FitJump Krnov

Jumping je aerobní cvičení, které probíhá na trampolínách pod vedením trenéra na výraznou taneční hudbu.

JUMPING – je cvičení, kdy skáčete radostí :-)) Je to cvičení, kdy se bavíte a intenzívně posilujete. Kdy Vás lektor vyburcuje k tempu a dřině a zároveň k nenásilné zábavě a kupě endorfinů. FYZIO TRÉNINK - skupinové cvičení s využitím pomůcek, jako jsou therabandy, pilates válce, skluzné disky... . Cílem tohoto cvičení je dosažení napřímení páteře, aktivace hlubokého stabilizačního systému, koordin  ...