28/08/2025
Pilates By Agapi
Share
Με το Pilates το σώμα μεταμορφώνεται και αποκτά μια υγιή σιλουέτα.
O Πιλάτες συνήθιζε να λέει ότι «σε 5 μαθήματα αρχίζεις να αισθάνεσαι την διαφορά, σε 10 μαθήματα το αισθάνονται και οι άλλοι, σε 20 μαθήματα έχεις ένα εντελώς καινούργιο σώμα».
28/08/2025
23/02/2025
**Βάρη ή Pilates; Κάτι να διαλέξεις;**
💪 **Βάρη**: Ιδανικά για όγκο, μυϊκή ενδυνάμωση & αύξηση δύναμης. Οι ασκήσεις εστιάζουν στη στόχευση μεμονωμένων μυϊκών ομάδων και στην προοδευτική υπερφόρτωση.
- 🔄 Αυξάνει το βάρος και τη δυναμική σου ικανότητα.
- ⚡ Βοηθά στη σχεδόν σωματός αντιστροφής.
🧘♀️ **Pilates**: Εστιάζει στη σταθεροποίηση, την ευλυγισία και την ισορροπία, ενώ προσφέρει λειτουργική δύναμη και μυϊκή επιμήκυνση.
- 🌟 Βελτιώνει το σωμα με μακρύτερη συντονία στη βάση.
- 🌆 Βοηθά στη βελτίωση στη κινητική στάση.
11/02/2025
24/12/2024
🎉 GIVEAWAY ALERT 🎉
Κέρδισε 20 ΔΩΡΕΑΝ μαθήματα Reformer Pilates για 3 μήνες!
Για να συμμετέχεις:
1️⃣ Κάνε like σε αυτό το post.
2️⃣ Tag 2 φίλες σου (μόνο γυναίκες δικαιούνται).
3️⃣ Κάνε like στη σελίδα μας.
📅 Η νικήτρια θα ανακοινωθεί στις [31/1/2025]
Δοκίμασε την τύχη σου και ξεκίνα την Pilates εμπειρία σου μαζί μας! 💕
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Latsia?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Latsia
2220
Opening Hours
| Monday | 07:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Tuesday | 07:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Wednesday | 07:30 - 09:30 |
| 17:30 - 20:30 | |
| Thursday | 07:30 - 09:30 |
| 18:00 - 21:00 | |
| Friday | 07:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Saturday | 09:30 - 11:30 |