Každá masáž je “stejná”, ale vždycky jiná…😃😃
Lenia Yoga
Prostor, dech, pohyb a úžas. To je to, co mě na józe "baví" a naplňuje již mnoho let. Neustále jsem v okouzlení, co dalšího je možné zkoumat a objevovat.
Přijďte prozkoumat, co všechno Vám jóga může nabídnout. Věnuji se také osobním setkáním při kterých pomáhám najít klientům cestu k sobě. Pracuji při nich s jógou, čakra jógou, koncentracemi a dalšími nástroji, které mám vyzkoušené na sobě a vím, že fungují.
26/07/2026
Snad po sté pročítám moji knížku, která je před vydáním, a přijde mi hodně legrační, jak jsou v jednotlivých pasážích otisknuté stopy knih, které jsem v tu dobu četla.😀
Jsou to detaily, ale baví mě. Nálada, tempo nebo styl řeči, kterou používá některé postava.
Je těžký vybírat z příběhu pasáže, které vám chci ukázat a zároveň "nespoilerovat".😀
Dneska mi padl zrak sem:
"Vidar. To bylo jeho jméno. Znamenalo „tichý bojovník“. Nikdy tichý nebyl. Jeho hlas zníval bitevním polem, když vedl své muže do boje. „Slova Světlého jsou ostřejší než ocel!“ prohlašoval, zatímco zabíjel mečem i vírou.
A teď? Teď ležel v temnotě, sám se svými myšlenkami. Každý jeho skutek byl hluboce vyryt do jeho duše. Krev na jeho rukou, tváře těch, které odsoudil, se nedaly smýt. Ti, kteří nebyli napravitelní, byli v noci odvezeni do lesa. Odhozeni jako nepotřební. A on stál u toho.
Proto ji zavolal. Byl tak zoufalý, že se obrátil k té, před kterou celý život varoval ostatní. Temná přišla a nabídla mu klid. Souhlasil, protože neviděl jiné východisko. Odevzdal se jí plně a dobrovolně.
A teď ležel na pokraji snů a skutečnosti."
První kapitolu knížky si můžete stáhnout zde:
https://www.lenia-yoga.cz/kniha
Díky všem za podporu!
L.💫
16/07/2026
...poslední čtení mojí knížky před tím, než půjde do tisku (nevím, kde vezmu odvahu stisknout tlačítko "odeslat"...)!
drobná ukázka:
..a teď se zapletla do příběhu. Do příběhu, o kterém dosud netušila, že vůbec existuje. A přesto to byl očividně příběh, který byl podstatný a důležitý pro všechny lidi. Dostala vztek. Přišel náhle, jako když se nalije olej do ohně. Jak se stalo, že z příběhu vypadly podstatné části? Jak se stalo, že lidé dovolili, aby jejich vlastní nevědomost a strach přetvořily svět v něco tak pokřiveného? Jak mohli oslavovat světlo, když neměli odvahu pohlédnout do tmy? Jak mohli kázat světlo a zároveň vytvářet tolik temnoty a ubližovat tím tolika lidem? Jak mohli? Zuřila. Zuřila vnitřně, a oheň, který cítila, se v ní vzdouval jako divoký příboj. Měla chuť něco rozbít. Křičet. Jako by ten vztek nebyl jen její, ale staletí starý – jako by v sobě nesla zlost Temné a všech zavržených, nepochopených a odstrčených. Nevydržela to. Začala křičet nahlas. Proklínala všechny, kteří v tom podle ní mohli mít prsty. Kopala do dveří a do kamenných stěn. Odírala si klouby o stěny, zas a zas, až jí začala téct krev. Její hněv se zdál bez konce, jako bouře, která přišla, aby smetla vše, co jí stálo v cestě...
Občas jsem sama překvapená tím, co jsem napsala:-)
Bližší info o vydání knihy najdete tady: https://www.lenia-yoga.cz/kniha
(za web díky mému muži-jako ostatně za veškerou technickou podporu😀)
Práce s myslí je pro mě mnohem náročnější disciplínou než práce s tělem.
Proto hledám možnosti a nápady, jak s ní pracovat-a předávám je pak dál…protože vím, že v tom nejsem sama…🤭
Zkus tenhle “tip”, jak mysl uvolnit. Aspoň trochu.
Jak to jde?
L.💫
09/07/2026
Jedna, dva nebo tři?😃
Jakou knížku bys chtěla mít v knihovně?
Poslední dobou si všímám, že když mi něco nejde, většinou se učím něco jiného než to, co mám právě před sebou...
Myslím to tak, že když trénujeme nějakou dovednost, tak u toho rozvíjíme i svoje další “schopnosti”…trpělivost, pracovitost, důslednost,…
A je dobrý si to uvědomit. Protože to je vždycky “balíček” a málokdy “jednotlivost”.
😃
A to mě ba!🤭
L.💫🩶
Je jedna věta, kterou už dnes svým klientkám neříkám.
A přitom jsem ji na začátku svého lektorování používala docela často.
„Čas na cvičení si může najít každý.“
Dnes už ji neříkám.
Ne proto, že by pohyb nebyl důležitý.
Ale protože jsem za ty roky potkala stovky lidí. A taky sama prošla různými obdobími života.
Jsou týdny, kdy si na podložku stoupnu s radostí.
A pak jsou týdny, kdy mám pocit, že den skončil dřív, než vůbec začal.
Dřív jsem si myslela, že (mi) chybí disciplína.
Dnes si častěji říkám, že (mi) někdy prostě chybí kapacita.
A mezi tím je velký rozdíl.
Neznamená to rezignovat.
Jen být k sobě o něco pravdivější a laskavější.
Paradoxně právě tehdy se na podložku vracím mnohem snáz.
Více laskavosti k sobě🩶💫
L.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Kontaktujte společnost
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Liberec
46001