5th Dimension - BJJ a Judo

5th Dimension - BJJ a Judo

Sdílet

Oficiální stránka 5th Dimension Bjj pro ČR a SR. Sledujte fanděte a podporujte nás děkujeme.

Naše Akademie:

Praha - Fitness Luka Apollon
Kladno - Fitness Royal
Rakovník - Areál Spořitelny
Rakovník - Boxerna - školka
Plzeň - Taranis Gym
Plzeň - Max Fitness Doudlevce
Teplice - areál Hotel Panorama
Chomutov - Glory Fight Klub

30/08/2026

🥋 PODZIMNÍ SEZÓNA ODSTARTOVÁNA! 💪🔥

Dnes jsme podzimní sezónu zahájili přesně tak, jak se sluší a patří. Jednodenním BJJ soustředěním a pořádnou dávkou práce na tatami! 🥋

A nebylo to jen tak pro radost. Začínáme přípravu na další velké výzvy, které nás čekají:
🏆 MS v Krakově
🔥 NAGA
🌍 Abu Dhabi

Dnes se makalo opravdu na 1000 %. Techniky, drilly, sparingy… a zase znovu. 💪😅

Zvládli jsme dokonce i lehký oběd 🍽️, zaslouženou poobědovou pauzu a pak? Zpátky na tatami. Protože soupeři se mezitím taky rozhodně neválejí na gauči. 😈

Bylo to náročné. Bylo to skvělé. A hlavně jsme si to společně užili. ❤️🥋

Jen máme takové malé tušení…

ZÍTRA. TO. BUDE. HODNĚ. BOLET. 🙈😂
Ale nejsme žádný bábovky! 💪

Takže zítra?
Hurá makat na další trénink! 🔥🥋
Protože medaile se nevyhrávají v den závodu. Vyhrávají se právě v těchhle dnech, kdy tě bolí úplně všechno… a stejně přijdeš znovu. ❤️

Soupeři budou neúprosní. A my musíme být připraveni. 💪🔥

🥋🔥

20/08/2026

🥋 ČERNÝ PÁSEK NENÍ UNIVERZÁLNÍ LICENCE NA VŠECHNO

Dnes bychom chtěli otevřít jedno téma k zamyšlení. Téma, se kterým se v prostředí bojových sportů setkáváme stále častěji a které nás upřímně trápí.

Bojová umění mají mnoho společného. Mohou se vzájemně doplňovat, mohou se od sebe inspirovat a zkušený sportovec může mít přesah do několika disciplín.

Ale jedno bychom si plést neměli.

🥋 Černý pás v jednom bojovém umění z člověka automaticky nedělá trenéra jiného bojového umění.

Černý pás v karate je obrovským úspěchem v karate.
Černý pás v judu vypovídá o cestě člověka v judu.
Černý pás v BJJ představuje roky práce a zkušeností v BJJ.

Každá z těchto cest si zaslouží respekt.

A právě proto si podle nás zaslouží respekt i jejich hranice.

Bohužel stále častěji sledujeme jiný trend. Klub vidí, že je o určité bojové odvětví zájem, že jiné kluby v něm mají úspěchy, a jednoduše ho přidá do své nabídky.

Na web přibude další disciplína.
Na náborový leták další logo.
Do tělocvičny další skupina dětí.

Jenže kdo ji skutečně učí?

A právě tady bychom chtěli přimět rodiče k malému zamyšlení.

Když vybíráte sportovní klub pro své dítě, nedívejte se pouze na krásný náborový leták, sociální sítě nebo tělocvičnu plnou dětí.

Ptejte se.

👉 Jakou kvalifikaci má trenér právě v disciplíně, kterou má moje dítě trénovat?
👉 Jak dlouho se jí skutečně věnuje?
👉 Kdo jeho samotného vychoval a kde získával zkušenosti?
👉 Má zkušenosti pouze s nejmenšími dětmi, nebo dokáže sportovce rozvíjet i dál?
👉 Má klub starší juniory a dospělé, na kterých je dlouhodobá práce trenérů vidět?
👉 Jaké mají jeho svěřenci výsledky a kam se za několik let posunuli?

A pokud je klub nový, sledujte historii jeho trenérů. Nový klub totiž vůbec nemusí znamenat nezkušený klub. Za novým názvem mohou stát lidé, kteří danému sportu věnovali velkou část života.

Proč nám na tom tolik záleží?

Nejde o medaile. A vlastně ani o konkurenci mezi kluby.

Jde o děti. ❤️

Dospělý člověk přijde na trénink, zjistí, že mu způsob vedení nevyhovuje, porovná možnosti a jednoduše odejde jinam.

Dítě to často neumí.

Chodí na tréninky, protože ho tam rodiče přihlásili. Postupně ho to přestane bavit, neposouvá se, ztratí motivaci a nakonec pronese jednoduchou větu:

„Mě ten sport nebaví.“

Jenže možná ho nepřestal bavit ten sport.

Možná jen nikdy nedostalo příležitost poznat, jak krásný ten sport může být, když ho učí člověk, který mu skutečně rozumí a umí svou zkušenost předat dál.

A právě to je na celé věci nejsmutnější.

Proto rodičům říkáme:

Nevybírejte jen klub. Vybírejte trenéra.

Ptejte se na jeho cestu, vzdělání, kvalifikaci a zkušenosti v konkrétní disciplíně.

Protože náborová reklama může vzniknout za jedno odpoledne.

Dobrý trenér vzniká roky. 🥋❤️

20/08/2026

🥋 TRÉNINK, KTERÝ DÁVÁ SMYSL.

Nejde jen o to naučit se techniku.
Děti se na tatami učí přemýšlet, reagovat, zvládat tlak, respektovat soupeře a hlavně – nevzdávat se, když něco nejde napoprvé. 💪

Na tréninku nejdřív pochopit pohyb, vyzkoušet si ho… a potom přijde ta nejlepší část – ověřit si všechno v praxi. 😃🥋

Právě při sparingu děti postupně získávají zkušenosti, jistotu a schopnost samostatně řešit situace, které jim soupeř připraví.

A přesně proto nás baví sledovat, jak se z tréninku na trénink posouvají. ❤️

📣 OD ZÁŘÍ OTEVÍRÁME NOVOU SEZÓNU A NÁBOR NOVÝCH ČLENŮ!

📍 Fitness Apollon Praha
📍 Fitness Royal Kladno

🥋 BJJ • JUDO • GRAPPLING
👦👧 děti i junioři
🔥 začátečníci i závodníci
💪 tréninky také pro dospělé

STS 5Th Dimension
Místo, kde se děti neučí jen bojovat. Učí se pracovat samy se sebou. 💜

18/08/2026

🥋 Judo a BJJ. Dvě strany jedné mince.

Judo hledá dokonalý ippon v postoji.
BJJ hledá kontrolu a ukončení na zemi.

Přestože mezi těmito sporty někdy panuje rivalita, ve skutečnosti se mohou skvěle doplňovat. 🤝

Judista může díky BJJ rozvíjet svou práci na zemi.
BJJ bojovník může díky judu získat jistotu v postoji.

💜 A u nás to není jen teorie.
Naše děti se věnují Judu i BJJ současně a propojení obou disciplín máme dlouhodobě zavedené přímo v tréninku.

A výsledky? Ty jsou vidět na tatami i na závodech. 😊
Kdo nás zná, může posoudit sám. 🤗

Protože tatami nakonec nezajímá, jak se vaše bojové umění jmenuje. Důležité je umět se pohybovat v postoji i na zemi. 🥋

A co vy? Dokonalý ippon, nebo perfektní submission? 😃

14/08/2026
14/08/2026

🔥🔥💪💪🔥🔥

13/08/2026

☝️ 🥋 Na tréninku se připravujeme i na situace, které nás čekají v zápase.

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Internetová stránka

Adresa


Mukařovského 1986
Prague