Plavecká Škola LACHMÁNEK

PŘÍMĚSTSKÝ PLAVECKÝ A SPORTOVNÍ TÁBOR
👧👦MLADŠÍ DĚTI od 5 do 11 let neplavci, začátečníci, až mírně pokročilí
👉POSLEDNÍ 4 MÍSTA
✅27. - 31.7.2026

info a přihláška: https://system.lachmanek.cz/ #%7B%22screen%22:%22OFFER_ACTIVITY_PUBLIC_DETAIL%22,%22contextId%22:%221782210453331%22,%22mainEntityId%22:%22228830%22%7D

PLNÍME MNOHO PŘÁNÍ A RADOSTÍ
🏊‍♂️ jaká jsou ty vaše? 🏊‍♂️
Zájem o plavání je veliký.
✅ mladí, starší, nejstarší..
✅ začátečníci, hobíci, závodníci..
✅ plavci, triatlonisté, doplňkově k hlavnímu jinému sportu, či jen tak..
🫶 VODA SPOJUJE 🫶
Jen v tomto týdnu jsem měl 5 individuálů, 5 různých příběhů, 5 různých potřeb..
- žena 50+, čínská medicína - motivací je plavání na volném moři s delfíny
- muž, lezec - přijímačky na trenéra na FTVS
- triatlonista hobík - ve vodě celoživotně topící se kámen, nyní příprava na půlku IM v Hradci
- hobík polohovkář s láskou k vodě - měníme vše od základů, nezůstal kámen na kameni a za mě obrovský obdiv, že s těmi pohyby plaval s radostí 2x týdně v Podolí
- oddílová plavkyně 9 let - videoanalýza, vyladění chybiček v technice kraul, znak, prsa, starty, obrátky, výjezdy

Těším se na setkání při plnění si těch vašich 😉
Ondra

MOBILITA RAMENE
- výpadek teplárny nám uzavřel bazén
- na rychlo zařazena kompenzační hodina na plavecká ramena, i přesto, že měli plavci na sobě pouze školní oblečení a pod sebou ručník na plavání
- 60 min. různých pomalých cvičení, při kterých nezůstal jediný z nás bez velmi silných pocitů ze svých ramen 😍
Věnujete se kompenzacím?
Na suchých je velmi rád zařazuji do programu. Hned zítra jsou v plánu na suché s dospěláky před bazénem.
Ondra
Plavecká Škola LACHMÁNEK