Legends Gym

🔥 Představujeme novou posilu týmu Legends Gym!

Seznamte se s Monikou Langerovou – zkušenou trenérkou, absolventkou FTK a Pedagogické fakulty Univerzity Palackého, členkou programu STACA Mastermind 1.0 a aktivní reprezentantkou České republiky v boxu. Navíc je několikanásobnou mistryní ČR.

Monika se specializuje na trénink žen všech věkových kategorií.

Ať už je vaším cílem zhubnout, zpevnit postavu, nabrat sílu, zlepšit kondici nebo se vrátit ke sportu po delší pauze, připraví vám trénink přesně podle vašich potřeb a možností.

V Legends Gym věříme, že kvalitní trenér dokáže změnit nejen výsledky, ale i vztah ke cvičení. A přesně takový přístup Monika přináší.

👉 Rezervujte si svou první lekci a poznejte, jak vypadá skutečně individuální trénink.

🎥

❗️DOMINIKA ČIKLOVÁ❗️
🏋🏻‍♀️Trenérka v Legends Gym Olomouc
🏆5x Mistryně ČR v boxu
…
​✅Pohyb vnímám jako cestu k síle, rovnováze a zdravému tělu, které funguje dlouhodobě – bez ohledu na věk nebo předchozí zkušenosti se sportem.
​✅Ve své praxi se zaměřuji na funkční trénink, mobilitu, sílu a kondici, vždy s respektem a individuálním přístupem.
✅Mým cílem je, aby se klienti ve svém těle cítili silní, stabilní a sebejistí – nejen při tréninku, ale i v běžném životě.
🎥

❗️PROTEINOVÉ TYČINKY V LEGENDS GYM❗️
…. Mňam…
…Jen prosíme o kontrolu tyčinky po zakoupení…
…Jsou totiž mňam až moc…🤦🏻‍♂️🙏🤷🏻‍♂️

❗️Nejsme jen Gym❗️
♥️Díky Vám jsme hlavně PARTA, TÝM, KOMUNITA!🙋🏻‍♂️🙋🏼‍♀️🙋💁
A ke komunitě patří dobrá nálada, fajn lidé a SKVĚLÁ KÁVA!
Už jste u nás ochutnali třeba espresso na jednom z nejlepších kávovarů ve Zlíně?☕️😉

❗️Kdo leží tyhle prázdniny jen u vody, a kdo naopak maká v gymu?❗️
😎To se uvidí v září, v šatně před tělocvikem nebo ve sprše po sobotním fotbálku s kámošema😉

“Tak jak to ti influenceři dělají?”
😁😉

❗️TRENÉR LEGENDS GYM❗️
👏MICHAL KVASNICA👏
…
NASM Certified Personal Trainer
STACA Mastermind 1.0 & 2.0
ISSA Strength and Conditioning
University of Colorado Boulder – Science of Exercise
Michigan NeuroSport – Concussion Training
…
Bývalý profesionální hokejista, který prošel mládežnickými reprezentacemi včetně mistrovství světa do 18 let a působil v zahraničních ligách.
…
Silová a kondiční příprava sportovců
Tréninky pro běžnou populaci
Rehabilitace po zraněních
Neurotrénink