FF Academy

🔴 V září startuje v FF Academy hned několik atraktivních kurzů, které ti nabídnou možnost změnit svůj život od základů. Je jen na tobě, který si vybereš!

Všechno důležité info najdeš na 👉 www.ff-academy.cz

🔴 Rozšiř svoje instruktorské skills o Sculpt Pilates. Jde o efektivní kombinaci klasických principů pilates s jemnými (ale intenzivními) posilovacími cviky. Tví klienti tak budou moct účinně:
👉 tvarovat postavu,
👉 posílit hluboký stabilizační systém,
👉 zlepšit držení těla,
👉 a zvýšit celkovou tělesnou kontrolu.

Workshopy u nás vede garantka vzdělávacího programu, Žofka Gáll, a je určený jak začínajícím instruktorům, tak těm pokročilým.
A protože jde o jeden z našich nejpopulárnějších workshopů, doporučujeme ti s rezervací místa neotálet.

📍 Praha 👉 www.ff-academy.cz/workshop/sculpt-pilates-workshop-praha-5
📍 Brno 👉 www.ff-academy.cz/workshop/sculpt-pilates-workshop-brno-2

🔴 Nordic Walking rozhodně není jen obyčejná chůze s holemi. 🥾

Při správné technice zapojíš celé tělo, ulevíš kloubům, zlepšíš držení těla a z každého kroku vytěžíš mnohem víc.

Na našem workshopu se naučíš:
👉 správnou techniku krok za krokem,
👉 efektivní práci s holemi,
👉 jak zapojit střed těla a horní polovinu,
👉 jak přenést zdravý pohyb do běžného života.

Workshop je vhodný pro veřejnost, trenéry i instruktory. Ať chceš začít správně, nebo rozšířit své profesní dovednosti, odneseš si praktické know-how, které využiješ hned druhý den.

📍 28. 8. | Form Factory Černý Most Hasso

👉 Přihlas se, dokud jsou volná místa👉 www.ff-academy.cz/workshop/nordic-walking-pro-zdravejsi-krok-a-vice-zivota

🔴 Chceš se učit od lektorky, která žije tím, co učí? ✨

Pak si nenech ujít dvoudenní workshop FF BARRE s Lenkou KaHu.

Lenka má za sebou více než deset let praxe a specializuje se na Pilates, Barre i další skupinové lekce. Její styl stojí na precizní technice, zdravém pohybu a citlivém přístupu ke každému klientovi. Kromě vedení lekcí se dlouhodobě věnuje také vzdělávání instruktorů a předávání zkušeností z praxe.

Během dvou intenzivních dnů se naučíš:
👉 metodiku vedení BARRE lekcí
👉 správnou techniku a bezpečné provedení cviků
👉 jak tvořit vlastní lekce s plynulým flow
👉 tipy, které využiješ při vedení skupin hned v praxi

📅 1. a 2. srpna 2026
📍 Form Factory Anděl, Praha

Posuň své instruktorské dovednosti na další úroveň a rezervuj si své místo 👉 www.ff-academy.cz/workshop/ff-barre-3

🔴 Chceš vést lekce pro těhotné ženy s jistotou, respektem a odbornými znalostmi? Na workshopu Gravidjóga pro instruktory získáš praktické dovednosti, díky kterým pomůžeš svým klientkám připravit tělo na porod i mateřství.

Naučíš se, jak přizpůsobit pohyb, dech i vedení lekce jednotlivým fázím těhotenství a jak bezpečně reagovat na potřeby svých klientek.

Workshop s naší zkušenou lektorkou Aničkou Perglovou proběhne už 23. 8. v Praze. Přihlas se včas na našem webu 👉 www.ff-academy.cz/workshop/gravidjoga-pro-instruktory-skupinovych-lekci