčný, průsvitný vzhled připomíná krystaly soli, které jsou od pradávna symbolem očisty, ochrany a obnovy.
V tradiční energetické práci je sůl spojována s:
🤍 očistou prostoru i energie
🤍 uvolněním stagnace a tíhy
🤍 pocitem lehkosti a čistoty
🤍 uzemněním a stabilitou
🤍 vytvořením bezpečného a harmonického prostředí
Když se spojí vibrace čistého křišťálu, tón F a geometrie Šrí Jantry, vzniká nádherný nástroj pro meditaci, zvukovou terapii a hluboký odpočinek.
Pro mě tato mísa nese energii čistoty, otevřeného srdce a návratu k vlastní podstatě. Její zvuk je jemný, ale zároveň velmi hluboký. Jako když se po bouři vyjasní obloha a vše se znovu nadechne.
✨ Každá mísa má svůj příběh. A tato ke mně přišla s poselstvím klidu, důvěry a vnitřní harmonie. ✨
19/05/2026
Tohle jsem já.
Ne dokonalá. Ne vždy silná.
Ale mnohem víc sama sebou než kdy dřív. 🤍
Učím se nepřežívat, ale opravdu žít.
Vnímat svoje tělo, intuici i klid uvnitř sebe.
A přestat se zmenšovat tam, kde moje duše chce růst. ✨