CCT - Combat Circuit Training

CCT - Je systém kruhových a kondičních tréninků, který vznikl na základě přípravy našich zápasníků na závody v bojových sportech.

Je stejně tak vhodný pro rekreační cvičence, jako i pro pokročilé sportovce. CCT - Je systém kruhových a kondičních tréninků, který vznikl na základě přípravy našich zápasníků na fullkontaktní zápasy. Cílem je komplexní rozvoj všech pohybových schopností, tak aby byl cvičenec co nejvšestranější. Při tréninku se využívá jak váha vlastního těla, tak i mnoho pomůcek. Používají se expandery, lapy, boxerské pytle, kettlebelly, sandbagy, lana, hrazdy, medicimbaly a mnoho dalších super pomůcek.