Biatlon Ostrava Poruba

Tak tento koláč zvládneš, aj ak si úplný amatér. Stačí zmiešať všetky nižšie uvedené suroviny a dať zapiecť. ☺️✌️ Budeš potrebovať: • 500g tvaroh • 5PL krupica • 4 vajcia • 250ml mlieko • 4PL med • vanilková aróma • hrozienka Keď už si to všetko zmiešal ako správny masterchef tak už to dáš len zapiecť a máš hotovo. 😎 Pečieme na 200 stupňov cca 30-35 minút. (treba sledovať) ✌️✅ #jednoducherecepty #recept #pecenie #zdravyrecept #kalorie

V Rožnově pod Radhoštěm včera proběhl stíhací závod, navazoval na sobotní vytrvalostní závod. Za naš klub startovala Amálka v sobotu doběhla na III.mistě. v neděli svou kategorii vyhrála, předešlý víkend ve Vsetíně si po pauze vyběhla bronz střelbou 3//3. Děkujeme za reprezentaci klubu. Děkujeme za podporu obci Poruba a NSA.

Dnes v Bystřici pod Hostýnem proběhl velmi kvalitně obsazený regionální závod v letním biatlonu žactva, dorostu a dospělých. Ve startovce figurovalo 224 závodníků z celé Moravy naše holky vybojovaly tyto výsledky. Amálka v kategorii stříbro W-12, poprvé v závodě střílela nulu - 2/0
Dorostenky W17 - Petra, Eliška 7. a 8. místo. Děkujeme za podporu obci Poruba a NSA.

Neděle 28.5. Rožnov pod Radhoštěm. Amálka si konečně poměřila síly na kvalitním Regionálním závodě, kterého se zúčastnilo více jak 100 žáků z téměř celé Moravy. Startovala v kategorii W- 12 a bylo z toho stříbro, střelba 1/3 , gratulujeme. Děkujeme za podporu obci Poruba a NSA.

Před námi oblast v Rožnově se 101 startujícími za námi oblast v Orlové (20.5. 2023). Amálka v Orlové svou kategorii vyhrála s velkým náskokem a se střelbou 1/3. V neděli 28.5. se běží vytrvalostní závod, uvidíme. Děkujeme za podporu obci Poruba a NSA.

Tak a je to, sobota 13.5. máme za sebou první malorážkový závod. Proběhl v Těrlicku za účasti 43 závodníků z devíti klubu nejen Moravskoslezského kraje, ale i Zlínského kraje. Děkujeme za podporu obci Poruba a NSA.

Ve čtvrtek na střelnici v Těrlicku. Holky si zkusily malorážka před sobotním závodem. Docela jim to šlo.

Dnes 6.května v Břidličné na dost těžkých tratích a nepříznivého počasí se Amálka umístila na stříbrné příčce v kategorií W12. Poprvé v závodě se dvěma střelbami a nebeské si špatně, střílela celkem za 3 z 10 ran. Děkujeme za repre klubu a Poruby. Děkujeme za podporu obci Poruba a NSA. Amálce velká gratulace za výsledek a vyběhnuté body na II.vt.

2.května se konalo poslední kolo Porubského běžeckého poháru (PBP), Amálka skončila v Májovém běhu na 2. místě. V součtu všech kol PBP vyhrála, gratulujeme. V sobotu 6.5. nám začíná letní sezóna v Břidličné, následuje Těrlicko, Orlová, Rožnov p.R., Prostějov, Bystřice pod H, Vsetín a český pohár v Plzni a Bystřici p.H. Držte nám palečky a děkujeme za podporu obci Poruba a NSA.

Ve čtvrtek se konal Aprilovy běh o délce 1000m, jednalo se o další kolo PBP, Amálka tento běh vyhrála o parník cca o 50 m. Na start se postavilo v její kategorii 11 holek. Amalce velká gratulace. Děkujeme za podporu MM Ostravy, obcí Poruba a NSA.