Opravdovej Gym

Opět se hlasím po delší době. Na prosinec kdo by chtěl individuální trénink jak v posilovně, tak i po domluvě venku, tak se ozvěte do zpráv František Pařízek. Treninky zaměřený na úvod do posilovny a cvičení i s vlastní váhou, základem stravování, protahování a další....po měsíci po mém trénování se naučíte samy vše sestavit aby to mělo hlavu i patu a budete tomu rozumět, a po uplynutí měsíce budete schopni cvičit bez trenérů a hlavně s výsledkama

středa 21.8. 18:00 trénink na Áje kdo by se přidal ?

středa 14.8.2019 trénink na Áje, kdo by se přidal cca 18:00 ?

ve středu 7.8. trénink na Áje od 18 kdo by se přidal ? min. 4lidi aby se to uskutečnilo

šel by někdo 4.8.2019 na spešl trénink na ranou od 18, samozřejmě by to zahrnovala jeden výběh

ve středu 31.7.2019 od 18:00 trénink crossfit na áje, pište do komentu kdo by dorazil, nejméně 4 lidi aby trénink se uskutečnil, trénink s vlastním tělem :-)

V pátek 19.1.2018 trénink 18:20 gym , pište účast (Fery)

Co si budem povidat...

Doprodej triček. 150,- za kus. Pár kusů M, L a XL.