Jóga s Blankou

Vychutnejte si klid vlastního těla a zažijte, že jóga není jen cvičením. Pondělí od 20:00 Pro začátečníky, pokročilé, pro muže i pro ženy.

S Blanky jógou si vychutnáte klid vlastního těla
Díky individuálnímu přístupu v malé skupině je jóga vhodná pro všechny. Na každém jogovem setkání se společně domluvíme, na co se při praxi zaměříme. Ať se bude lekce týkat čehokoliv, vždy nás na začátku čeká zklidnění, stažení pozornosti dovnitř, práce s dechem. Při ásanové části bude někdy tempo rychlé, jindy velmi pomalé, vždy však s ohledem na m  ...