Domů > česko > Most > Anahata jóga

Anahata jóga

Anahata jóga

Sdílet

ANAHATA JÓGA je místo, kde si přijde na své nejen vaše tělo, ale i duše a mysl.

Nabízíme lekce jógy, pilates, organizujeme kulturní akce, umožňujeme pronájem sálů pro vaše workshopy, semináře, setkávání.

Aktivní meditace se vracejí. ✨ Od září znovu otevírám prostor pro pohyb, dech, emoce, energii – a nakonec ticho… v meditaci. V Chomutově v Prostoru pokračujeme v pravidelných nedělních večerech Aktivních meditací pro ženy. A letos poprvé přidávám i dva večery určené pouze mužům. A mám radost, že se potkáme také nově v Mostě, v Anahata joga studiu, jednou měsíčně v úterý večer. Podzimní cyklus začneme třemi základními Osho meditacemi a postupně se vydáme i k dalším technikám, se kterými pracuji a které mají velký pozitivní přínos. Nemusíš umět meditovat. Nemusíš umět zastavit myšlenky. A vlastně nemusíš umět vůbec nic. 😊 Stačí přijít a dovolit tělu, aby se chvíli hýbalo dřív, než po něm budeme chtít, aby bylo v klidu. 📍 Chomutov – Prostor Chomutov 📍 Most – Anahata joga 🌿 jednotlivé meditace je možné navštěvovat samostatně Termíny a rezervace najdeš na mém webu v záložce Akce. ATREIA – umění ženské přítomnosti #aktivnimeditace #meditace #michaelaatreia 20/08/2026

Od září se vracejí do našeho studia aktivní meditace s Atreia
https://www.instagram.com/reel/DcQBEhBhE6J/?igsi=aXhla3Q5ejZmcjY3

Aktivní meditace se vracejí. ✨ Od září znovu otevírám prostor pro pohyb, dech, emoce, energii – a nakonec ticho… v meditaci. V Chomutově v Prostoru pokračujeme v pravidelných nedělních večerech Aktivních meditací pro ženy. A letos poprvé přidávám i dva večery určené pouze mužům. A mám radost, že se potkáme také nově v Mostě, v Anahata joga studiu, jednou měsíčně v úterý večer. Podzimní cyklus začneme třemi základními Osho meditacemi a postupně se vydáme i k dalším technikám, se kterými pracuji a které mají velký pozitivní přínos. Nemusíš umět meditovat. Nemusíš umět zastavit myšlenky. A vlastně nemusíš umět vůbec nic. 😊 Stačí přijít a dovolit tělu, aby se chvíli hýbalo dřív, než po něm budeme chtít, aby bylo v klidu. 📍 Chomutov – Prostor Chomutov 📍 Most – Anahata joga 🌿 jednotlivé meditace je možné navštěvovat samostatně Termíny a rezervace najdeš na mém webu v záložce Akce. ATREIA – umění ženské přítomnosti #aktivnimeditace #meditace #michaelaatreia

Říká se, že ty nejlepší věci vznikají spontánně. A přesně tak vznikla i tahle "Open Class". Spontánně jsme se po hodně dlouhé době rozhodli otevřít prostor pro veřejnou aktivaci v Mostě. Protože od vás často slyšíme: "Kdy plánujete další termíny?..." „Chtěla bych přijít, ale teď si to nemůžu dovolit..." A my vás slyšíme. - Proto jsme pro vás připravili otevřenou aktivaci 13. 9. (neděle) 16:00-18:00 Most - @anahatajoga Za zvýhodněnou cenu 900 Kč místo původních 1500 Kč (kapacita je omezená) Chceme, aby mohl přijít opravdu každý, kdo cítí volání. Proto necháváme prostor otevřený - bez tlaku, bez omezení. Pro každého z vás, kdo dorazí. Aktivací vás provedeme my - Tereza a Karel. Partneři v životě i v aktivačním prostoru, trenéři a facilitátoři metody aktivace životní síly. Co tě čeká? Tohle není technika o výkonu. Není to o tom „dělat to správně". Není to o vůli. Naopak. Je to o návratu do těla. O zjemnění. O dovolení si být. Stačí přijít. Lehnout si. Zavřít oči. Uvelebit se na podložce, jako když se noříš do snu. A nechat se vést hudbou - speciálně sestaveným playlistem, který se stává spolu s tvým tělem a facilitátory průvodcem. My jsme tam s tebou. Vnímáme tě. Držíme prostor. Sledujeme jemné projevy tvého těla. A pokud je to potřebné, vstupujeme do procesu vědomým dotykem. Tahle metoda nevyžaduje žádnou zkušenost. Žádnou náročnou přípravu. Žádnou „schopnost". Je přirozená. Stejně jako dech. Stejně jako spánek. A stejně jako spánek, i náš nervový systém potřebuje prostor k regeneraci. Dnes ale většina z nás žije v neustálé aktivaci: v napětí, v pohotovosti, v režimu boje nebo útěku. A možná už ani nevíme, jaké to je: opravdu se uvolnit #ztišit #být v rovnováze Během aktivace dostává tvoje tělo prostor: doprožít, co dříve nemohlo ~ uvolnit, co zadržovalo ~ a vrátit se zpět k sobě - ke své rovnováze. Bez tlaku. Bez snahy. Přirozeně. Pokud tě to láká, budeme se těšit. Zanech v komentáři ♥️ a pošleme Ti link na r 19/08/2026

V září se opět můžete těšit na Terku a Káju
https://www.instagram.com/reel/DcN7Q8qoKWL/?igsh=MWhuOWhiOWw0YmpuMw==&igsi=MWhuOWhiOWw0YmpuMw==

Říká se, že ty nejlepší věci vznikají spontánně. A přesně tak vznikla i tahle "Open Class". Spontánně jsme se po hodně dlouhé době rozhodli otevřít prostor pro veřejnou aktivaci v Mostě. Protože od vás často slyšíme: "Kdy plánujete další termíny?..." „Chtěla bych přijít, ale teď si to nemůžu dovolit..." A my vás slyšíme. - Proto jsme pro vás připravili otevřenou aktivaci 13. 9. (neděle) 16:00-18:00 Most - @anahatajoga Za zvýhodněnou cenu 900 Kč místo původních 1500 Kč (kapacita je omezená) Chceme, aby mohl přijít opravdu každý, kdo cítí volání. Proto necháváme prostor otevřený - bez tlaku, bez omezení. Pro každého z vás, kdo dorazí. Aktivací vás provedeme my - Tereza a Karel. Partneři v životě i v aktivačním prostoru, trenéři a facilitátoři metody aktivace životní síly. Co tě čeká? Tohle není technika o výkonu. Není to o tom „dělat to správně". Není to o vůli. Naopak. Je to o návratu do těla. O zjemnění. O dovolení si být. Stačí přijít. Lehnout si. Zavřít oči. Uvelebit se na podložce, jako když se noříš do snu. A nechat se vést hudbou - speciálně sestaveným playlistem, který se stává spolu s tvým tělem a facilitátory průvodcem. My jsme tam s tebou. Vnímáme tě. Držíme prostor. Sledujeme jemné projevy tvého těla. A pokud je to potřebné, vstupujeme do procesu vědomým dotykem. Tahle metoda nevyžaduje žádnou zkušenost. Žádnou náročnou přípravu. Žádnou „schopnost". Je přirozená. Stejně jako dech. Stejně jako spánek. A stejně jako spánek, i náš nervový systém potřebuje prostor k regeneraci. Dnes ale většina z nás žije v neustálé aktivaci: v napětí, v pohotovosti, v režimu boje nebo útěku. A možná už ani nevíme, jaké to je: opravdu se uvolnit #ztišit #být v rovnováze Během aktivace dostává tvoje tělo prostor: doprožít, co dříve nemohlo ~ uvolnit, co zadržovalo ~ a vrátit se zpět k sobě - ke své rovnováze. Bez tlaku. Bez snahy. Přirozeně. Pokud tě to láká, budeme se těšit. Zanech v komentáři ♥️ a pošleme Ti link na r

15/08/2026

Když je v nížině až moc horko, hory to jistí. Tentokrát jsme se s Anahata na cestách vydali vlakem z Mostu přímo na Moldavu. Zchladili jsme se pěší túrou přes lesy, doplnili síly společnou svačinkou na Bouřňáku a v Oseku jsme zase naskočili na mašinku směrem domů.
Bonus dne? Hned čtyři psí parťáci, kteří si to užili stejně jako my. 🐾
Na mostecké nádraží jsme dorazili utahaní a žízniví, ale s obrovským úsměvem a čistou hlavou. Děkuji všem za nádhernou energii a skvělou společnost! ❤️

StruhovskáAnahata jóga

Photos from Středisko volného času, Most's post 13/08/2026

Včerejší dopoledne patřilo děvčatům z příměstského tábora při Středisko volného času, Most. Některé poprvé, některé znovu okusily, co je to asanová praxe a zvladly i závěrečnou šavasanu za doprovodu deštného sloupu.
Dětská energie je krásná🤗❤️😃. A velká prověrka to byla i pro mé hlasivky😄. Děkuji🙏. Zdeňka Struhovská🧘🏻‍♀️🤸‍♂️

22/06/2026

✨ Mezinárodní den jógy na Hněvíně ✨
Včerejší den byl naprosto magický. 21. červen – den letního slunovratu, nejdelší den v roce a s ním i oslava Mezinárodního dne jógy. 🧘‍♂️✨
Cítíme obrovskou vděčnost, když vidíme, kolik z vás si našlo čas, přišlo sdílet tuto krásnou energii a oslavit jógu společně s námi. Vaše účast, úsměvy a otevřená srdce vytvořily na hradě Hněvín nezapomenutelnou atmosféru. Děkujeme za tak obrovský zájem, moc to pro nás znamená! 🙏❤️
Naše těla i smysly po praxi hýčkal pan šéfkuchař z Hněvína, který pro nás připravil naprosto úžasný, barevný a chuťově dokonalý vege brunch. Velké poděkování letí přímo do hradní kuchyně! 🥑🍓🥂
A máme pro vás skvělou zprávu! Tento krásný den byl vlastně jen začátkem. Velmi si vážíme toho, že máme možnost v těchto nádherných hradních zahradách praktikovat i nadále po celé léto a prázdniny. Společné lekce pod širým nebem tak nekončí! 🏰☀️
Co vám přeji do dalších dní?
Ať vám jóga přináší do života lehkost, s jakou se dá proplouvat i těmi nejnáročnějšími dny. Ať vám dává vnitřní klid, který vás ukotví v přítomném okamžiku, a jasnou mysl, která vám dovolí vidět krásu v každodenních maličkostech. Nechť je pro vás bezpečným přístavem i zdrojem čisté, radostné energie. ✨🕉️
Děkujeme, že jste součástí naší jógové rodiny. Těšíme se na vás na podložkách – ať už v sále, nebo pod hradním nebem!

21/06/2026

Máš-li chuť vydat se s mámi na Ischii a rozloučit se tam s letošnim létem, vykoupat se v termálech, 2x denně načerpat energii při lekcích jógy, užít si spousty legrace ve společenství žen a poznat krásy tohoto kouzelného ostrova, ozvi se mi na info@anahatajoga. Poslu Ti všechny informace. www.anahatajoga.cz

21/06/2026

I my děkujeme za skvělé podminky při pořádání našich společných akcí a ten dnešní vege brunch neměl chybu.
Těšíme se na přístí ročník🙏🧘🏻‍♀️.

Děkujeme Anahata jóga za krásnou oslavu letího slunovratu a mezinárodního dne jógy v zahradách hradu Hněvín ✨

Již několik let po sobě je nám ctí být součástí 🙂

Těšíme se zase za rok! A pokud byste se měli i Vy chuť protáhnout a načerpat novou energii, Anahata jóga nabízí pravidelné lekce v zahradě hradu po celou letní sezónu! 🌱🌳

Více info: https://www.anahatajoga.cz



Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Most

Kategorie

Jógové studio

Kontaktujte společnost

Klikněte sem a pošlete zprávu společnost

Telefon

+420602421285

Internetová stránka

,

Adresa


Tř. Budovatelů 2957/108 Business Centrum, 6. Patro
Most
43401