Libre Fighting Old Prague

Do třetice všeho dobrého, a ještě lepšího :)

Další pozvání do klubu M.T.C. Bratislava vyšlo parádně. Hodil jsem oko, kam se od poslední návštěvy posunuli, poopravil nějaké detaily, a navázal tam, kde jsme minule skončili.

Díky za možnost, předávat Libre Fighting dál, a díky, že na sobě dál pracujete .)

Druhá návštěva v M.T.C. Bratislava stála opět za to :) Našlápnutá skupina, která se chce v LKF posouvat a maká na sobě.

Díky za pozvání, a zase příště .)

Příprava do nového školního roku se nesmí zanedbat. A tak jsme zase vyrazili ven provětrat nože a potrénovat Libre. Na již známém místě u Malešického mostu jsme se zaměřili nejen na agresivní vstup do protivníka, ale i na jeho případnou odpověď a protiútok.

On totiž útočník nebude jen pasivně čekat na to, co uděláme, ale sám bude aktivní a na naši akci bude adekvátně reagovat. A s tím se musí počítat…

Díky za nasazení a Věře za fotky :)

Další Libre výprava na Slovensko 🇸🇰
Tentokrát do klubu M.T.C. Bratislava.

Další špinavé místo vhodné pro náš venkovní trénink :)
Tentokrát jsme se víc zaměřili na použití nedominantní ruky - údery a klinčování.

Díky za nasazení a Věře za super fotky :)

Poslední venkovní trénink, a zároveň i poslední trénink celkově, proběhl pár dnů před Vánocemi v Malešicích pod mostem. Ten je používaný spíš jako nocležiště a veřejná toaleta, než jako místo pro cvičení.

Ale i to je součástí nácviku v reálném prostředí, než jen trávit čas ve sterilních podmínkách tělocvičny. K celkovému nepohodlí navíc přispívala zima a průvan. To k čemu totiž v zimě dochází je ztráta tělesného tepla, které se projevuje nejen ztuhlostí těla, ale i ztuhlostí mysli – těžce podchlazený člověk už bývá apatický, a to je jen krok od úmrtí.

Nicméně prvním z indikátorů bývají ztuhlé prsty a díky tomu i snížená jemná motorika při používání nože. Může být problém v jeho otevření i následném držení. Proto je vhodné nosit u sebe nůž s pevnou čepelí.

Dvě hodiny v zimě byly znát. Díky za ochotu trénovat i v takovém počasí!

Foto: Věra Nemochovská

Poslední trénink v tomto roce byl sice trochu studenější, ale o to víc jsme se museli hýbat 💪
Užívejte Vánoce 🎄 a naberte síly do dalšího roku.

Poslední venkovní trénink tohoto roku 🔪😎

That was a great meeting 🔪💪

I Když jsou letní prázdniny časem dovolených a odpočinku, stejně jsme se dokázali sejít a potrénovat. Jak staří známí, tak i nová krev 🙂

K práci s nožem jsme přidali i nabírání ramenem, údery a v případě ideálního vlasového porostu i chytání za ně 🙂

Díky za nasazení, a v září se zase uvidíme na trénincích!

Za fotky díky naší Věře :)