Milé dámy,
z provozních důvodů bude dne 2.11.2019 zavřeno.
Děkujeme za pochopení
Fitneska Ústí nad Labem
Sdílet
30ti minutový kruhový trénink pro ženy, Better Belly, Vacushape. Profesionální trenérky, Pro nové zákaznice první cvičení zdarma! Žádné členství!!
Třicetiminutový kruhový trénink pro ženy přináší řešení. Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá ztratit váhu. Během půl hodiny se v kruhu přesouváte z jednoho stanoviště na druhé a to po třiceti vteřinách. Můžete přijít kdykoliv a bez objednání. Vaše cvič
18/10/2019
Největší chyby, které dělá většina z nás, pokud se snaží zhubnout 🙄..
Kvalitní a vyvážená strava spolu s pohybem je alfou a omegou k naší vysněné postavě!
Proto si k nám dnes přijďte zacvičit a my se na Vás budeme už od 14:00 hod. moc těšit!
Trenérka Naty
Zdroj: Aktin
15/10/2019
Co takhle si zpříjemnit poslední slunné dny🌞 a upéct si něco dobrého, co nás nebude stát žádná kila navíc?
Jablečné muffiny 🍎
Budeme potřebovat:
- 1 větší jablko
- 1 vejce
- 100 g špaldové mouky
- kelímek řeckého jogurtu
- 50 ml vody
- 2 ČL prášku do pečiva
- sladidlo dle chuti (doporučuji stévii)
- Skořice
Postup:
Připravíme si plech na muffiny, do kterého dáme košíčky. Nastrouháme si jablka. Žloutek oddělíme od bílku a vyšleháme sníh. Poté smícháme se všemi uvedenými ingrediencemi a pomalu přimícháváme ušlehaný sníh. Poté dáme těsto do připravených košíčků a můžeme dozdobit např. rozinkami.
Pečeme v předehřáté troubě na 180° přibližně 20 minut.
Z této dávky budete mít cca 8 muffinů
Inspirovala jsem se z instagramového profilu Andy. stech, takže pokud máte instagram, věřím, že tam naleznete mnoho dalších receptů 😉😇...
Vaše trenérka Naty
07/10/2019
Mílé dámy,
máme pro Vás tolik slibovanou akci na kterou se zajisté těšíte🤩🤩🤸♀️
Vážené klientky, pro tento týden jsme museli upravit pracovní dobu:
PO - 13:00 - 19:00
ÚT - 14:00 - 18:00
ST - 14:00 - 18:00
ČT - 14:00 - 18:00
PÁ - 14:00 - 18:00
Otevírací dobu jsme museli změnit, jelikož nám jde především o kvalitu našich služeb.
Děkujeme
10/09/2019
Milé dámy, máme pro Vás skvělou nabídku. 😍
Přijďte si k nám s Vaší kamarádkou společně na jeden měsíc zacvičit a využijte tuto speciální akci.😊
Těšíme se na Vás!!! ☺️🏋️♀️
Milé klientky,
doufáme, že jste si užily prázdniny a od 2.9. máme opět otevřeno od rána, až do večera 🙂 Takže vstávat a cvičit 🤸♀️
Milé dámy, máme pro Vás letní novinku 😍
"Smíšená permice" 5 VSTUPŮ NA KRUHÁČ, 5 VSTUPŮ NA BETTER BELLY A 5 VSTUPŮ NA VACUSHAPE JEN ZA 1699,-. A platnost permice je 2 měsíce.
Tak neváhejte a přijďte si k nám co nejdříve koupit výhodnou letní permici😊
Těšíme se na Vás !!! ☺️🏋️♀️
15/06/2019
Krásnou slunečnou sobotu 🌞
Máme pro Vás SPECIÁLNÍ AKCI! 💣💣💣
1x měsíční permanentka na kruháč + 4 vstupy na Better Belly ZDARMA!!!
A to vše jen za 990,-
Tak na nic nečekejte a pospěšte si, tato akce trvá pouze do 30.6.2019
Budeme se na Vás moc těšit 😊
Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Mírové Náměstí 25
Ústí Nad Labem
40001
Otevírací doba
| Pondělí | 14:00 - 19:00 |
| Úterý | 14:00 - 18:00 |
| Středa | 14:00 - 19:00 |
| Čtvrtek | 14:00 - 18:00 |
| Pátek | 14:00 - 18:00 |
| Sobota | 08:00 - 12:00 |