KANGOO-JUMPING.cz

🦘❤️ CO SE VLASTNĚ DĚJE V TĚLE, KDYŽ SKÁČEME?

Holky, napadlo vás někdy, co se během naší lekce vlastně odehrává uvnitř těla? 😍

Když začneme skákat, během pár minut se spustí úžasně propracovaný systém. Srdce, plíce, svaly, mozek i krevní oběh začnou spolupracovat na maximum.

🫀 SRDCE – NÁŠ MOTOR

V klidu srdce přečerpá přibližně 5 litrů krve za minutu. Při intenzivním cvičení se jeho výkon může několikanásobně zvýšit.

Proč?

Protože svaly najednou potřebují mnohem více kyslíku a energie. Srdce proto pumpuje krev rychleji a ve větším objemu.

Krev přiváží kyslík a živiny ke svalům a zároveň odvádí oxid uhličitý a další odpadní látky.

Takže když vám při Kangoo pořádně buší srdce, vaše tělo právě jede na vyšší výkon. ❤️

🫁 A CO PLÍCE?

Začnete rychleji a hlouběji dýchat. Ne proto, že by „nestíhaly“, ale proto, že tělo právě potřebuje mnohem více kyslíku.

Plíce ho dostanou do krve → srdce ho rozveze → svaly ho využijí k výrobě energie.

A tohle všechno se během jediné písničky opakuje znovu a znovu.

🔥 SVALY SPALUJÍ PALIVO

Při intenzivním skákání potřebují svaly obrovské množství energie. Tělo proto využívá především zásoby sacharidů uložených ve svalech a zároveň využívá i tuky.

Čím intenzivnější pohyb a čím více svalů zapojujeme, tím větší je energetická náročnost.

💪 A NEJSOU TO JEN NOHY

Při Kangoo pracují stehna, lýtka, hýždě, střed těla, stabilizační svaly… a zároveň pořád řešíme rovnováhu, koordinaci a rytmus.

Takže zatímco my si užíváme hudbu a snažíme se neztratit krok 😅, mozek neustále řídí spoustu pohybů najednou.

💦 PROČ SE TAK POTÍME?

Protože svalová práce vytváří teplo. Tělo se musí ochladit, a jedním z hlavních mechanismů je právě pocení.

Takže propocené tričko? 😅
To není nepřítel. To je naše vlastní klimatizace. 😂💦

❤️ A TEĎ TO NEJDŮLEŽITĚJŠÍ

Když takový trénink opakujeme pravidelně, tělo se začne přizpůsobovat.

Srdce pracuje efektivněji.
Svaly se učí lépe využívat kyslík.
Zlepšuje se vytrvalost.
Tělo se lépe vyrovnává se zátěží.
A to, co nám dnes připadá jako pořádná makačka, může být za pár týdnů mnohem snazší.

A přesně tady poznáme, že se naše tělo mění. ❤️

Nejen podle toho, co vidíme v zrcadle.

Ale podle toho, co všechno už zvládneme.

Takže až příště během lekce budete funět, potit se a říkat si:

„Pavli, proč nám to děláš?“ 😂😂

Vzpomeňte si, že uvnitř právě pracuje celý jeden úžasný systém. 🫀🫁💪🔥

A my ho společně každý týden učíme být silnější. 🦘❤️

🚀 NOVÝ ŠKOLNÍ ROK = NOVÁ DOBRODRUŽSTVÍ! 🤸‍♀️💖
Hledáme nové malé klokánky a skokany od 6 let! 🥳
Chceš, aby se tvoje dítě při sportu bavilo, smálo, získalo nové kamarády a zároveň pořádně rozhýbalo celé tělo? 💪😎 bonusem je velmi oblíbený letní dětský tábor 🥰
👉 Pak je Kangoo Jumping přesně to pravé! 🦘✨

Čeká nás spousta skákání, her, hudby, energie a hlavně parádní zábava v partě! 🎶💃🕺

Možnost přijít si vyzkoušet na hodinu skákání zde:

📍 LITOMĚŘICE – úterý 16:00–17:00
📍 LOVOSICE – čtvrtek 15:30–16:30
👧🧒 Pro děti od 6-14 let
💥 Každý trénink = pohyb + smích + zážitky!

🎯 Přiskoč se k nám a do nového školního roku s radostí! 🦘💜
📲 Více info: www.kangoo-jumping.cz/kangoo-jumping- deti
☎️ 732 474 161 - volejte pro rezervace a informace
Kdo bude letos skákat s námi? 🙋‍♀️🙋‍♂️💖

Tuto soboru BRNO-ČERNOVICE - kurz pro nove instruktory od 11 hod a pak hodina skákání pro kohokoli 😊🛼 VOLNÁ MÍSTA!
Volejte pro rezervace na 777009992

Brno bude skákat!! S KANGOO-JUMPING.cz

Poslední kangoo kurz v srpnu tuto sobotu - Brno + živě Online - máte šanci od září rozjet vlastní hodiny u vás! Se vším vám poradíme, pomůžeme vám rozjet kangoo studio :)
https://kangoo-jumping.cz/certifikat-instruktor-kangoo-jumping/

🩷🩵💜 NOVINKA V NAŠEM E-SHOPU! 🖤💙🩷

Představujeme nové originální Kangoo Jumping tašky! 🎉
Stylové, praktické se 3 kapsami a ve 3 zářivých barvách – modré 💙🩷, růžové 🩷🩵 a černé 🖤💜
✨ Lehké
💪 Odolné
🎒 Praktické - vhodné pro všechny druhy a velikosti kangoo bot 😉
🔥 A hlavně… 100% Kangoo spirit!

💞 Vyrobeno pro vás s láskou 💝

🤑 A teď navíc za AKČNÍ CENU 750 Kč! 🤩

😍 Tak jaká se vám líbí?⁉️

Vyber si svou barvu a vyraz s Kangoo na každý trénink pohodlně i s ručníkem a pitím🦘💥

🛒 www.kangoo-jumping.cz
🛍️ https://kangoo-jumping.cz/produkt/taska-na-skakaci-boty-2/

✅ Kangoo jumping Opava od září 2026‼️ nove lekce se skvělou instruktorkou 😊👌 dorazte si zaskákat 🛼🛼🛼

Od září se v Opavě můžete těšit na pravidelné lekce Kangoo Jumping 🦘💚

Skákat budeme každé úterý a čtvrtek. A protože chceme nabídnout Kangoo Jumping co nejvíce z vás, od října plánujeme lekce rozšířit a přidat také dětské lekce. 😊

K obuvi mám blízko už od dětství – můj táta je totiž známý opavským obuvnictvím Obuv Gorol. A právě jemu a Pavlínce patří velké díky za podporu.

Ovoce opravdu nepadá daleko od stromu. 🍏🌳
Táta vás obouvá už roky, já vás teď v Kangoo botách naučím létat. 🦘✨

Těším se na vás! 💚

📞 Více informací: 775 423 382