Jsme profesionální strongman gym. Ale nebojte, pořádáme taky lekce pro lidi. Přijďte se mrknout!
11/07/2026
V gymu máme novou hračku, víte? 📦 Oficiální Eleiko IPF Competition Combo Rack.
Kdo ví, ten ví – světová špička, na které se lámou rekordy. Chtěli jsme pro vás (a pro nás) to nejlepší, co jde sehnat, protože bando, vy jste všechno možný, ale průměr rozhodně ne.
Stabilita, preciznost, nejlepší závodní benchovka v okolí, prostě Eleiko. 🔥
13/06/2026
Když se píše historie českého strongman v jednom prťavém gymu na Slezské Ostravě 💪🏻
Matyáš Funiok (The strongest kid)
15/05/2026
Neoprenové šortky jsou kousek vybavení, které je pro heavy liftery - must have - ale proč? A myslíš, že by posloužilo i tobě?
Tak mrkni na článek, kterej jsme ti sepsali.
>>> https://www.defendersgym.cz/l/neoprenove-sortky-k-cemu-jsou/
23/04/2026
Matyáš právě odstartoval DAY 1 na tom nejprestižnějším závodu strongman na světě. Na takovém závodu, o kterém se strongmanům sní. Na závodu těch nejsilnějších NA SVĚTĚ.
▪️Jako jeden z nejmladších ever.
▪️Jako kluk z Ostravy, Defenders Gymu.
▪️Jako nejmladší nejsilnější muž České republiky.
▪️Jako kluk, který se závoděním začal u nás na
Držte mu dneska v Jižní Karolině palce! Protože je to bojovník. A jsme na něj neskutečně pyšní!
Maty, tohle není o žádným štěstí, narodil ses pro to, zasloužíš si to.
26/03/2026
Pořádná ostravská repre na Natural Strongman v Rakousku? ✅
Díky bando, že jste takoví srdcaři.
▪️Odkaz najdeš v Linktree nebo na webu ▪️
Buď u největších silových závodů.
Přímo v (epi)centru Ostravy.
10/02/2026
Aaaaaa zaměstnanec měsíce pro LEDEN 2026 je… bubny… BANSHEE! Gratulujeme a těm, co to tento měsíc nezvládli, bohužel… silná konkurence 🙄
fitko
05/02/2026
Patrik Zelezka má narozky. A co jiného popřát držiteli světového rekordu, kterej se právě chystá ho znovu překonat, než 🤜🏻OBŘÍ SÍLU a 🤜🏻ZDRAVÍ! (Lásku už má, o něj se nebojíme).
Díky, Patriku, že tě máme a že se s náma ještě bavíš po tom, co jsme ti celé závody komolili jméno 💪🏻
Jsi real one 🫵🏻
Friendly reminder: Váhovka U90 už je FULL
První vlna nejlepší ceny startovného na Defenders Strongman Games je do 22.2. 🤛
Ale mysli na to, že je zároveň potřeba vychytat místa do své váhovky. Letos na necháváme startovat ▪️jen 12 závodníků▪️
Závody jsou ▪️dvoudenní ▪️což znamená, že si mimo jiné zazávodíš ve stejný den, jako PROFI strongmani. Na stejné stagei. 💪🏻
Těšíme se na tebe!
Konečně jsme našli místo, kde se můžeme rozrůst a dokonce kousek od gymu! Ale potřebujeme vědět, že tam půjdete s náma. 💪🏻
Proto jsme vymysleli FOUNDERS PROGRAM! Prvních 80 členů získá mega výhody. Například BONUS KREDIT a baru i do fitka, KAFE FOR LIFE nebo třeba navždycky ZAMRAZENOU CENU ČLENSTVÍ.
Mrkni se do linktree, které tě vezme na weba tam si přečti podrobnosti 🙏🏻
Abychom věděli, s kým se v novém gymu potkáme, napiš do komentáře své oblíbené PR, ať víme, kolik kotoučů máme dokoupit 🤛
🤜🏻 https://www.defendersgym.cz/new-gym/
| Pondělí | 07:00 - 21:00 |
| Úterý | 08:00 - 21:00 |
| Středa | 07:00 - 21:00 |
| Čtvrtek | 08:00 - 21:00 |
| Pátek | 07:00 - 21:00 |
| Sobota | 12:00 - 19:00 |
| Neděle | 12:00 - 19:00 |