TJ Sokol Mariánské Hory

OPERACE SOUSTŘEDĚNÍ: HOTOVO! 🏉💥
Máme za sebou dny, kdy kopačky nedostaly ani chvíli oddychu, dresy byly propocené na skrz a nohy bolely už při pohledu na hřiště. Ale přesně o tom to bylo! Soustředění TJ Sokol Mariánské Hory je u konce a my se vracíme zpátky do Ostravy v té nejlepší možné formě.

Soustředění – Den 5 🏉💥

Pátý den máme úspěšně za sebou a energie rozhodně nechybí! Podívejte se, jak vypadal náš dnešní program krok za krokem:
* Ranní rozcvička: Čerstvý vzduch, východ slunce a pořádné protáhnutí na start nového dne.
* Rugby trénink: Pilujeme techniku, přihrávky i skládky. Máme před sebou ještě spoustu práce, ale pokrok je vidět každým dnem.
* Zasloužený oběd: Po náročném tréninku je potřeba doplnit kalorie – stylově a s úsměvem!
* Týmová aktivita: Večer patřil společné zábavě a utužování kolektivu uvnitř na chatě.
Máme před sebou poslední dny, tak nám držte palce!

Soustředění 2026 | Den 4 🏉🔥

Čtvrtý den na soustředění TJ Sokol Mariánské Hory byl opět plný pohybu, týmového ducha a skvělé zábavy! Podívejte se, jak vypadal náš den krok za krokem:
* Ranní rozcvička: Pořádné protáhnutí na čerstvém vzduchu nás dostalo do ráže hned od brzkých hodin.
* Týmové aktivity: Hry a zábavné výzvy, které prověřily naši kooperaci a přinesly spoustu smíchu.
* Společná procházka: Krátký výšlap do okolí na vyčištění hlavy a objevování nových míst.
* Rugby tréninky: Odpoledne patřilo práci s míčem, pilování techniky a rychlosti přímo na hřišti.
Energie a nasazení všech hráčů jsou neuvěřitelné. Mákáme dál!

Soustředění – Den 3: Tempu nepolevujeme, makáme na plné obrátky! 🏉⚡
Třetí den na soustředění v Bílé Holubici je úspěšně za námi a únava nemá šanci! Ranní rozcvička nás opětně dostala do provozní teploty a připravila na náročný den. Na tréninku jsme se zaměřili na herní kombinace, fyzičku a zábavné akrobatické prvky — hvězdy a překážkové dráhy nám jdou čím dál lépe!
Po takovém zápřahu bodoval poctivý oběd, po kterém jsme měli spoustu síly na odpolední blok. Parta drží skvěle, energie je na rozdávání a my pokračujeme v krasojízdě! 💥

Přepínáme z prázdninového režimu na maximum! 🔴⚡️

Druhý den nášho soustředění v Bílé Holubici máme úspěšně za sebou a energie z dětí doslova stříká! 🔥
Dnešek byl plný poctivé práce, týmového ducha a spousty úsměvů:

* Ranní rozcvička: Čerstvý vzduch, probuzení těla i mysli a společný start do nového dne.
* Tvrdý trénink: Rugbyová šiška byla neustále v pohybu! Děti na hřišti nechaly srdce i poslední zbytky sil.
* Týmové aktivity: Učíme se spoluhráčům věřit nejen na hřišti, ale i mimo něj.
* Zasloužená večeře: Po náročném dni nám společná večeře chutnala o to víc. 🍝

Není to jen o sportu, ale o přátelství a zážitcích, které si děti odnesou na celý život. 🖤💚
Děkujeme všem trenérům za skvělé vedení a dětem za neskutečné nasazení! Těšíme se, co přinese Den 3!