KATHAI - Health Strength Flexibility ® je druh sportu řazený do fitness. Přivítáme mezi nás všechny klienty.
Vznikl v roce 2013, jeho hlavní myšlenka a význam je = Klíč k atraktivní přeměně, štěstí, umění a nezávislosti. Jedná se o sportovní aktivitu, která má svou speciální a jedinečnou metodu intervalového zatížení, při které dochází k přirozenému zrychlování metabolismu, pomocí různých technik - kombinací, úderu a kopů, které pochází z bojového umění Muay Boran, kde technika, údery, kopy, rychlost, sí
la a obrana, jsou samozřejmostí, dále statických a dynamických cviků, kdy dochází k zatížení všech svalových skupin, jejich posílení a samozřejmě protažení. Váš věk nebo zdravotní stav, včetně různých svalových dysbalancí např. (kulatá záda, předsun hlavy, protrakce ramen, odstávání lopatek, povolené hýždě a břicho, hyperlordóza, etc) nejsou pro Nás překážkou ale spíše motivací, pomoci Vám k posílení svalů oslabených a protažení zkrácených svalů. Dále redukce hmotnosti, zpevnění celého těla, zlepšení kondice, zvyšování vytrvalosti a výkonnosti, silový trénink, sebeobrana, strečink, flexibilita a zrychlení metabolismu. Ale hlavně Vaše přeměna k lepšímu, Vaše spokojenost, zábavný a účinný trénink. První trénink je samozřejmě ZDARMA :)
Protože dáváme přednost kvalitě před kvantitou, počet osob je na jedné hodině omezen na 3 - 8 osob. Chceme, aby klient za své peníze dostal maximum a trenér se mu mohl věnovat na 100%. Nebráníme se individuálním tréninkům v jakémkoliv čase ! V součastné době máme k dispozici 2 trenéry a v nejbližší době přibude další, proto jakýkoliv čas není překážkou. Pokud budete mít jakýkoliv dotaz, klidně nás kontaktujte. Velice rádi Vám odpovíme :)
Těšíme sena Vaší návštěvu. S pozdravem,
Zakladatel kathai – Milan Polanský & trenéři Vojta, Irča, Anet
Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?
