12/06/2026
Všem kdo jste pomáhali patří velké díky
Jste borci 💪
... H.E.A.T. centrum Litoměřice, Vám nabízí jedinečnou možnost pohybové aktivity. Na lekci Vás nečeká nic složitého, jen nejpřirozenější pohyb CHŮZE.
H.E.A.T. - začáteční písmena 4 anglických slov High Energy Aerobic Training, které ve volném překladu znamenají "aerobní trénink s vysokým energetickým výdejem". je pohybová aktivita vhodná pro VŠECHNY (nezáleží na Vašem věku, váze, sportovní zdatnosti). Tato kondiční chůze je určena pro všechny, kdo se chce CÍTIT DOBŘE. PROGRAM vychází ze síly energie skupinového cvičení, přesto klade velký důraz na jedince. Každý má SVŮJ CÍL, ke kterému postupně dojde.
12/06/2026
Všem kdo jste pomáhali patří velké díky
Jste borci 💪
24/05/2026
Tak jsme to letos opět dali 🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃🏃🏃
podle možností, v oslabeném týmu,
ale hrdí 💪👍
13/05/2026
19/04/2026
I letos běžíme Běh pro Hospic sv. Štěpána 🤩, kdo se k nám chcete 22.5.2026 přidat, ozvěte se Stáňa Em na mail nebo telefon.
Stáňa se pro letošní 12. ročník stala ambasadorkou a vytvořila i dobročinou sbírku na darujme. Odkaz máte hned dole v komentáři!
Když neběžím, tak alespoň podpořím. 😅
Hezký zbytek neděle heaťáci
Krásný čas Vánoc 🎄 a jen to nejlepší do dalšího roku 🥂 naši heaťáci! 🫶🏻
Přejeme Vám ať pro sebe uděláte co nejvíc kroků a pohyb Vám přináší radost. 🏃🏼♀️🏃🏻♀️👟
04/12/2025
Aktivní podzim v sále jsme nestihli a je nám to líto, protože nám chybí heat i Vy 🫶🏻, aleeee sál už je skoro hotovej 🤩…budeme Vás motivovat k výkonům z podia (snad si na to zvykenem 😄)…takže heaťáci dejte nám ještě chvilku a v lednu Vám spustíme v rezerváku lekce, ať si můžete na ÚNOR rezervovat lekce.
Doufáme, že se pořád těšíte stejně jako my! 🤗
| Pondělí | 16:40 - 20:00 |
| Úterý | 16:40 - 20:00 |
| Středa | 16:40 - 20:00 |
| Čtvrtek | 16:40 - 20:00 |
| Pátek | 16:40 - 20:00 |