16/11/2024
Půjč si power plate
Nemáte čas chodit do fitcentra .Půjč si power plate domů.Tréninkove plány každou 10 lekci. Od ledna 2025.
je 1 ks volný. Info pište do zpráv. Nebo volejte 739 303 287 .
15/11/2024
Power Plate
— dostane vás do formy ani nemrknete
Power Plate je vibrační plošina. Trénink trvá jen 30 minut. Díky vibraci se při cvičení svaly zapojují mnohem intenzivněji a vy se dostanete rychle do formy.
Proč cvičit na Power Plate?
Při cvičení na Power Plate uvidíte změny velmi rychle. Zhubnete, zlepšíte si kondici, zpevníte se. A jako bonus vás přestanou bolet záda.
Tréninky jsou individuální – můžete se zaměřit přesně na ty části těla, které vás nejvíce trápí.
Při cvičení se zapojují hluboké svaly. A to je pro vaše zdraví velmi dobrá zpráva.
Trénovat s vámi bude náš speciálně vyškolený trenér. Ten vám vysvětlí a ukáže vše potřebné.
Díky cvičení na Power Plate téměř zmizí celulitida.
Na konci každého tréninku vás čeká masáž pro uvolnění.
Na Power Plate cvičí řada celebrit i profesionálních sportovců.
Osteoporóza – toto cizí slovíčko znamená řídnutí kostí, ke kterému dochází s přibývajícím věkem. A Power Plate tento nepříjemný fakt oddaluje.
Důležité varování
Pozor! Mnoho lidí si myslí, že si na Power Plate stoupne a tím to hasne. Ani omylem. Na této vibrační plošině se cvičí. Ale výsledky jsou naprosto fantastické. Vibrace do cvičení zapojí svaly mnohem efektivněji než při běžném cvičení. To znamená, že váš trénink potrvá jen 30 minut, ale intenzita cvičení je srovnatelná s hodinou a půl v běžném v běžném fitku.
15/11/2024
Nemáte čas chodit do fitcentra .Půjč si power plate domů.Tréninkove plány každou 10 lekci. Od ledna 2025.
je 1 ks volný. Info pište do zpráv. Nebo volejte 739 303 287 .
12/01/2022
Teď je ten pravý čas....na změnu.
05/01/2022
Dejte like kdo ma rad power plate