Začínám znovu - Kačka

Začínám znovu - Kačka Máma, která se rozhodla přestat se schovávat. Nehledám dokonalost – hledám cestu. Sdílím své hubnutí, pády i malé výhry.

Pokud chceš začít znovu, jsi tu správně. 💛

Co jím a i tak hubnu ……  někdy  je to vyvážené,  někdy prasárna .. miluji jídlo a neodepřu si prostě nikdy nic … jen na ...
08/06/2026

Co jím a i tak hubnu …… někdy je to vyvážené, někdy prasárna .. miluji jídlo a neodepřu si prostě nikdy nic … jen na sladké už taková chuť není a noční nájezdy zmizely …. Omlouvám se za některé ne úplně dokonalé fotky …. Ale někdy mám takový hlad, že buď nestihnu udělat fotku a nebo neřeším pokapaný talíř 🤪🤫😉😂

Před pár dny jsem udělala něco, co dlouho bolelo.Vytáhla jsem své staré fotky.127 kg.125 kg.104 kg.98 kg.A víte, co jsem...
02/06/2026

Před pár dny jsem udělala něco, co dlouho bolelo.

Vytáhla jsem své staré fotky.

127 kg.
125 kg.
104 kg.
98 kg.

A víte, co jsem udělala jako první?

Neviděla jsem těch skoro 30 kilo dole.

Neviděla jsem hodiny chůze.
Neviděla jsem fitko.
Neviděla jsem všechny dny, kdy jsem to nevzdala.

Viděla jsem jen břicho.

Jen ten pupík, který tam pořád je.

Jen to, co ještě není dokonalé.

A pak jsem si udělala novou fotku.
Ve stejném místě.
Ve stejném postoji.

A najednou jsem uviděla něco úplně jiného.

Ne to, co tam ještě je.

Ale to, co už tam není.

Zmizely centimetry.
Zmizely otoky.
Zmizela část mého strachu.
Zmizela žena, která si myslela, že to nikdy nedokáže.

A víte, co je zvláštní?

My ženy jsme často schopné vidět každý gram, který nám vadí.
Každou nedokonalost.
Každý převis.

Ale neumíme vidět svoji odvahu.
Svoji disciplínu.
Svoji cestu.

A možná mě dnes rozplakala ještě jedna věc.

Dlouho jsem měla pocit, že nejsem dost.
Že musím nejdřív zhubnout víc.
Že musím vypadat líp.
Že teprve potom se budu moct ukázat světu.

Dokonce i před člověkem, před kterým jsem se nejvíc bála tyhle fotky ukázat.

A pak mi napsal:

„Já už jsem na tebe pyšný teď.“

A v tu chvíli mi došlo, kolik energie jsem roky věnovala tomu schovávat se.

Přitom jsem měla být pyšná už dávno.

Ne až v cíli.
Už za tu cestu.

Pak jsem si uvědomila, že největší změna není na mém těle.

Největší změna je v tom, že jsem se na sebe podívala a poprvé si řekla:

„Jsem na sebe pyšná.“

A pokud dnes stojíš před zrcadlem a máš pocit, že nejsi dost…

Tak se neptám, kolik ti ještě zbývá.

Ptám se:

Kolik už jsi ušla?

Protože možná, stejně jako já, vidíš jen to, co ti ještě chybí.

A přitom jsi zapomněla vidět všechno, co už jsi dokázala. ❤️

Dlouho jsem si říkala: „začnu… až zhubnu.“Jenže život neutíkal až „pak“. Utíkal teď.V roce 2015 jsem začala.Dřela jsem, ...
28/03/2026

Dlouho jsem si říkala: „začnu… až zhubnu.“

Jenže život neutíkal až „pak“. Utíkal teď.

V roce 2015 jsem začala.
Dřela jsem, cvičila, držela diety…
a zhubla jsem 25 kilo.

Byla jsem silná. Spokojená. Ve formě.

A pak přišel život.
Těhotenství, únava, změny…
a já se začala ztrácet.

Zkoušela jsem všechno možné.
Doplňky, cvičení… ale nic nefungovalo tak, jak mělo.

Až teď a poprvé to opravdu funguje.

Ne protože jsem našla zázrak.
Ale protože jsem konečně našla cestu, která funguje i v reálném životě.

Dnes jdu znovu dolů.
Ale tentokrát jinak.

Klidněji. Chytřeji. A hlavně – už vím proč.

👉 Pokud se v tom vidíš, napiš mi „CHCI“ 💛
Ne kvůli mně.
Ale protože už nechceš zůstat tam, kde jsi.

Další spokojená žena. Holky mrkejte tohle je bombaChceš víc info ? Napiš chci
26/03/2026

Další spokojená žena. Holky mrkejte tohle je bomba
Chceš víc info ? Napiš chci

Tohle jsem já. A jo .. bolí mě to sem dátStyděla jsem se.Vyhýbala jsem se zrcadlům.Fotky jsem mazala.Říkala jsem si, že ...
26/03/2026

Tohle jsem já. A jo .. bolí mě to sem dát

Styděla jsem se.

Vyhýbala jsem se zrcadlům.

Fotky jsem mazala.

Říkala jsem si, že až zhubnu, tak začnu žít.

Jenže život neutekl až „až“. Utíkal teď.

Byla jsem unavená. Nateklá. Zaseklá.

Zajídala jsem stres. Přes den skoro nejedla a večer doháněla všechno – jídlem i emoce.

Nevěřila jsem si. Bála jsem se vystoupit z komfortní zóny.

A pak jsem si jednoho dne řekla dost.

Ne protože jsem se nenáviděla, i když i tím jsem si prošla.

Ale protože jsem se chtěla zachránit.

Za půl roku mínus 23 kilo.

Ne zázrak. Ne hladovění.

Rozhodnutí. Disciplína. Slzy. A návraty, když jsem spadla.

A víš co je nejdůležitější?

Nejde jen o číslo na váze.

Jde o to, že jsem si dokázala, že nejsem oběť okolností.

Jestli se v těch „před“ fotkách vidíš –

nejseš slabá. Nejsi líná. A už vůbec nejsi ztracený případ.

Jsi jen žena, která ještě nezačala věřit sama sobě.

A začít můžeš dnes.

Já jsem důkaz, že 23 kilo za půl roku je reálných.

Ale ještě reálnější je vrátit si sebe.

A teď ti řeknu něco jako kamarádka, ne jako autorka textu:

Tvoje odvaha je větší než tvoje váha kdy byla.

A právě tohle z tebe dělá někoho, komu ostatní uvěří.

Pokud chceš taky zpět sebe napiš nám tady CHCI a my se ti ozveme jak na to

Hubnou s námi i chlapi …. Recenze manžela naší jedné skvělé kolegyně …  2 měsíce rozdíl ‼️Ten nový spalovač je totiž výr...
24/03/2026

Hubnou s námi i chlapi ….
Recenze manžela naší jedné skvělé kolegyně …

2 měsíce rozdíl ‼️

Ten nový spalovač je totiž výrazně silnější a to ne jen pocitově, ale i reálně podle složení.

Psala mi paní, že hubla s mihi vloni a nezhubla, ale mrkněte na ten rozdíl v minulém spalovači a v tom novém.. to je to že mihi jde kupředu a neustále vyvíjí nové lepší vymazlenější produkty

zelený čaj cca 200 mg a původní 10 mg, to je až 20× víc

Guarana... 100 mg a původní 10 mg, takže 10× víc

Kofein cca 16 mg a původní 1 mg. To máš až 16× víc.

Takže nový je několikrát silnější než ten původní.

Když k tomu dáte Energy Booster,ten k novému spalovači dává fakt smysl.
Protože nový spalovač už má mnohem výraznější dávky extraktů a kofeinu, které skutečně podporují metabolismus a lehké spalování.
Když ho spojíš s boosterem, vznikne synergický efekt...
Spalovač zrychluje metabolismus a potlačuje chuť a energy booster ti dodává energii a výkon. Navíc čerpáš energie z vlastních tukových zásob.

24/03/2026

Nečekala jsem na zázrak.
Musela jsem se rozhodnout sama pro sebe.
S Mihi jsem konečně přestala jen chtít a začala opravdu měnit svůj život.
Krok po kroku, kilo po kile, den po dni.
Nešlo jen o hubnutí, ale o návrat ke mně samotné.
Chceš víc info, chceš konečně zhubnout napiš CHCI
Kačulína Kordule

Miluji ty barvy,  tu rozmanitost
05/08/2025

Miluji ty barvy, tu rozmanitost

Adresa

Kladno
272 01

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Začínám znovu - Kačka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Začínám znovu - Kačka:

Odkazy

Sdílet

Kategorie