Domů > česko > Olomouc > Sweet Orange Club

Sweet Orange Club

Sweet Orange Club

Sdílet

Sweet Orange Club Olomouc, Spinning, PowerPlate, TRX, kruhový trénink, doplňky výživy Jsme profesionální SPINNING® klub v Olomouci.

V našem klubu pracují výhradně lektoři s certifikátem "J***y G SPINNING® Instruktor (J.G.S.I.)". Nabízíme cvičení na strojích Power Plate vedené osobním trenérem i kruhový trénink. Hitem je také cvičení na závěsném systému TRX. Rozlišujeme lekce pro začátečníky, pokročilé a mírně pokročilé. Máme lekce pro dospělé i děti v délce trvání 25, 55 a 85 minut. Pořádáme spinningové maratony na 3 a 6 hodin a další speciální lekce.

30/04/2026

Dobré ráno :-) V pondělí nám odjel cirkus Šimek a proto je vjezdová brána pouze pootevřená a pro její otevření mi zavolej.
Pokud by dnes někomu byla zima, může se zahřát v 16 hodin na lekci TRX ;-)
https://www.orange-club.cz/rezervace/

Myslíš si, že když necvičíš, tak se nic neděje? 🤔 Realita je jiná… a tvoje tělo to ví každý den. Bez pravidelného pohybu se postupně mění úplně všechno 👇 👉 Svaly slábnou a ztrácí objem - tělo pak nemá oporu, bolí záda, kolena, ramena. 👉 Fascie tuhnou - cítíš ztuhlost, omezený pohyb a napětí, které se hromadí. 👉 Kosti ztrácí hustotu - roste riziko zranění a zlomenin. 👉 Lymfa stagnuje - tělo se hůř čistí, přichází únava, otoky a pocit „těžkosti“. 👉 Páteř se deformuje - sedavý styl života ji doslova „opotřebovává“. 👉 Krk a držení těla se mění - hlava jde dopředu, vzniká napětí a bolesti. 👉 Pokožka ztrácí vitalitu - protože to, co se děje uvnitř, se vždy projeví navenek. 👉 Mozek zpomaluje - méně energie, horší soustředění, nižší odolnost vůči stresu. To všechno se děje potichu. Bez bolesti na začátku. Proto si myslíme, že je „všechno v pohodě“… Ale není. Dobrá zpráva? 💛 Tělo má neuvěřitelnou schopnost regenerace. Stačí málo, ale pravidelně: ✨ vědomý pohyb ✨ aktivace svalů ✨ práce s dechem ✨ pár minut denně Nejde o dokonalost. Jde o to ZAČÍT. 👉 Tělo se mění… ale ty to můžeš změnit. 👉 Začni dnes. Tvoje tělo ti to vrátí. 💫 #pilatescz #zdravezada #pohybjezivot #vedomypohyb #tanyapilates 28/04/2026

https://www.instagram.com/p/DXZEjQRiCi2/?igsh=MW0wY2d6cmxqMXF2YQ==

Myslíš si, že když necvičíš, tak se nic neděje? 🤔 Realita je jiná… a tvoje tělo to ví každý den. Bez pravidelného pohybu se postupně mění úplně všechno 👇 👉 Svaly slábnou a ztrácí objem - tělo pak nemá oporu, bolí záda, kolena, ramena. 👉 Fascie tuhnou - cítíš ztuhlost, omezený pohyb a napětí, které se hromadí. 👉 Kosti ztrácí hustotu - roste riziko zranění a zlomenin. 👉 Lymfa stagnuje - tělo se hůř čistí, přichází únava, otoky a pocit „těžkosti“. 👉 Páteř se deformuje - sedavý styl života ji doslova „opotřebovává“. 👉 Krk a držení těla se mění - hlava jde dopředu, vzniká napětí a bolesti. 👉 Pokožka ztrácí vitalitu - protože to, co se děje uvnitř, se vždy projeví navenek. 👉 Mozek zpomaluje - méně energie, horší soustředění, nižší odolnost vůči stresu. To všechno se děje potichu. Bez bolesti na začátku. Proto si myslíme, že je „všechno v pohodě“… Ale není. Dobrá zpráva? 💛 Tělo má neuvěřitelnou schopnost regenerace. Stačí málo, ale pravidelně: ✨ vědomý pohyb ✨ aktivace svalů ✨ práce s dechem ✨ pár minut denně Nejde o dokonalost. Jde o to ZAČÍT. 👉 Tělo se mění… ale ty to můžeš změnit. 👉 Začni dnes. Tvoje tělo ti to vrátí. 💫 #pilatescz #zdravezada #pohybjezivot #vedomypohyb #tanyapilates

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Olomouc

Kategorie

Tělocvična/Fitness centrum

Kontaktujte společnost

Klikněte sem a pošlete zprávu společnost

Telefon

+420776708696

Internetová stránka

Adresa


Schweitzerova 498/64A
Olomouc
77900

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 21:00
Úterý 09:00 - 21:00
Středa 07:00 - 21:00
Čtvrtek 09:00 - 21:00
Pátek 09:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 17:00
Neděle 09:00 - 20:00