Plaveme pro radost

Každé dítě přichází do vody s jiným příběhem.

Některé se nemůže dočkat, až skočí do bazénu. Některé potřebuje čas. Jiné už plave a chce se posouvat dál. A některé si teprve buduje důvěru ve vodu i v sebe.

Právě pro všechny tyto děti vzniklo Plaveme pro radost. 💙

Od roku 2019 provázíme děti i jejich rodiny na cestě k větší jistotě ve vodě. Věříme, že bezpečný vztah k vodě nevzniká tlakem ani porovnáváním, ale skrze zážitek, důvěru a respekt k jedinečnosti každého dítěte.

U nás najdete:
🌊 kurzy plavání pro děti různých věkových kategorií,
🌊 individuální lekce,
🌊 letní tábory a aktivity v přirozeném prostředí,
🌊 praktické materiály a inspiraci pro rodiče.

Plaveme v Praze – v Letňanech, na Šutce, v Axe i na dalších místech, aby si každá rodina mohla najít cestu k vodě, která jí bude blízká.

Chceme, aby se ve vodě cítily bezpečně, s radostí objevovaly nové dovednosti a dokázaly se v ní dobře orientovat i v běžném životě.

Pokud jste tu s námi nově, moc vás vítáme. 💙

Napište nám co potřebuje vaše dítě?

💙 Léto u vody může být plné radosti. A také plné situací, na které nejsme vždy připraveni.

Každý rok se u vody stanou nehody, kterým lze často předejít. Ne díky strachu, ale díky informacím, drobným návykům a větší připravenosti dospělých.

Proto jsme vytvořili bezplatný e-mailový seriál Bezpečně u vody, který vám během léta přinese praktické tipy a inspiraci pro bezpečnější chvíle u vody.

Každých 10 dní vám pošleme témata jako:

💧 Desatero bezpečného chování u vody
💧 Jak zvládnout krizovou situaci
💧 Předávání dohledu mezi dospělými
💧 Plavecké pomůcky – kdy pomáhají a kdy mohou klamat
💧 Bezpečnost v přírodě a u otevřené vody

Seriál je určený pro všechny dospělé, kteří tráví čas u vody s dětmi ve věku 1–7 let – rodiče, prarodiče i další blízké.

Naším cílem není strašit.

Chceme pomoci dětem i dospělým prožít léto s větším klidem, jistotou a radostí. 💙🌊

👉 Přihlaste se zdarma přes odkaz v bio nebo zde:
plavemeproradost.cz/serial-bezpecne-u-vody-zdarma/

A pokud máte doma malé milovníky vody, budeme rádi, když seriál pošlete dál i dalším rodinám. 💙

💦 „Ještě chvilku.“

Kolikrát jsme tuto větu u vody slyšeli?

Děti si hrají, plavou, dovádějí a často si vůbec neuvědomí, že jim postupně dochází energie.

Voda je nádherné prostředí pro pohyb, ale zároveň organismus zatěžuje více, než se na první pohled zdá.

Proto je důležité dělat pravidelné pauzy, odpočívat ve stínu a průběžně doplňovat tekutiny.

Právě únava bývá jedním z faktorů, které zvyšují riziko nebezpečných situací u vody.

Jistota ve vodě vzniká zážitkem a opakováním malých pravidel.

👉 Chcete celý plakát Desatero bezpečného chování u vody zdarma? Napište „BEZPEČNĚ U VODY“.

💧 Vypadá klidně. Vypadá mělká. Ale opravdu víme, co se skrývá pod hladinou?

Třetí pravidlo našeho Desatera bezpečného chování u vody připomíná něco, co by mělo být samozřejmostí:

Do neznámé vody neskáčeme.

Neznáme hloubku. Nevíme, jak vypadá dno. Pod hladinou mohou být kameny, větve nebo jiné překážky, které nejsou vidět.

Proto děti učíme, že když přijdeme k nové vodě, nejprve ji poznáváme. Vstupujeme pomalu, rozhlížíme se a zjišťujeme, kde je bezpečné se pohybovat.

Jistota ve vodě nevzniká odvahou skočit. Vzniká schopností správně vyhodnotit situaci.

👉 Chcete celý plakát Desatero bezpečného chování u vody zdarma? Napište „BEZPEČNĚ U VODY“.

💦 „Počkej chvilku, teď do vody ještě nepůjdeme.“

Věta, kterou děti po obědě často nerady slyší.

Přesto má své opodstatnění.

Po vydatném jídle tělo potřebuje energii na trávení. Pokud dítě hned skočí do vody a začne být aktivní, může se objevit nevolnost, bolest břicha nebo nepříjemné křeče.

Neznamená to, že po každé svačině musí následovat dlouhé hodiny čekání. Důležité je používat zdravý rozum a dopřát tělu čas po větším jídle.

I takové drobnosti patří mezi návyky, které pomáhají dětem pohybovat se u vody bezpečněji.

Proto je druhé pravidlo našeho Desatera jasné:

Do vody nikdy s plným žaludkem.

👉 Chcete celý plakát Desatero bezpečného chování u vody zdarma? Napište nám „BEZPEČNĚ U VODY“.

Koupaliště Ládví Koupaliště Čakovice Koupaliště Stírka

Projekt je spolufinancován:
Městská část Praha-Dolní Chabry