Dzogčhen

Drazí přátelé,

srdečně vás zveme na společné cvičení základů jantrajógy – jedné z nejstarších a nejhlubších jógových tradic vůbec! 🙏

🔹 Jantrajóga (tibetská jóga pohybu) spojuje pohyby těla, pozice a vědomé dýchání do jednoho harmonického celku.
🔹 Pomáhá koordinovat a vyladit naši životní energii, díky čemuž se mysl může uvolnit a spočinout ve své přirozené rovnováze. 🌿
🔹 Zahrnuje široké spektrum pohybů, takže si ji může vyzkoušet opravdu každý – bez ohledu na věk či fyzickou kondici. 💪
🔹 Je to skvělá cesta k lepšímu zdraví, vnitřnímu klidu a celkové rovnováze těla i mysli. ☯️

Tuto starobylou nauku začal na Západě v 70. letech předávat Čhögjal Namkhai Norbu, jeden z velkých mistrů dzogčhenu a tantry, a od té doby si našla cestu k lidem po celém světě. 🌍

👉 Kurz je určen úplným začátečníkům, kteří se s jantrajógou chtějí teprve seznámit. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti – stačí zvědavost a chuť zkusit něco nového! 😊

📌 Registrace a více informací: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScR4EiCwVKmho3eczs9oSHRmewEUutobtMSPywg8rISgfOEaw/viewform

👩‍🏫 Kurzem vás provede zkušená instruktorka Fijalka Sable Turzíková, která se jantrajóze věnuje od roku 2000 a od svého mistra Čhögjala Namkhai Norbu obdržela pověření učit I. i II. úroveň. Vede také kurzy RESPIRA a jantrajógy pro děti. 🌸

Těšíme se na vás! 🙌💛

Kukačka okamžité přítomnosti - tibetshop.cz Kukačka okamžité přítomnosti. Kukačka okamžité přítomnosti sestavil Čhe Ngee Goh na základě nauk, které předal Chogjal Namkhai Norbu

✨ Připomínáme – Tanec Tří vadžer – Om A Hum ✨

Srdečně vás zveme na víkendový kurz, který je otevřen široké veřejnosti – vítáni jsou jak úplní začátečníci, tak i ti, kteří již Tanec znají a chtějí si své zkušenosti prohloubit a zdokonalit 💫

✨Kurz povedou dva zkušení instruktoři:

Milan Polášek je instruktorem Tance vadžry od roku 2014 a žákem Čhögjala Namkhai Norbu od roku 1998. Dlouhodobě se věnuje vedení kurzů a předávání této hluboké praxe začátečníkům i pokročilým

Petra Zezulková je učitelkou Tance vadžry od ledna 2025 a učitelkou Khaita radostných tanců od roku 2016. Čhögjala Namkhai Norbua potkala v roce 2011. Má také dlouholetou zkušenost s výukou, coachingem a prací s fyzickým aspektem těla

Těšíme se na společné setkání, sdílení a prožitek této jedinečné praxe, více se dozvíte zde: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3EA2DqpZePEeuvpgzD1MCII7pb2k_3UMsHc6Nj7xS7MLTEg/viewform

Tanec Tří vadžer – Om A Hum ✨

Srdečně vás zveme na víkendový, který je otevřen jak úplným začátečníkům, tak i těm, kteří již Tanec znají a chtějí si své zkušenosti prohloubit a zdokonalit 💫

Tento Tanec nám s pomocí zpěvu, pohybu těla a uvolněné, klidné mysli umožňuje osvobodit se od napětí a překážek, zharmonizovat svou energii, objevit náš přirozený stav a postupně jej integrovat do běžného života 🌀

Tento Tanec vychází z dzogčhenových nauk a byl předáván Namkhai Norbu Rinpočhem 🙏

Těšíme se na společné setkání a sdílení této hluboké praxe 💛

Více info a formulář: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3EA2DqpZePEeuvpgzD1MCII7pb2k_3UMsHc6Nj7xS7MLTEg/viewform

🌸🧘‍♂️ Povelikonoční karmajóga v Phendelingu 🧘‍♀️🌸
📍 Phendeling
📅 11.–12. dubna 2026

Drahé vajra sestry a bratři 💛,

zima ❄️ se pomalu vzdaluje a s příchodem jara 🌱 nastává čas na jarní úklid našeho milovaného meditačního centra Phendeling 🏡. Proto vás srdečně zveme na společnou povelikonoční karmajógu 🙏.

Čeká nás společné:
🧹 čištění a úklid
🪟 větrání
🧼 umývání
🪵 příprava dřeva
🌿 práce na zahradě

Přijet můžete už v pátek večer 🌙 a budeme moc rádi, když zůstanete až do nedělního večera 🌞. O práci, dobrou náladu i legraci 😄 rozhodně nebude nouze.

🍲 Vařit se bude od páteční večeře až po nedělní oběd.
🔥 Večery si jako vždy užijeme společně – a když počasí dovolí, tak ideálně i u venkovního ohně.

Těšíme se na společný čas, práci i sdílení 💛🙏
Phendeling 🏡✨

REGISTRACE ZDE: https://docs.google.com/forms/d/1m3XtW9VmqnYIFVL-G6UB4VWj-pD8qVh52hLybkrAkMw/edit

✨ TASHI DELEK ✨

✨ TASHI DELEK ✨

Přeji všem krásný vstup do Nového roku Ohnivého Koně 🐎🔥
Ať je plný odvahy, energie, nových začátků a radosti z každého dne.
Nechť vám přinese sílu jít za svými sny, lehkost v srdci a štěstí na každém kroku.

🍀 Šťastný a požehnaný nový rok!

Khaita - harmonie v prostoru 🙏

Vzdělávací program Khaita s Adrianou Dal Borgo a Petrou Zezulkovou 👌

S radostí vám oznamujeme, že začíná nový studijní cyklus Khaita Educational Programu.
Program je zaměřený pro kohokoliv, kdo chce objevit Khaitu a dozvědět se o ní něco víc. Je pro ty, kdo se chtějí kvalifikovat jako učitelé i pro ty, kdo chtějí objevit harmonii společného tančení.
Čhögjal Namkhai Norbu věnoval většinu posledních let svého života rozvoji metody, která zahrnuje mnoho aspektů a zároveň je jednoduchá i hluboká, vyjádřeno slovy: Khaita - Harmonie v prostoru. Úkolem Khaity je prostřednictvím zvuku a pohybu objevit harmonii a radost. Radost souvisí s odhalením naší pravé přirozenosti: hlubokým a stabilním stavem, který je nezávislý na prchavých okolnostech.

Registrace: https://www.khaita.org/cs/vzdelavaci-program/
Program studia:https://www.khaita.org/.../upl.../2025/11/K.E.P.-2026-EN.pdf

Čhögjal Namkhai Norbu se narodil desátého dne, desátého měsíce roku Země a Tygra (8.12.1938) ve vesnici Geug, v okrese Čongra, v kraji Derge ve východním Tibetu.