04/11/2024
Zvažujete nové běžecké hodinky? Třeba se vám bude hodit náš nový článek:
Nejlepší běžecké hodinky roku 2024: Podrobný průvodce a recenze - Blog pro běžce o běhání
Zvažujete pořízení nových hodinek na běhání a nemáte úplně přehled? Vyzkoušeli jsme za vás některé z nejznámějších modelů hodinek pro rok 2024.
09/11/2023
Chystáte se na první trailový závod? Pak pro vás máme praktické tipy a rady přímo od trailového běžce:
Jak se připravit na první trailový závod - Ceskybezec.cz
Pokud vás první trailový závod teprve čeká, projděte si s námi tipy, jak se na něj připravit co nejlépe.
04/05/2023
Jak se říká opakování matka moudrosti a to se týká i běžeckých zranění. Jak se jim vyhnout?
01/04/2023
Chcete se připravit na závod 5k na běžeckém páse? Ano, jde to - zkuste náš nový trénink👍
Tréninkový plán pro závod 5 km na běžeckém páse - Blog pro běžce o běhání
S pomocí běžeckého pásu a tohoto tréninku budete rychlejší už za pouhé 4 týdny.
20/01/2023
Tápete u jídelníčku na běhání? Připravili jsme pro vás článek, který poradí nejen se základy ale také se může inspirovat běžeckým jídelníčkem pro ženy.
Zdravý jídelníček pro běžce - praktický rádce - Blog pro běžce o běhání
Chystáte na svůj první běžecký závod a nejste si jisti svým jídelníčkem? Máme konkrétní jídelníček pro běžkyni + další doporučení ke stravě.
02/01/2023
Chcete se cítit při běhu či sportu obecně bezpečněji? Co říkáte na náramky se zdravotními údaji?
Bezpečnost při běhání – náramky se zdravotním stavem - Blog pro běžce o běhání
Při běhu, sportu či pohybu venku obecně mohou nastat situace, kdy jde tzv. o život. Právě v těchto situacích se mohou hodit zdravotní náramky.
11/07/2022
Připravili jsme pro vás obsáhlou recenzi 10 nejlepších hodinek na běhání pro tento rok. Pod článkem můžete hlasovat o podrobnější recenzi konkrétního modelu hodinek.
10 nejlepších běžeckých hodinek pro rok 2022 - Blog pro běžce o běhání
Vybrali jsme a otestovali 10 ideálních hodinek na běhání od těch pro profesionály až po příznivce rekreačního běhání.
07/07/2022
Zvažujete běhání naboso? Možná vám pomůže tento článek:
Benefity běhání naboso – barefoot - Blog pro běžce o běhání
Chcete vědět víc o tzv. běhání naboso či barefoot běhu? Připravili jsme pro vás rozsáhlý článek, věnující se výhodám i postupu pro začátečníky.
18/04/2021
Dostal se nám do ruky běžecký binder Joger Nexus. Jak dopadl v testování zjistíte v rozsáhlé recenzi. Možná po přečtení přehodnotíte zda používat běžeckou ledvinku či batoh:)
Recenze běžeckého binderu Joger Nexus od Mask Gear - Blog pro běžce o běhání
Co si představit pod pojmem běžecký binder? V podstatě jde o promyšlenou kombinaci běžecké ledvinky a běžeckého batohu, která v sobě spojuje..