Born Wild Kemp

🤍 MAMAS, děkujeme. Tohle dopoledne bylo přesně takové, jaké jsme si pro vás přály.💫

Poprvé jsme se potkali v nádherné zahradě Arnoldovy vily, která se na chvíli proměnila v místo plné pohybu, dětí, dobrého jídla a přátelské atmošky. Společně jsme si zacvičily, popovídaly a užily si piknik plný dobrot od . ☕🧺

Děkujeme, že si najdete čas samy na sebe, že tvoříte tak milou komunitu a že s námi vytváříte atmosféru, na kterou se nezapomíná.🥹🤍

Doufáme, že jste si dopoledne užily stejně jako my. A pokud jste tentokrát nebyly u toho, nezoufejte ~ určitě to nebylo naposledy.✨

Těšíme se, třeba už příští týden na pilates u Piknik boxu.💛

~

🏃‍♀️~ Nejlepší běhy často nejsou o čase ani o kilometrech. 🤍

Jsou o tom, že na chvíli vypneš, uděláš něco pro sebe a potkáš ženy, které jsou právě ve stejné životní etapě jako ty. 💛

Proto máme MAMA RUN CLUB ~ pravidelné výběhy pro všechny maminky, které si chtějí dopřát pohyb, načerpat energii a užít si skvělou společnost. Nezáleží na tom, jestli běháš pravidelně, nebo se k běhu teprve vracíš. Tempo vždy přizpůsobíme tak, aby si společný běh užila každá z vás. 👟

Každé pondělí společně vybíháme a měníme trasy v Brně ~ Jundrov a Obřany. A za odměnu si po běhu dáme kafíčko a probereme všechny radosti (a klidně i starosti).✨

Tak co, přidáš se příště? Budeme se na tebe & tvého prcka těšit. 🤎
~

🤍 MAMAS, už v úterý se potkáme v nádherné zahradě Arnoldovy vily. 🌿

Máme krásnou zprávu ~ akce je úplně obsazená! 🥹 Děkujeme, že o naše společná setkání máte takový zájem.

A malá připomínka pro všechny přihlášené ~ podložky nechte tentokrát doma, o všechno bude postaráno. Vy už jen dorazte, zacvičíme si a užijeme si společné dopoledne. 🤍

Po lekci na nás bude čekat piknik plný dobrot od Šufanu a kdo bude mít chuť, může si zajít na výbornou kávu do Cecilie Cafe .cafe. ☕🧺

Pokud jste se nestihly přihlásit, určitě se ještě zapište jako náhradnice. Místečko se občas uvolní a byla by škoda o takové dopoledne přijít. ✨

My už se na vás všechny moc těšíme! 💛
~

✨~ Možná si ani neuvědomuješ, jak dobře si vedeš. Protože pokaždé, když něco zvládneš, posuneš svou laťku zase o kousek výš.

V mateřství je strašně snadné mít pocit, že děláš málo. Že bys měla zvládat víc. Být víc. Stíhat víc.🥵

Jenže to, co ti ještě před pár měsíci připadalo nemožné, je dnes tvoje běžná rutina.

🤍 Najít si čas na pohyb.
🤍 Pečovat o prcka i o sebe.
🤍 Vypravit se s prckem na čas.
🤍 Nebo třeba běžet s kočárkem.

Vidíme to dnes a denně. Mámy, které nám před první lekcí píšou, že neví, jestli jsou „dost ve formě“, jestli tempo vůbec zvládnou, jestli se jim podaří vypravit sebe i dítě a dorazit včas… A o pár týdnů později?

Běží s kočárkem několik kilometrů, smějí se, povídají si a ani jim nedochází, jak obrovský kus cesty ušly.🫂

Ne proto, že by to bylo snadné.
Ale protože se jejich laťka neustále posouvá.

Tak si dnes na chvíli připomeň, jak daleko už jsi došla. Zastav se a uvědom si, co všechno každý den zvládáš. Protože toho zvládáš mnohem víc, než si sama připouštíš.💛
~

🧘🏼‍♀️~ Někdy stačí jen hodinka🤍

Hodinka, kdy se protáhneš, nadechneš, vypneš hlavu a strávíš čas s dalšími maminkami, které jsou na stejné vlně. Přesně takové bylo naše Mama Pilates v Lužánkách s . 🌿

Děkujeme, že jste u toho byly. Moc nás baví vytvářet prostor, kde nejde jen o cvičení, ale i o společné chvíle a podporu. 🫶🏼

A protože víme, že vás to baví stejně jako nás, v srpnu pokračujeme!🥰

✨5. 8. v 9:30 MAMA PILATES & Piknik Box
✨18. 8. v 9:00 AQUALATES na Riviéře
✨? MAMA PILATES & BRUNCH v Riverside Coffee

Už teď se na vás všechny moc těšíme.💗
~

🧘‍♀️~ Na tohle dopoledne se vždycky moc těšíme ~ spojení pohybu, skvělé kávy, dobrého jídla a hlavně času stráveného s naší WILD komunitou. 🩷

Maminky čeká příjemná yoga s úžasnou Alčou Bednář , děti si pohrají a společně si dopřejeme pohodové letní dopoledne v krásném prostředí Riverside Coffee. ✨

A protože je o naši oblíbenou akci vždycky velký zájem, máme čtvrteční termín už zcela obsazený. 🥹
Ale pokud se k nám chceš ještě přidat, nezoufej ~ stále se můžeš zapsat jako náhradnice přes náš rezervační systém Zenamu. 🤍 Třeba se na tebe místo uvolní. 🤞

Už se nemůžeme dočkat dalšího společného rána plného pohybu, smíchu a WILD energie. 🌸
~

🏃🏻‍♀️~ Prázdninové pondělky patří společným výběhům s Gabčou .zemlova ! 💛
Každé pondělí se potkáváme na pravidelných výbězích, které střídáme mezi Jundrovem a Obřany. Trasy mají přibližně 5–6 km, jsou vhodné i pro městské kočárky a zvládnou je i úplní začátečníci. 🏃‍♀️👶

A jestli si říkáš, že běh není nic pro tebe, vůbec se nemusíš bát. 🙂 Na místě se rozdělíme na dvě skupinky – jedna vyrazí běhat a druhá půjde příjemnou procházkou. Každá si tak může zvolit tempo, které jí vyhovuje.

Tak vezmi kočárek, održedlo, nebo kolo pro svoje bejby, obuj tenisky a přidej se k nám.

Těšíme se na všechny nové i známé Wild mamas! 🌸
~