IQ POHYB je pohybové pilates centrum a vzdělávací akademie zaměřená na zdravý pohyb. Praxe, věda, radost z pohybu! Odborné semináře s pomůckami i bez nich.
Nabízíme osobní pilates tréninky, skupinová cvičení, rekvalifikace, odborné semináře i mezinárodní kongresy pro profesionály i veřejnost. IQ POHYB Akademie nabízí rekvalifikační kurzy fitness, pilates, zdravotní TV, jóga. To vše zaměřeno na zdravotně správný a funkční pohyb. CVIQ.cz nabízí spoustu zajímavých článků, podcastů a videí, které se týkají nejen cvičení, ale i zdravého životního stylu. T
Mgr. Daniel Müller - Second Generation Pilates Teacher, zakladatel a ředitel IQ Pohyb
Odkaz na stánky: https://www.iqpohyb.cz/instruktori/profil/muller-daniel/
01/07/2026
AKUTNÍ PÁTRÁNÍ: Opuštěné plechy v nesnázích!
Vážení klienti, v našem fitku uvízly tyto dva plechy na pečení. Aktuálně u nás probíhá letní úklid a chudáci z toho mají pořádný stres. Neustále se ptají, kdy už pro ně jejich páníček přijde.
Pokud jsou vaše, ozvěte se nám nebo se pro ně co nejdříve stavte, než je omylem přihlásíme na okružní jízdu po recyklačním ústavu!
24/06/2026
🔥 2 000 zhlédnutí za den!
Naše videa o pohybu na YouTube během jediného dne překonala hranici 2 000 zhlédnutí.
Máme obrovskou radost a děkujeme každému z vás, kdo se podíval, sdílel, komentoval nebo nás podpořil. 🙏
Je skvělé vidět, že vás témata z praxe, pohybu a práce s tělem zajímají.
A my jedeme dál. 💪
Další videa už pro vás připravujeme.
Mgr. Alena Špalková – specialistka na zdravý pohyb se zaměřením na ženské tělo
Odkaz na stránky: https://www.iqpohyb.cz/instruktori/profil/spalkova-alena/
Vasišthásana / prkno stranou -
Info
https://www.iqpohyb.cz/clanky/reportaz/yoga-clinic-method-vasisthasana-prkno-stranou-1082/
Dneska jsme v našem studiu startovali už od brzkého rána! Právě u nás totiž začalo intenzivní školení na Pilates Cadillac a Springboard!
Naš říďa nelení a maká na tom, aby vám brzy přinesl ještě lepší, variabilnější a vymakanější školení . Máte se na co těšit!
Už jste někdy tyhle stroje vyzkoušeli, nebo to pro vás bude premiéra? Pokud se do toho chcete dát s námi tak zde odkaz:
https://www.iqpohyb.cz/kurz/cadillac-fundamental-program/
MUDr. Sylvia Musilová – Rehabilitační lékařka a garantka odborného vzdělávání
Emeritní primářka rehabilitačního oddělení nemocnice v Táboře.
Odkaz na stránky: https://www.iqpohyb.cz/instruktori/profil/musilova-sylvia/
16/06/2026
Koukejte, co jsme pro vás vyhrabali z archivu!
Téma, které nepřestává být aktuální: Dysplazie čéšky. Pokud vás občas píchnou nebo rozbolí kolena při dřepech či chůzi ze schodů, tenhle díl Pohybového podcastu si prostě musíte pustit.
Žádné strašení operací – podíváme se na to, jak správným tréninkem a nastavením svalů kolenům okamžitě ulevit.
Celé video na vás čeká na YouTube. Odkaz:
https://youtu.be/TJh87K2H3Zw
Mgr. Ida Kršková – Expertka na zdravý pohyb a lektorka jógy
Odkaz na stránky: https://www.iqpohyb.cz/instruktori/profil/krskova-ida/
14/06/2026
Senior praxe 2 ✔️
Na seminářích pro seniory se pravidelně děje jedna zvláštní věc.
Účastníci si přijdou pro inspiraci pro své klienty a odcházejí s polovinou cviků, které chtějí zařadit sami sobě. 😄
Tentokrát jsme pracovali se židlí, overbally i therabandy a ukázali si, že efektivní pohyb nemusí být složitý, aby byl účinný.
Někdy stačí dobrý nápad, správné navedení a obyčejná židle.