Woxxies motion

🌿☀️ PŘÍŠTÍ TÝDEN TRÉNUJEME VENKU! ☀️🌿

Celý příští týden přesouváme všechny skupinové tréninky Woxxies Motion na zahradu u Chlebovjanky. 💙

Čeká nás týden plný pohybu na čerstvém vzduchu, skvělá atmosféra a tréninky v krásném prostředí. Venkovní cvičení má svoje jedinečné kouzlo – dodá vám energii, zlepší náladu a díky přírodě si odpočinete i psychicky. 🌳💪

✨ Proč trénovat venku?
🌿 čerstvý vzduch a více energie
☀️ přirozené prostředí a spousta prostoru
💪 funkční cvičení s využitím okolního prostředí
😊 skvělá parta a pohodová atmosféra

⛺ Nemusíte se bát ani počasí. Připravený bude velký stan, který nám v případě deště poskytne zastřešení a během horkých dnů příjemný stín.

👧🧒 Přijít můžete s dětmi i bez dětí. Pro nejmenší budou připravené hračky a prostor na hraní, takže si můžete v klidu zacvičit.

💙 Ať už chodíte pravidelně, nebo chcete Woxxies Motion vyzkoušet poprvé, budu moc rád, když dorazíte. Těším se na společný týden plný pohybu na zahradě u Chlebovjanky!

🗓️ Kdy trénujeme?

📅 Pondělí
🕘 9:15
🕔 17:00

📅 Úterý
🕘 9:15

📅 Středa
🕘 9:15

📅 Čtvrtek
🕘 9:15
🕔 17:00

☀️ SOBOTNÍ DOPOLEDNE AKTIVNĚ! 💙

Začněte víkend jinak. Přijďte si zacvičit, načerpat energii a užít si pohodové letní dopoledne s lidmi, kteří mají rádi pohyb a dobrou náladu.

📅 Sobota 18. 7.
🕘 Začínáme v 9:15
📍 Woxxies Motion × Chlebovjanka

Co vás čeká?

💪 Funkční trénink pro každého – nezáleží na tom, jestli cvičíte pravidelně nebo začínáte.

👨‍👩‍👧 Přijďte sami, s partnerem, partnerkou nebo s celou rodinou.

🧸 Děti si mohou během tréninku hrát, nebo se zapojit a zacvičit si s námi. Je to jen na nich. Pojďme jim být inspirací a ukázat, že pohyb je přirozenou součástí života.

☕ Po tréninku na nás čeká pohodové posezení na zahrádce Chlebovjanky. Výborná káva, skvělý brunch, povídání a čas jen tak zpomalit.

🐐 Děti se mezitím mohou zabavit na krásném hřišti nebo navštívit minizoo, takže si společné dopoledne užije opravdu celá rodina.

❤️ Ve Woxxies Motion netvoříme jen tréninky. Budujeme komunitu lidí, kteří se vzájemně podporují, motivují a tráví spolu příjemný čas i po cvičení.

🌿 Pojďme si společně užít léto aktivně. Vezměte své blízké a dopřejte si sobotní dopoledne plné pohybu, smíchu, dobrého jídla a skvělé společnosti.

📩 Rezervace přes náš web: www.woxxies.cz

Těšíme se na vás! 💙

AktivniRodina Komunita Chlebovjanka Brunch Kava LetoVPohybu FrydekMistek PohybJeRadost VikendAktivne

🇨🇿💪 STÁTNÍ SVÁTEK = IDEÁLNÍ ČAS UDĚLAT NĚCO PRO SEBE! ☀️

V pondělí 6. 7. od 9:15 vás zvu na sváteční funkční trénink do Woxxies Motion. Přijďte odstartovat volný den aktivně, načerpat energii a užít si skvělou atmosféru. 💙

✅ Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé.
✅ Přijít můžete sami, ve dvojici nebo i s dětmi – u nás jsou vždy vítány. ❤️

A tím dopoledne rozhodně nemusí končit…

☕ Po tréninku si můžeme společně posedět v Chlebovjance. Čeká na vás výběrová káva, skvělé snídaně, domácí zákusky a krásné venkovní posezení. 🌿

👨‍👩‍👧‍👦 Pokud dorazíte s dětmi, určitě oceníte i venkovní zahradu s hřištěm a mini farmou, kde si mohou prohlédnout a nakrmit zvířátka. Díky tomu si celé dopoledne užije opravdu celá rodina. 🐐🐇

✨ Udělejme si ze státního svátku dopoledne plné pohybu, dobrého jídla a příjemných lidí.

❗ Nestíháte dopolední termín? Nevadí!
Přidejte se k nám ještě v 17:00, kdy proběhne druhý skupinový trénink. 💪

📅 Pondělí 6. 7.
🕘 9:15 – dopolední trénink
🕔 17:00 – odpolední trénink
📍 woxxies Motion nad Chlebovjankou

👉 Rezervujte si své místo a užijte si státní svátek aktivně. Budu se na vás těšit! 💙💪

🌞 LÉTO JE TADY… ALE VAŠE TĚLO SI DOVOLENOU VZÍT NEMŮŽE. 💪☀️

Spousta skupinových cvičení přes léto omezuje provoz nebo si dává prázdninovou pauzu. My jsme se ale rozhodli jít opačnou cestou. Tréninky během léta nejen zachováváme, ale dokonce přidáváme další termíny. Protože věříme, že pravidelný pohyb dává smysl po celý rok – nejen od září do června. ❤️

📅 Trénujeme celé léto:

💪 Pondělí
🕘 9:15 – funkční trénink
🕔 17:00 – funkční trénink

💪 Úterý
🕘 9:15 – funkční trénink

🚀 Středa
🕘 9:15 – funkční trénink (nově přidaný dopolední termín!)

🔥 Čtvrtek
🕘 9:15 – funkční trénink
🕔 17:15 – funkční trénink

✅ Tréninky jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
✅ Každý cvičí podle svých možností a svého tempa.
✅ Na všechny tréninky můžete bez obav vzít své děti – jsou u nás vždy vítány. ❤️👶

Nejde o to být nejlepší. Jde o to cítit se lépe, mít více energie, být silnější a udělat něco pro své zdraví. A to všechno v partě skvělých lidí, kteří se navzájem podporují. 🙌

🔥 Začněte léto aktivně.
💪 Přijďte si vyzkoušet první trénink.
❤️ Staňte se součástí naší komunity a zjistěte, že cvičení může být něco, na co se budete každý týden těšit.

Těším se na vás! 👊

Kdysi jsem si byl jistý, že můj život povede jen přes sport. 🏃‍♂️

Od mala jsem sportoval, hrál fotbal, tenis i florbal a chodil jsem na sportovní gympl. Sport byl moje přirozené prostředí a automaticky jsem chtěl pokračovat dál — vysoká škola zaměřená na sport. Věřil jsem, že právě tam patřím.

Moji rodiče mi ale ukazovali i jinou cestu a vedli mě k tomu, abych přemýšlel nad jinými možnostmi. Nakonec jsem tedy dal na jejich radu a rozhodl se jít na právnickou školu. ⚖️ Byl to sice směr, který mi pomohli objevit moji rodiče, ale rozhodnutí bylo stoprocentně moje a dnes za něj přijímám plnou odpovědnost.

Dlouho jsem měl pocit, že jsem možná nešel cestou, kterou jsem opravdu chtěl. Když jsem viděl kamarády, kteří pokračovali sportovním směrem, říkal jsem si, že bych si to studium strašně užil.

Ale dneska, s odstupem času, vidím něco úplně jiného.

Kdybych šel na sportovní školu, pravděpodobně bych nikdy nezažil věci, které mě formovaly nejvíc.
Nepotkal bych svoji ženu. ❤️
Nikdy bychom se možná nerozhodli odjet na tři roky do Austrálie. 🇦🇺
A právě tyto dvě skutečnosti zásadně změnily můj pohled na život.

Paradoxně to bylo právě proto, že mě nenaplňovala práce právníka. Díky tomu jsme se rozhodli všechno opustit a odletět na druhý konec světa. A ta zkušenost mě nakonec přivedla zpátky ke sportu — ale úplně jinak, než jsem si kdysi představoval. 🔄

Dneska dělám práci, která mě naplňuje. Pomáhám lidem skrze pohyb, zdraví a energii. A celý ten kruh se vlastně uzavřel. 🙏

Často v životě nechápeme, proč se některé věci dějí. Proč něco nevyšlo. Proč jsme museli změnit směr.

Ale čím jsem starší, tím víc věřím, že některé věci do sebe opravdu zapadnou až časem. ✨
A že všechno má svůj důvod.

Jak říkal Steve Jobs:
„You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards.“

Stačí jen věřit v sám sebe 🙏😉

🌿 ZDRAVÍ JE PRO KAŽDÉHO 🌿
Malé kroky dokážou přinést velkou změnu. 💚

Zveme vás na inspirativní besedu o zdraví, pohybu a vitalitě pro všechny generace. Bez extrémů, zákazů a složitostí — prakticky a srozumitelně.

Společně se podíváme na:
✅ jak zařadit pohyb do běžného dne
✅ které živiny nám často chybí
✅ proč je zánět „skrytý zabiják“
✅ jak souvisí mikrobiom s energií a náladou
✅ zdraví maminek po porodu
✅ vitalitu a aktivní stáří

📅 13. 5. od 17:00
📍 Knihovna Baška

👨‍👩‍👧‍👦 Pro mladé, maminky, dospělé i seniory
💬 Přijďte načerpat inspiraci, která dává smysl.

📌 Rezervace místa v knihovně nebo napište mě.