Svět hoopingu

Uteklo to jako voda a příští čtvrtek nás čeká poslední prázdninové kroužení! Takže pokud jste letos v létě chtěli vyzkoušet hooping a naučit se nebo si zopakovat nějaké triky, máte poslední možnost ♥️

Lekce je vhodná pro každého nehledě na pokročilost, obruč si můžete půjčit na místě (pokud mi o tom dáte vědět nejpozději v úterý večer).

Přihlašování a bližší informace najdete na www.svethoopingu.cz

Těším se na vás!
Bára

PS: Na podzim plánuji pravidelný ranní kurz v centru Prahy u Palladia max. pro 6 lidí, pokud vás to zajímá, napište mi, jakmile bude vypsaný, pošlu vám přednostní info 🤗

🥵Tuším, že v tom vedru nemáte na kroužení ani pomyšlení, ale na úterý jsem objednala ochlazení, tak vezměte obruč (nebo si jí můžete půjčit na místě), pití a dobrou náladu a přijďte!

Kroužíme venku v parku ve Vysočanech.

Lekci si užijete ať už s hoopingem (znovu)začínáte nebo kroužíte roky 🤗

Bližší informace a přihlášení najdete na www.svethoopingu.cz

Chcete kroužit pravidelně? Na podzim plánuji ranní kurz hoopingu v centru Prahy (u Palladia), bližší informace již brzy ♥️

🤹Obruč si většina z nás pamatuje z dětství, ale je to skvělý pohyb i pro dospělé! ✅

Nezáleží na tom, jestli je vám 10, 25, 40, nebo 65 (na lekce ke mě často chodí i babičky, které hledají nový pohyb nebo se chtějí naučit něco, co můžou sdílet se svými dětmi a vnoučaty).
S hoopingem můžete začít v jakémkoli věku a kondici, důležitá je jen správná obruč (pozor na malé dětské nebo naopak zátěžové, obě varianty vás spíš odradí) a chuť začít. 🤩

A proč kroužit s obručí?
✨ Je to zábavný pohyb, při kterém si ani neuvědomíte, že cvičíte. 
✨ Rozhýbete a posílíte tělo, zlepšíte koordinaci i kondici.
✨ Odpočinete si od každodenního shonu.
✨ Nikdy není pozdě začít s něčím novým.
✨ Můžete to být cesta, jak (znovu)objevíte radost z pohybu.

💡Ať už s hoopingem začínáte, nebo kroužíte dlouho, přijďte na venkovní kroužení s obručí už 11.8. Sraz je v 17:00 v Praze v parku Podviní. Bližší informace najdete na www.svethoopingu.cz
Těším se na vás!

B.

V hloubi duše víte, že byste měli cvičit, ale ta představa vás děsí? Nazout si tenisky a vyběhnout nebo jít zvedat činky v posilovně? 😱

Nenuťte se do něčeho, co vám přinese víc stresu, než užitku 🫨

Najděte si takový pohyb, který vás bude bavit 🤸

Ano, i vy, kdo si myslíte, že pro vás žádný takový pohyb neexistuje 🫵

Existuje, jen jste ho ještě nezkusili 🤗

A jakmile vás začne nějaký bavit, dostanete se přes něj třeba časem i k tomu běhání nebo posilování 🏋️‍♀️

Vyzkoušejte kroužení s obručí jako cestu k radosti z pohybu ♥️

www.svethoopingu.cz

Zvu vás na další letní venkovní hooping! ♥️
Kroužit budeme v úterý 11.8. od 17:00 v parku Podviní ve Vysočanech 💫

💫 Společně se rozhýbeme, zacvičíme si a zkusíme nějaké triky a kombinace. Lekce je vhodná pro každého, nehledě na pokročilost. Stačí chuť přijít 🤗

Přihlašování a bližší informace najdete na www.svethoopingu.cz

Těším se na vás!
B.

PS: Pomalu chystám podzimní ranní kurz hoopingu v centru Prahy na Náměstí republiky, kapacita je omezená cca na 5 lidí, pokud byste měli předběžně zájem chodit, dejte mi vědět ♥️

Zítra odešlu poslední objednávky a další budu vyřizovat až po 11.8. ♥️

Děkuji za pochopení a užijte si léto 🤗

A nezapomeňte se zapojit do letního HOOP BINGA nebo přijít v úterý 11.8. na další venkovní kroužení v Praze- Vysočanech☀️

B.