Fenix-Opava

20. 6. jsme byli součástí Slunovratu v Opavě 🌞💛

💪🔥Na rodiny s dětmi čekala rodinná workout challenge – shyby, dřepy, kliky i angličáky…

ale hlavně formou rychlé a zábavné hry 😄

Protože když se pohyb vezme s lehkostí,
tak do toho jdou i ti, kteří by si jinak „jen sedli na lavičku“ 😏

Díky všem, kteří se zastavili a šli do toho s námi 🙌

Kdo by si dal takovou challenge taky? 👇🔥

🔥💪Od 15. do 19. června jsme pro studenty opět připravili Workoutový trénink, jako součást sportovního týdne.
Byl to týden plný pohybu, nových výzev a motivovat se k výzvě.

A jestli si z něj něco odnesli? To necháme na nich... 😄

My ale víme že, energie a odhodlání bylo víc než dost.

Děkujeme za důvěru a těšíme se na další společný ročník! 🙌

FENIX TEEN dnes: 18 lidí.
Jedeme už 2. pololetí.
Dnes půl trénink + nohy / core / stabilita.

Chceš místo ve skupině?
Napiš TEEN do DM. silatraining pohyb zdravazada

Vystoupení na plese v Jistebníku • 7. 2. 💪✨