Letsport

Lezecký kroužek pro dospělé sice začíná až za měsíc, ale volná místa ubývají! ⏳

Metodika, správnost pohybu a noví parťáci na lezení - neprošvihni to, kapacita je omezená.

Více info hír: https://www.letsport.cz/kurzy-lezeni/lezecky-krouzek-pro-dospele-ostrava/

Tenhle týden bude zase vedro jak sfiňa! Tak tu máš fotku ze zimy na zchlazení. 😅

Aby ses neuvařil, obleč si triko z lehkých a prodyšných materiálů. Merino na turistiku, polyester na běhando a lyocel do práce. 😁

Přijď si k nám vybrat ideální dámské nebo pánské triko do těchto pařáků. Najdeš nás na Mariánském náměstí! 🧗‍♀️

Chceš začít s lezením, nebo už lezeš a chybí ti jistota v metodice a technice?
Od září otevíráme v Ostravě Lezecký kroužek pro dospělé. Naučíme tě vše od správného navazování a tahání cest přes chytání pádů až po efektivní lezecký pohyb. Program přizpůsobíme začátečníkům i mírně pokročilým.

🗓️ Termíny: Úterky (od 15. 9.) nebo čtvrtky (od 17. 9.)
⏰ Čas: 18:30–20:00 (18 lekcí / pololetí, 1× týdně)
📍 Místo: Začínáme na stěně OSU, postupně vystřídáme i další ostravské stěny
👥 Kapacita: Max. 7 lezců na 1 instruktora
💰 Cena: 4 900 Kč / pololetí (zapůjčení vybavení je v ceně)

Kapacita skupin je omezená.🔗
Kompletní informace a přihláškový formulář najdeš zde: https://www.letsport.cz/kurzy-lezeni/lezecky-krouzek-pro-dospele-ostrava/

Chystáš se na víkend do kempu a nechceš s sebou tahat celou kuchyň? 🏕️

Kvalitní a hlavně kompaktní nádobí ti ušetří místo v batohu a usnadní přípravu jakéhokoliv jídla nejen na treku, ale i v kempu. Vaření venku má prostě své kouzlo! 🔥

Zastav se u nás na Mariánském náměstí, poradíme ti s výběrem ideálního setu pro tvá dobrodružství.
Nebo koukni na e-shop: https://www.letsport.cz/nadobi/

Běhat v tomhle vedru je masakr, jenže po kapsách nosit tyčinky a vodu není úplně fajn. 🥵

Na delší trasy s sebou vždy nosím alespoň běžeckou ledvinku, do které nacpu softflask s vodou, tyčinku a gel, ať mám co doplnit. Ledvinka perfektně drží a já to přežiju i ve vedru. 🏃‍♂️

Stav se k nám na Mariánské náměstí ukážeme ti pár vychytaných kousků, jako třeba Rabácký Veil. 👇
https://www.letsport.cz/vyhledavani/?string=%22rab+veil%22

Chceš si užít vícedenní trek naplno a bez bolavých zad? 🤔

Klíč není jen ve správně vybraném batohu. Potřebuješ se do něj taky správně zabalit. Zastav se u nás a spolu vybereme správnou kombinaci báglu a organizérů na den, týden anebo třeba na měsíc! 🎒
https://www.letsport.cz/batohy/

Běhání v terénu si žádá jistotu v každém kroku. 🏃
Spolehlivé trailovky jsou jedna věc, ale funkční ponožky jsou klíč, aby tvoje nohy zůstaly v suchu a jisté, i když se na trailu zapotíš. 😰

Zastav se k nám a vyber si nesmrtelné Bridgedale na běhando!
https://1url.cz/

LAST MINUTE!!!
Už první červencový víkend vyrážíme na skály do Polska a tohle je znamení, že bys měl jet s námi! 🫵

Naučíš se štandovat a jistit druholezce, slaňovat, dopomoct parťákovi, když už nemůže a mnohem více.

📅 2.-6. července
📍 Rzedkowice (Polsko)
🔗 Přihlaš se tady: https://www.letsport.cz/kurzy-lezeni/lezecky-kemp-polska-jura-2/

Tak kdy už konečně půjdeš na hory? Až naprší a uschne?! 🌧🌦🌈
Nečekej na sluníčko, vyber si u nás bundu, kalhoty nebo třeba nepromokavý vak do báglu (lepší než pláštěnka) a hybaj ven. 🏃‍♀🏃
https://www.letsport.cz/

Prodloužený víkend na skalách? Poslední volná místa čekají na tebe!
Pětidenní lezecký kemp v polské Juře v termínu 2.–6. července se totiž blíží. 🌞

Pod dohledem instruktorů si osvojíš správné techniky jištění, budování štandů, bezpečné slaňování, základy dopomoci v krizových situacích a hlavně si pořádně zalezeš na úžasném vápně! 🧗‍♂️

Vše si poctivě osaháš a nacvičíš přímo na skále, takže jestli chceš mít jistotu a správné návyky, neváhej. Kapacita se plní.

Více info v komentářích!