Ukázka z dnešního semináře ☯
Na videu vidíte nácvik bojové aplikace prvku Vykrytí, obtočení a úder tak, jak jsme jej kdysi nacvičovali s mým učitelem Robertem Amackerem.
Jde o variantu vycházející ze sólové sestavy, ve které jsou jednotlivé prvky a jejich provedení jasně dané. Nejde tedy o spontánní boj ani o ukázku toho, že bychom v reálné situaci automaticky reagovali právě touto konkrétní technikou.
Smyslem nácviku je porozumět pohybu ze sestavy, jeho bojovému významu a principům, které v sobě obsahuje.
Více o Taiji (Tai chi) 👉 www.taijipodlupou.cz/co-je-tai-chi/
Taiji pod lupou
Taiji pod lupou® založila MgA. Vlasta Pechová. Na stránce Taijipodlupou.cz naleznete informace o čínském bojovém umění Taiji (Tai chi).
Věnujeme se bojovému umění Tai chi v Praze a Pelhřimově.
✔ detailní objasnění cviků i teorie;
✔ tvorba výukových materiálů a videí;
✔ výuka stabilně probíhá od r. 2009 Dozvíte se o možnostech nejen online studia, ale také o našich akcích i o samotném Taiji (Tai chi).
29/08/2026
ZÁKON OSKERUŠE 🌳
Dnes jsem při výuce použila nový výraz: zákon oskeruše.
Žáci pochopili poměrně složitou techniku, ale jejich tělo ji ještě neumělo provést. Tady si o zákonu oskeruše můžete přečíst víc 👇
Zákon oskeruše – Taijipodlupou.cz Autorka článku: MgA. Vlasta Pechová, srpen 2026 Dnes jsem viděla dokument o Moravě. V jedné chvíli se tam mluvilo o oskeruši a zazněla věta, která mě zaujala: oskeruše je strom pro trpělivé lidi. Oskeruše roste pomalu. Na její první plody se čeká řadu let a i potom potřebují ....
28/08/2026
Co mne o Taiji učí Micinka 🐾
Naše Micinka hlasitě přede a celé její tělo při tom jemně vibruje. Nedávno mě její předení přivedlo k trochu jinému pohledu na meditaci ve stoje a na některá qigongová cvičení. Tady si můžete přečíst víc 👉 https://www.taijipodlupou.cz/micinka-a-tai-chi/
Co mne o Taiji učí Micinka – Tai chi – Taijipodlupou.cz Autorka článku: MgA. Vlasta Pechová, srpen 2026 Naše kočička Micinka je mladá, běhá za námi a hlasitě přede. Přede, když nás uvidí a pobíhá kolem nás. Přede, když se uvolněně rozvalí na gauči nebo na klíně. Když přede a leží na mém hrudníku, vnímám, jak vibruje jej...
19/08/2026
Tohle sice není úplně o Taiji (Tai chi), ale i tak to souvisí. Tvorba - pohon pro duši a život. A stejně tak i cvičení. Vše se prolíná... Nedávno mne oslovila paní Dáša, zda bychom udělaly rozhovor o mém VlaSTÍNOVÉM divadle. A tady je výsledek - rozhovor, článek i fotky. Můžete tak nahlédnout za oponu tvorby, jak jí život přináší.
Když loutky Vlastínového divadla dosloužily, skončily v kufru na půdě. Jejich autorka jim ale dala nový život Originální stínové divadlo vzniklo před lety z atmosféry Prázdniny v Telči, kam přijela Vlasta Pechová jako mladá dívka s přáteli.
13/08/2026
Další krůček k rozvoji naší školy ☯
Zavádíme nový a přátelský systém společné praxe, který nabídne více příležitostí ke společnému cvičení i mimo pravidelné lekce. 😍
Více si o něm můžete přečíst tady 👇
Společná praxe - společná cvičení Taiji (Tai chi) – Taijipodlupou.cz Společná praxe je navazujícím programem školy. Doplňuje semestrální výuku a Nedělní školu Taiji a je určena jejich účastníkům. Není náhradou semestrální výuky, ale jejím rozšířením pro ty, kteří chtějí věnovat více času vlastní praxi a procvičování. Vytváří p...
31/07/2026
OTEVŘENÉ LEKCE
Ve Studiu Dobeška probíhají seznamovací lekce Taiji (Tai chi). Termíny vypisujeme ve WhatsApp skupině, kde se na lekci můžete i přihlásit. Podrobné informace👇
Otevřené lekce Taiji - Tai chi – Taijipodlupou.cz Otevřené lekce nabízejí možnost zacvičit si Taiji (Tai chi) bez pravidelné docházky. Jsou určené novým zájemcům i začátečníkům, kteří se neúčastní pravidelné výuky. Seznamovací lekce jsou „ochutnávkou“ cvičení a zároveň vám umožní nahlédnout pod pokličku škol...
Točení tyčí - jedna ruka
I u tohoto cviku pohyb vzniká od nohou a přechází do otáčení tyče.
Cvičení rozvíjí koordinaci, rytmus i cit pro pohyb. A možná vás tento cvik bude bavit. Jen pozor na ten kratší konec tyče🙂
Základní cvičení s tyčí
Toto cvičení navazuje na zvládnutou práci nohou. Pohyb vzniká od nohou a plynule se přenáší do rytmu otáčení tyče.
Učíme se naslouchat pohybu vlastního těla. Tyč nám přitom částečně nahrazuje partnera a pomáhá rozvíjet načasování, rytmus i koordinaci.
Náhodný objev 👀
Před lety jsme z fotografií mého učitele vytvořili tento GIF. Zachycuje ukázku nácviku vnitřního pohybu v pažích, kterému se říká navíjení hedvábí.
Nedávno jsem ho úplnou náhodou objevila ve svých složkách a přišlo mi, že by byla škoda se o něj nepodělit.
Zajímá vás, o čem to je?
Zavítejte na stránku 👉 taijipodlupou.cz/zaklady-pohybu-tai-chi/pohyb-pazi-v-tai-chi/
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Internetová stránka
Adresa
Nad Lomem 1770/2a
Prague
14700