22/08/2026
Od září se změní mé pravidelné lekce z úterý na středu 😇 čas lekce zůstává stejný. Začínáme 2.9. v 17:30 🙏kdo se k nám přidá? 😍🧘♀️
Prostor pro rovnováhu a sebezpoznání. Inspirace pro tělo i mysl. Přidej se k nám - ať už jsi začečník či pokročilý. Vítejte na stránkách KH jógy. Kamila Hejduková
Propojíme Hatha jógu se správným dechem, středem těla, pánevním dnem i závěrečnou relaxací. Nabízím skupinové lekce Hatha a Jin jógy. Při každé lekci kombinujeme protažení těla, uvolnění mysli a správné dýchání. Lekce jsou obohaceny také prvky pro posílení středu těla i pánevního dna. Po domluvě je možné uspořádat také lekci těhotenské, dětské, firemní či onkologické jógy. S sebou si nezapomeňte d
22/08/2026
Od září se změní mé pravidelné lekce z úterý na středu 😇 čas lekce zůstává stejný. Začínáme 2.9. v 17:30 🙏kdo se k nám přidá? 😍🧘♀️
09/08/2026
Od září přidáváme ranní pondělní lekci 😇🙋♀️ ne nadarmo se říká, že právě ranní praxe má tu největší sílu a nastartuje tak náš mozek i naše tělo na celý pracovní týden 🙏 přidejte se k nám 🧘♀️ v případě zájmu mě prosím kontaktujte. Těším se na Vás.
02/02/2026
Zítra se zaměříme na pánevní dno :)