Shin-Kyo

Letos ve znamení Indiana Jonese! 🤠

Téma Indiana Jonese provázelo celý týden soustředění a postaralo se o zpestření programu i pořádnou dávku zábavy.

Jednotlivé expedice během týdne plnily úkoly, sbíraly body, překonávaly překážky a při tom všem nechyběla týmová spolupráce, zdravé soupeření ani trocha napětí. 🏺🐍

Vedle tréninků jsme si tak odvezli i spoustu společných zážitků a vzpomínek. 🥋

Nečekejte na lavičce s mobilem v ruce. Skupina Sportuj s rodiči je o společném čase, obratnosti a smíchu. Pomozte svým dětem zvládnout první kotouly a skoky v prostředí, kde je pohyb radost, ne dril.

̌ti 🌄

Na závěr soustředění na Metuji proběhly také zkoušky na vyšší technické stupně. 🥋

Pro některé znamenaly úspěšný posun dál, jiným tentokrát chyběl opravdu jen kousek. I to ale ke zkouškám patří. Ukazují nejen to, co už máme zvládnuté, ale také na čem je ještě potřeba zapracovat.

Všem úspěšným gratulujeme! 👏 A těm, kterým to tentokrát nevyšlo, přejeme chuť pokračovat. Se správným přístupem a poctivým tréninkem bude příští pokus zase o krok blíž k úspěchu. 💪🥋

Karate formuje nejen tělo, ale především charakter. 🧠 Trénujeme přesnost, rychlost a tvrdost, ale vždy s maximálním respektem k partnerovi. Hledáme lidi s odhodláním. Jsi jeden z nich?

🌄 🇨🇿🇨🇿

Hýbat se je přirozeností člověka. 🧘‍♂️ Máte nové předsevzetí a chcete začít něco nového, co prospěje vašemu tělu i duši? Tai Chi Chuan spojuje hluboké dýchání, soustředění a ladný poh 🌄 🇨🇿🇨🇿

Potřebuješ zresetovat hlavu po těžkém dni v práci? 🧠💥 Kondiční box je ta nejlepší terapie. Údery do pytle spálí stres dřív, než stihneš mrknout. 🌄 🇨🇿🇨🇿 🥊

Zveme nejmenší děti od 4 do 6 let na sportovní přípravu! 🧸
Nejlepší způsob, jak zabavit neposedy a ukázat jim radost ze zdravého pohybu v bezpečném prostředí na tatami.

Pro děti od 7 let probíhají pravidelné tréninky všeobecné pohybové průpravy se základy bojových umění. 🥋
Cílíme na radost z pohybu, obratnost a základy sebeobrany.



̌ti