Studio Moksha Říčany

A ještě pozvánka na dnešní besedu od Hana Hill o vlivu červeného světla na naše zdraví. Přijďte si to poslechnout.

https://studiomoksha.cz/akce/beseda-terapie-cervenym-svetlem/

Máte-li chuť užít si příjemné sobotní dopoledne, přijďte do studia MOKSHA! Ranní lekce patří usměvavé lektorce Marice Komárkové 🧘‍♂️ A hlavně skvělá atmosféra, pohoda a příjemná lekce jógy!

🐉 Jemná jóga v neděli od 17.30 s
Jemná jóga vychází z klasické hatha jógy. Je zaměřena na protažení, rozhýbání kloubů a protažení zad. Podporuje správné držení těla, harmonizuje mysl a dech. Lekce je vedena v klidném tempu, jemnou odlehčenou formou. Lehce a bez napětí budeme přecházet do pozic, abyste v nich našli, co potřebujete. Nenásilným způsobem si uvědomíte důležitost dechu a sílu přítomného okamžiku. Díky tomu je jemná jóga vhodná pro všechny.

🐉 Ashtanga vınlasa jóga - Vedená první série se .svoboda_1977 tuto sobotu od 9.30! Pokud je součást vaší praxe pravidelné praktikování ashtanga jógy, je tato lekce přesně to pravé pro vás!

Vedená první série v sanskrit. Lekce je určená pro všechny, kdo mají s ashtangou zkušenosti a znají aleaspoň polovinu první série. Lekce je počítaná v sanskrit, není vysvětlovací. Cvičíte do pozice, kterou končíte ve vaši vlastní praxi. Rovněž můžete využívat varianty, které běžně děláte.

Není určeno začátečníkům.

Dnešní večerní vinyasa od 19.00 již opět tradične pod vedením lektorky .stursova 🐉

Dechem a meditaci proti stresu? "Že to nejde? Rád bych meditoval, ale..." Toto jsou nejčastější výmluvy typu "mám příliš mnoho práce", "je to příliš těžké" nebo "jsem příliš hyperaktivní" jako důvody proč nemeditovat. Zpomalte! Zastavte! Dech a meditace jsou nejlepší způsoby, jak se zbavit stresu, přiblížit štěstí, zvýšit svůj výkon, uvědomit si své cíle a získat vládu nad svým duševním, citovým a hmatovým osudem. Přesvědčte se sami na lekci Dechem proti stresu s Jirkou dnes večer od 20h.

🐉 22.9. 2023 od 19.00 KONCERT MANTROVNÍKŮ
Pojďme se ponořit do hlubin své duše a procítit vnitřní radost vyvolanou společným zpěvem a tancem. Mantrovníci již 20 let zpívají po České republice, kromě indických manter jsou známí svými českými písničkami Davida Breitera.

Uvolnili se nám 2 místa na jógový pobyt na Šumavě v Hotel Studenec. Pobyt s polopenzí a jógou za super cenu 3890 Kč / osoba. Kdy? Už tento víkend, tj. 22. - 24. 9. 2023. Jsou jen dvě, tak neváhejte dlouho.😉
Více info 👉🏻 https://studiomoksha.cz/pobyty/joga-moksha-vikend-studenec/
Kontakt 👉🏻 605 771 970

Co byste řekli na jemnou rehabilitační jógu? S si ji můžete ve čtvrtek užít od 10.00! 🐉

Nemáte plány na příští víkend, tj. 22. - 24. 9. 2023? Na jógovém pobytu na Šumavě v Hotel Studenec máme ještě volná místa. Studenec je místo, kde je krásně a proto s vámi sdílíme tento příběh! Toto místo vzniklo s veškerou péčí, citem a láskou.

Na 4 lekcích jógy budeme cvičit, věnovat se dechu a meditaci. Kromě jógy můžete objevovat okolí. Nachází se zde Kaple Panny Marie Bolestné nebo podniknout krásnou procházku k vodopádům svatého Wolfganga, naučná stezka podél kaskád říčky Menší Vltavice. Vyražte s námi do přírody! Více informací o pobytu zde: https://studiomoksha.cz/pobyty/joga-moksha-vikend-studenec/

Už zítra, tj. 15. 9. 2023 od 18.30, bude mít u nás seminář laskavá lektorka Tereza Rea Procházková. Pomocí dechu, zpěvu a léčivých nástrojů vás naladí na svůj vnitřní dar a objevíte sílu vlastního hlasu. Krásný zážitek pod laskavým a citlivým vedením. Vřele doporučujeme tuto zkušenost zažít!
Rezervace nutná 👉🏻 https://bit.ly/podzimni-spoluladeni