01/05/2026
20 minut týdně 💪🏻 proč? 👇🏻
Nejefektivnější metoda tréninku současnosti. Jen jednou týdně 20 min stačí na intenzivní p
01/05/2026
20 minut týdně 💪🏻 proč? 👇🏻
27/04/2026
Proč EMS? 💪🏻
23/04/2026
Skvělý příspěvek 💪🏻🫵🏻👏🏻❗️
07/04/2026
Někdy stačí jen začít. 💪
EMS trénink mě naučil, že efektivita není o hodinách v posilovně, ale o kvalitě, disciplíně a pravidelnosti. ⚡
Stejně tak strava – není to o dokonalosti, ale o každodenních malých rozhodnutích, která dávají smysl. 🥗
Každý trénink, každé „ne“ nezdravému jídlu, každé „ano“ sobě samé… to všechno se počítá.
Nevzdávej to jen proto, že nevidíš výsledky hned. Cesta k lepší verzi sebe sama není sprint, ale maraton.
Pokud máš k EMS jakékoliv dotazy, neváhej mě kontaktovat 💪🏻
Už 7,5 let pomáháme lidem cítit se lépe ve svém těle 💪 Ano, jsme v Holešově už 7,5 let 🤩
Naše EMS studio není jen o cvičení – je o výsledcích, individuálním přístupu a dlouhodobé péči o vaše zdraví.
EMS trénink – moderní metoda, která zapojí až 90 % svalů během pouhých 20 minut! Trénink je vždy přizpůsobený přesně tvým cílům, ať už chceš zhubnout, zpevnit postavu, nabrat sílu nebo pomoci od bolesti zad!
✔️ osobní přístup trenéra
✔️ maximální efekt v minimálním čase
✔️ šetrné ke kloubům
✔️ vhodné pro začátečníky i pokročilé
Vyzkoušej EMS trénink v našem studiu i ty 💪🏻
18/03/2026
Naše Peťa a její Matýsek 🍀❤️
👉 https://kromerizsky.denik.cz/zpravy_region/vlkodav-matysek-canisterapie-vzacna-rarita-holesov.html
Irský vlkodav je v canisterapii rarita. Obří Matýsek z Holešova rozdává radost a klid!
✨ Budoucnost fitness. EMS trénink. ✨
Dopřej svému tělu to nejlepší.
Prémiový EMS trénink kombinuje nejmodernější technologii, osobní přístup a maximální efekt v minimálním čase.
✔ 20 minut 1x za týden
✔ Rychlé výsledky
✔ Příjemné prostředí
✔ Individuální vedení trenérem
✔ Šetrné, bezpečné, vysoce účinné
Protože tvoje tělo si zaslouží víc než kompromisy.
👋 Představujeme novou posilu našeho týmu EMS Active Life Holešov! Petra Husárová
Je milovnicí pohybu, sportu, přírody a zvířat. Největší radost jí dělá vyšlápnout si kopec a nahoře se kochat výhledem – ten je pro ni doslova balzámem na duši. 🚴♀️⛰️
Ve volném čase ráda vyráží na kolo, na túry, tráví čas v přírodě a občas si s chutí dopřeje i dobré pivko 🍺😄
Má doma dva vlkodavy, z nichž jeden je canisterapeutický pes, takže její srdce patří nejen sportu, ale i pomoci druhým. 🐾❤️
EMS trénink si oblíbila hlavně díky časové úspoře a skvělým výsledkům, které na sobě vidí — a právě proto se rozhodla stát se součástí našeho týmu.
Těšíme se, že ji u nás brzy potkáte! 💪✨
20/01/2026
✨ Lindsay Lohan a EMS trénink? Ano! ✨
Herečka Lindsay Lohan patří mezi celebrity, které do své rutiny zařazují EMS trénink – moderní formu cvičení, která aktivuje až 90 % svalů najednou 💪
➡️ 20 minut = plnohodnotný trénink
➡️ Šetrné ke kloubům
➡️ Ideální pro formování postavy i zpevnění core
Není divu, že EMS si oblíbily světové hvězdy i zaneprázdnění lidé, kteří chtějí maximální efekt v minimálním čase ⚡
15/01/2026
🥊 David Haye & EMS trénink 🥊
Bývalý mistr světa v boxu David Haye využíval EMS trénink jako součást své fyzické přípravy 💪
EMS pomáhá se silou, stabilitou a efektivním zapojením svalů.
| Pondělí | 13:00 - 19:00 |
| Úterý | 09:00 - 19:00 |
| Středa | 09:00 - 19:00 |
| Čtvrtek | 09:00 - 19:00 |
| Pátek | 09:00 - 19:00 |