19/07/2026
Léto je v plné síle, dny jsou delší, tempo o něco pomalejší a tělo si říká o pohyb, který mu skutečně prospívá.
🌀Kde se spolu můžeme potkat během léta a na co se můžete těšit na podzim?
LETNÍ ROZVRH SKUPINOVÝCH LEKCÍ
📍 Form Factory Fitness Clubs Malešice
Středa
18:05 Core Training
19:10 Vinyasa Yoga
Pátek (do 4. 9.)
18:05 Zdravá záda
Neděle
18:00 Core Training
19:05 Vinyasa Yoga
📅Středa od 9. 9.
20:10 Kurz Core & Záda
🎓 WORKSHOPY A VZDĚLÁVÁNÍ
📍 Form Factory Academy
📅 23. 8. a 8. 11. Gravidjóga | Workshop pro instruktory skupinových lekcí a pomáhající profese.
📅 4. 10. Těhotné ženy v pohybové praxi | Metodika práce v jednotlivých trimestrech pro instruktory skupinových lekcí, osobní trenéry a pomáhající profese.
📅 18. 10. Návrat ke cvičení po porodu | Metodika pro instruktory skupinových lekcí, osobní trenéry a pomáhající profese.
AKREDITOVANÉ VZDĚLÁVACÍ PROGRAMY
📅Od 19. 9. Instruktor bodystylingu
🤸🏻♀️A od 17. 10. pro vás ve spolupráci s FF Academy chystáme jednu velkou novinku. Už brzy vám prozradíme více.
Ve spolupráci s mou milou kolegyní
📅 11.–12. 10. a 7.–8. 11. | Gravidjóga & Jóga po porodu
pro lektory jógy a pomáhající profese s odbornou záštitou UNIPA.
RETREATY
🇮🇹 17.–24. 9. | Yoga & Pilates Retreat Sardinie YOGGYS® | Jóga je náš život
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
📲Více info v biu nebo do zpráv
26/06/2026
Existuje místo, kde se všechno ztiší.
Není kolem tebe. Je v tobě.
04/03/2026
SPECIÁLNÍ AKCE k pro jarní termín kurzu | 30.-31.5. a 27.-28.6.
do 8. 3. můžete kurz získat za zvýhodněnou cenu 6 990 Kč 👉🏻 do rezervace napište kód: MDŽ
Jak bezpečně a kvalitně pracovat s ženami v těhotenství i po porodu?
Připravili jsme pro vás celostní a praktický kurz, který propojuje jógovou terapii, funkční pohyb a současné poznatky o práci s ženským tělem.
Během dvou víkendů získáte nejen teoretické porozumění, ale především praktické nástroje, které můžete ihned využít ve své praxi s klientkami.
Naučíte se:
✔ jak vést lekce pro těhotné ženy
✔ jak pracovat s tělem v období šestinedělí a po porodu
✔ jak chápat souvislosti mezi dechem, středem těla a pánevním dnem
✔ jak přistupovat k diastáze a změnám v těle ženy
✔ jak pracovat citlivě, funkčně a s respektem k individualitě těla
Součástí kurzu jsou také techniky relaxace, práce s dechem, vědomého pohybu a přípravy na porod.
Navíc získáte:
✔ 6 měsíců přístup k video lekcím z kurzu
✔ audio relaxace a vizualizace k porodu
✔ skripta pro vaši praxi
✔ certifikát o absolvování
Kurz je vhodný pro lektory jógy, porodní asistentky, duly i další pomáhající profese, kteří chtějí pracovat s ženami odborně a citlivě.
🌸Počet míst je omezený, rezervujte si své místo včas.
Rezervace místa do SZ nebo https://www.diwali-yoga.cz/kurz-gravidj%C3%B3ga-a-j%C3%B3ga-po-porodu/
26/05/2025
příroda se rozkvétá v síle jara – a s ním přichází i nová energie, nový dech a nový rytmus lekcí
✨kde se spolu můžeme potkat na podložce?
OTEVŘENÉ LEKCE
🧘🏻♀️ středa a neděle | Form Factory Malešice
18:00 Core a záda
19:00 Večerní vinjása flow
CESTY S JÓGOU
🇮🇹8. – 15. 6. Jóga a paddleboardy na Sicílii s cestovní agenturou
🇬🇷5. – 12. 9. Jóga na Santorini s cestovní agenturou
KURZY
🤰🏼GRAVIDJÓGA & JÓGA PO PORODU pro lektory jógy a pomáhající profese
📅 11.–12. 10. a 15.–16. 11. 2025
s mou milou kolegyní v krásném prostředí a odbornou garancí
👣17. – 19. 10. KURZ s jógou a sebepéčí v Tree of life
👣Květen/srpen ČTVRTEK | 20:00 Kurz Síla středu | Hector sport centrum
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
✨ více info v biu nebo do zpráv
