inShape

Studenti Tělesné výchovy a Sportu na Západočeské univerzitě. Funkční, intervalový trénin Trénink se hodí pro všechny, kteří chtějí spojit příjemné s užitečným.

-komplexní, funkční, intervalový trénink s vlastní vahou za použití nářadí a náčiní

Funkční intervalový kruhový trénink je vynikající prostředek pro zpevnění těla, hlubokého stabilizačního systému, zlepšení fyzické kondice a redukce hmotnosti. Cviky za využití vlastní váhy těla s použití nářadí a náčiní. Funkční trénink je určen pro ženy i pro muže na věku nezáleží.