Gymstory

💪 WORKSHOP: BENCH PRESS

Chceš zvedat víc, technicky čistě a bezpečně? Přijď na workshop pod vedením Ondřeje Maredy (Strength & Tactical Athlete Coach) a posuň svůj bench press na nový level! 🔥

🧠 CO SE NAUČÍŠ?
Správnou techniku bench pressu
Efektivní bracing a jak správně zapojit leg drive
Nejúčinnější asistenční cviky v praxi
Jak si sestavit tréninkový program pro maximální sílu
👥 PRO KOHO JE WORKSHOP URČEN?

Pro každého! Od rekreačních cvičenců a sportovců přes trenéry až po powerliftery.

📅 KEDY A KDE?
Kdy: Sobota 19. září | 10:00 – 12:00
Kde: GYMSTORY FITNESS
Cena: Workshop je ZDARMA! (Platíš si pouze běžný vstup do posilovny)
Co s sebou: Cvičební oblečení a případně blok na poznámky.
⚠️ KAPACITA A REZERVACE

Kapacita je omezená na max. 30 míst (minimální počet pro konání je 10 účastníků).

👉 Své místo si rezervuj naskenováním QR kódu, který najdeš přímo na recepci!

Těšíme se na tě! 🏋️‍♂️🔥

💪 WORKSHOP: BENCH PRESS

Chceš zvedat víc, technicky čistě a bezpečně? Přijď na workshop pod vedením Ondřeje Maredy (Strength & Tactical Athlete Coach) a posuň svůj bench press na nový level! 🔥

🧠 CO SE NAUČÍŠ?
Správnou techniku bench pressu
Efektivní bracing a jak správně zapojit leg drive
Nejúčinnější asistenční cviky v praxi
Jak si sestavit tréninkový program pro maximální sílu
👥 PRO KOHO JE WORKSHOP URČEN?

Pro každého! Od rekreačních cvičenců a sportovců přes trenéry až po powerliftery.

📅 KEDY A KDE?
Kdy: Sobota 12. září | 10:00 – 12:00
Kde: GYMSTORY FITNESS
Cena: Workshop je ZDARMA! (Platíš si pouze běžný vstup do posilovny)
Co s sebou: Cvičební oblečení a případně blok na poznámky.
⚠️ KAPACITA A REZERVACE

Kapacita je omezená na max. 30 míst (minimální počet pro konání je 10 účastníků).

👉 Své místo si rezervuj naskenováním QR kódu, který najdeš přímo na recepci!

Těšíme se na tě! 🏋️‍♂️🔥

🔧 HLEDÁME TECHNICKÉHO PARŤÁKA / ŠIKOVNÉHO KUTILA DO GYMSTORY!

Máš šikovné ruce, baví tě věci opravovat a prostředí fitka ti není cizí? Do našeho gymu v OC Šestka na Praze 6 hledáme spolehlivého člověka „na zavolání“.

Někoho, komu můžeme zavolat “Hele, máme tu problém…” a on přijede a vyřeší ho. 😄

🔩 Co u nás budeš dělat?
Různorodou údržbu a drobné opravy:
▪️ seřízení a běžná údržba fitness strojů (na velké servisy máme profíky)
▪️ drobné opravy nábytku, klik, zámků a skříněk
▪️ připevňování polic, zrcadel a cedulí
▪️ drobné instalatérské a řemeslné práce
▪️ vrtání, šroubování, silikonování – zkrátka to, co je zrovna potřeba!

👨‍🔧 Jak si tě představujeme?
▪️ Zručný, samostatný a pečlivý
▪️ Máš vlastní základní nářadí
▪️ Bydlíš ideálně na Praze 6 nebo v blízkém okolí
▪️ Zkušenost s fitkem nebo údržbou strojů je obrovské plus!

⏰ Jak spolupráce funguje?
Nejde o klasické směny. Hledáme dlouhodobého parťáka, se kterým se domluvíme operativně podle potřeby.

💰 Co nabízíme?
▪️ 350 Kč / hod. (na IČO)
▪️ Členství v GYMSTORY zdarma 💪 (Až doopravuješ, můžeš si rovnou zatrénovat!)

📍 Kde: GYMSTORY – OC Šestka, Praha 6

Poznáváš se v tom? Ozvi se na 📧 [email protected]. Napiš nám pár vět o sobě, co umíš a jaké máš zkušenosti, a domluvíme se na potkání! 🔧💪

🔥 HLEDÁME NOVOU TVÁŘ GYMSTORY 🔥

Nejsi jen recepční. Jsi tváří GYMSTORY. 🩵
Když klient otevře dveře našeho fitness, první člověk, kterého potká, jsi TY.
První úsměv. První rozhovor. První dojem.

Do našeho týmu hledáme spolehlivého, pozitivního a komunikativního člověka, který má rád lidi, fitness a sociální sítě a chce se stát dlouhodobou součástí GYMSTORY.

CO TĚ U NÁS ČEKÁ?
✨ péče o klienty a špičkový zákaznický servis
✨ každodenní chod recepce
✨ práce s členstvím a klientskými účty
✨ příprava kávy, proteinových nápojů a občerstvení
✨ spolupráce s trenéry a celým týmem
✨ zapojení do akcí a života GYMSTORY
📱 tvorba Reels, Stories, fotek a videí
🎥 možnost přicházet s vlastními nápady a podílet se na našich sociálních sítích
Nemusíš být influencer ani mít zkušenosti s marketingem. Stačí, když tě sociální sítě baví, máš nápady a nebojíš se občas kamery.

KOHO HLEDÁME?
🩵 především spolehlivého a zodpovědného člověka
🩵 někoho, kdo hledá dlouhodobou spolupráci
🩵 pozitivní, usměvavou a komunikativní osobnost
🩵 někoho, koho baví fitness, lidé a sociální sítě
🩵 výborná čeština + komunikativní angličtina
Zkušenosti jsou výhodou, ne podmínkou. Důležitější je pro nás tvoje osobnost, energie, přístup k lidem a SPOLEHLIVOST.

CO NABÍZÍME?
💰 zajímavé finanční ohodnocení + bonusy a prémie
📅 flexibilní plánování směn – směny si recepční tým rozděluje mezi sebou
⏰ standardně 6:00–14:00 / 14:00–20:30 nebo 22:00
🤝 možnost individuální dohody
📄 HPP / IČO / DPČ
🏋️ fitness členství zdarma
🚀 možnost profesního a kariérního růstu
🩵 práci v jednom z nejmodernějších fitness center v Praze
⚡ nástup možný ihned
Nehledáme někoho, kdo přijde jen odpracovat směnu.
Hledáme kolegu, který se bude do práce těšit.
📩 Pošli nám CV + pár vět o sobě:
[email protected]

📲 IG: G Y M S T O R Y

Možná hledáme právě TEBE. 🩵

Budeme moc rádi za sdílení🙏

fitnessprace fitnesspraha pracefitness gymjob hledameposilu

GYMSTORY není jen fitko. Je to místo, které má svůj příběh 🩵

Proto u nás vedle špičkového fitness najdete také originální díla Pasty Onera.

Záleží nám na každém detailu – od toho nejlepšího vybavení, které světový fitness trh přináší, přes design až po skvělý servis.

Fitness děláme trochu jinak.
Vytváříme pro vás GYMSTORY.

Děkujeme, že jste s námi🫶

Už se nemůžeme dočkat, až Vám ukážeme mnoho nových fitness “mazlíků” od Hammer Strength, Life Fitness a také rozšíříme služby o longevity program🔥- opět v rámci vstupu zcela zdarma.

VERONIKA NOVOTNÁ naše nová trenérská posila v Gymstory. Máme obrovskou radost, že se Verča rozhodla pro naše fitness a bude pomáhat klientům k dosažení cílů. Jako aktivní sportovec A týmu Tatranu Štřešovice, neustálému vzdělávání a hlavně svým pozitvním přístupem ke sportu, má rozhodně co nabídnout.
Veronika Novotná - osobní / online fitness trenér

VZDĚLÁNÍ

- Fitness Institut: Osobní trenér/trenérka ve fitness (2024)
- D.Tale Academy: Isometric Contraction (2024)
- D.Tale Academy: Eccentric Contraction (2024)
- Prisma Institut: Osobní stáže (2025–2026)
- Prisma Institut: Prisma Universum – vzdělávací program (2025–2026)

SPECIALIZACE

Silový rozvoj
Nabírání svalové hmoty
Redukce hmotnosti
Off-season / in-season příprava sportovců
Silový trénink hobby sportovců
Příprava na HYROX
PRAXE

- Kondiční trenérka U15–U19 ve florbale (2024–dosud)

SPORTOVNÍ ÚSPĚCHY

- Aktivní hráčka A-týmu žen florbalového klubu Tatran Střešovice (dosud)
- Juniorská florbalová reprezentace (2022–2024)
- HYROX Poznań – čas 1:20 (2025)

JAZYKY: čeština, angličtina
Kontakt: 778 009 093

RENAT YEFIMOV je novou posilou našeho trenérského týmu Gymstory a také budoucí posilou v naší připravované klinice. Renat se specilazuje na problémy s pohybovým aparátem, je také fantastický masér a tělový terapeut.

🔵sportovní masér

🔵osobní trenér

SPECIALIZACE:

sportovní masáže

regenerace po fyzické zátěži

funkční diagnostika pohybového aparátu

odstranění svalových dysbalancí

práce s bolestmi zad, krční páteře a ramen

aktivace hlubokého stabilizačního systému (HSSP)

nácvik správného dýchání

korekce držení těla

vytváření správných pohybových stereotypů

zlepšení mobility a stability

prevence přetížení a zranění

individuální trénink zaměřený na zdravý pohyb


Kontakt: 725 096 860

Milé klientky, komplet nové DÁMSKÉ SPRCHY jsou od úterý 10.8. plně v provozu. Děkujeme za vaší trpělivost🫶