Certifikovaný FIT TRENÉR 💪🏼
Osobní trénink Praha
Životní styl a výživa☀️
Pozitivní mysl🧘🏻♂️ Osobní trenér a YouTuber Tomáš Lukáš
Každý máme stejných 24 hodin denně. Rozdíl není v čase, ale v tom, čemu dáváme přednost.
Kolik času denně strávíš na sociálních sítích?
Disciplína vs motivace 💪
12/07/2026
Proč tloustnete, i když skoro nic nejíte? Ing. Hana Střítecká, DiS., Ph.D. odhaluje pravdu! V dnešní epizodě podcastu přivítal moderátor Tomáš Bartkovský vzácn...
05/08/2024
Proto piju cca jednou za 2 roky a bohatě mi to stačí. Mrkni na to a sdílej dál tuto nepěknou realitu 👏
https://youtu.be/ODJ26_Y5nSw?si=YZv2a077WfMMvYD-
https://youtu.be/ODJ26_Y5nSw?si=YZv2a077WfMMvYD-
proč v Česku tak moc chlastáme? Češi jsou na špici v pití alkoholu. Kulturu pivínek, hospůdek, panáčků, půlčíků a já nevím ještě čeho všeho, tu máme odnepaměti. Zkusil jsem tomu přijít na k...
24/08/2023
https://youtu.be/_-J0zqqks78?si=pSgdeP2f7NI-ZFbR Jan Tuna skvělá práce 👏
Vyhlásili jsme válku "DROGÁM" prodávaným dětem v obchodech. Přidejte se! 🛑 https://e-petice.cz/en/petitions/zakaz-prodeje-energetickych-napoju-detem-a-mladistvym.htmlTento díl vznikl společně s Ferpotravina.cz a její šéfkou, odborni...
04/02/2023
Toto video doporučuji každému 👌
https://youtu.be/0w2bc3MoUgs
https://youtu.be/0w2bc3MoUgs
Co se děje s tělem, když přestanete pít alkohol Moje soc. sítě: https://www.instagram.com/jiriburysek/https://twitter.com/jiriburysekJá jsem Jirka a tohle je můj kanál, na kterým vysvětluju věci. Pokud vás...
27/01/2023
Už mám odvoleno a ty? Jdi volit!
| Pondělí | 06:00 - 20:00 |
| Úterý | 06:00 - 20:00 |
| Středa | 06:00 - 20:00 |
| Čtvrtek | 06:00 - 20:00 |
| Pátek | 06:00 - 20:00 |