Colliery CrossFit Opava

☀️ Ani letos v létě nesmí chybět naše oblíbená akce Gym & Tonic! 🍔🏃‍♂️

V sobotu 15. 8. v 16:00 se sejdeme v gymu a vyrazíme společně na výběh dlouhý přibližně 5 km. Tempo bude pohodové, ať se může přidat opravdu každý.😊

Po návratu nás čeká challenge o burger zdarma a pak už budeme jen jíst, pít a bavit se! 🤩

O přípravu 🍔 se postará Richard Haša a na výběr budou dvě varianty:

🍔 hovězí s coleslawem, cibulovým chutney a bbq mayo
🧀 s grilovaným halloumi, nakládanou paprikou a avokádová mayo

🥤 Pití bude k zakoupení v gymu.

📅 Kdy? 15. 8. 2026
📍 Kde? Colliery CrossFit Opava
📲 Nezapomeň se přihlásit přes rezervační systém a burger nahlásit a zaplatit na recepci u Jakub Kramný

*pokud nechcete běžet, můžete se přidat až na posezení a burgery

Otevírací doba 1. & 8.5. 👉🏻 6:00-18:00

Pro ČLENY platí 24/7 ⏰

Pokud ještě nemáš svůj kód na 24/7, tak stačí napsat a on ti ho vystaví. 🫡

#247

🐣VELIKONOČNÍ otevírací doba 🐣

Pátek 3.4. - 6:00 - 18:00
Pondělí 6.4. - 14:00 - 20:00

👉🏻 Pro všechny ČLENY samozřejmě platí NEOMEZENĚ 24/7 OTEVŘENO

HX8 nově v našem rozvrhu! 💥

Intenzivní lekce inspirovaná HYROXem, která tě prověří na všech frontách.
👇🏻👇🏻👇🏻
Síla. Kondice. Vytrvalost.

Jednoduchý systém, který zvládnou všichni! ✊🏻

📅 Každé pondělí 16:30 s

Přijď si to vyzkoušet 🤗

🧐 Co to vlastně je, ten “On Ramp“ kurz?

On Ramp je vstupní kurz pro začátečníky, kde se naučíš správnou techniku základních cviků, práci s osou i vlastní vahou. 💪

⏰ Kurz je rozdělen do dvou dnů cca po 3 hodinách. 🗓️ Nejbližší termín ON RAMPU je 11.-12.4. a povede ho a

✔️ ideální start pro úplné nováčky
✔️ jde o individuální přístup a vysvětlení techniky
✔️ seznámení se s našim gymem
✔️ využiješ nejen na CrossFit lekcích, ale i v ostatních lekcích z našeho rozvrhu

Vidíme se v gymu! 🤗

Kolik lidí z Colliery půjde letos na HYROX? 👀

HYROX je jeden z nejrychleji rostoucích fitness závodů na světě a čím dál víc lidí z našeho gymu ho chce zkusit.

Proto jsme založili komunitní Facebook skupinu HYROX Opava, kde spojujeme lidi z Opavy a okolí, kteří chtějí:

🏃‍♂️ trénovat HYROX
🏁 jet na závody (Polsko, Německo, Rakousko…)
🚗 domlouvat společné výjezdy a spolujízdy
🤝 najít parťáka na HYROX Doubles
💬 sdílet zkušenosti, tipy a motivaci

Pokud tě HYROX zajímá, chceš si dát svůj první závod, už závodíš nebo jen zkusit něco nového, přidej se k nám.

👉 https://www.facebook.com/groups/924764763892946

Colliery CrossFit Opava je zároveň jediný oficiální HYROX Training Club v Opavě 💪

Uvidíme se ve skupině.

Kolik lidí z Colliery půjde letos na HYROX? 👀

HYROX je jeden z nejrychleji rostoucích fitness závodů na světě a čím dál víc lidí z našeho gymu ho chce zkusit. 🙌🏻

Proto jsme založili komunitní Facebook skupinu HYROX Opava, kde spojujeme lidi z Opavy a okolí, kteří chtějí:

🏃‍♂️ trénovat HYROX
🏁 jet na závody (Polsko, Německo, Rakousko…)
🚗 domlouvat společné výjezdy a spolujízdy
🤝 najít parťáka na HYROX Doubles
💬 sdílet zkušenosti, tipy a motivaci

Pokud tě HYROX zajímá, chceš si dát svůj první závod, už závodíš nebo jen zkusit něco nového, přidej se k nám.

👉 https://www.facebook.com/groups/924764763892946

Colliery CrossFit Opava je zároveň jediný oficiální HYROX Training Club v Opavě. 💪

Uvidíme se ve skupině. 🫡

Dnešek patří všem silným ženám, které jsou součástí naší Colliery komunity. 💪🌸

Vaše odhodlání, energie a vytrvalost inspirují každý den nejen na tréninku, ale i mimo něj. 🫶🏻

Děkujeme, že s námi posouváte své limity a ukazujete ostatním, že nic není nemožné! 💪🏻

👉 Označ v komentáři ženu, se kterou nejraději trénuješ.





̌eny