Η φιλοσοφία μας είναι να εντάξουμε το fitness lifestyle στις ζωή σας.
Υπηρεσίες & Προγράμματα:
Personal Training
Functional Training
Cross Training
Group training
Performance Training: εξειδικευμένα προγράμματα για επαγγελματίες αθλητές, για βελτίωση της αγωνιστικής τους απόδοσης, είτε αποκατάστασης (rehabilitation) μετά από κάποιο τραυματισμό. Clinical Pilates: για ενδυνάμωση του κορμού, βελτίωση κινητικού ελέγχου, ισορροπίας και ελαστικότητας. Απευθύνεται σε όλα τα άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης.
Hyrox WOD
2
1000m run
40m sled push
800m run
60m lunges walk
600m run
50 wall ball
400m run
120sec hold kb
2 min rest
🍑 GLUTES WORKOUT — Strong, controlled & focused. 🔥
Δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα που βλέπουμε στο τέλος. Είναι η τεχνική, ο έλεγχος, η συνέπεια και η προσπάθεια σε κάθε επανάληψη.
Δουλεύουμε με στόχο να χτίσουμε δύναμη, σταθερότητα και καλύτερη λειτουργικότητα, ενώ παράλληλα κυνηγάμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. 💪
Trust the process. Stay consistent. Get stronger. 🔥
See you tomorrow!
18/08/2026
🔥 GET BACK. STAY ACTIVE. 🔥
Από 19–23 AUGUST, το Coach Buddy Fitness Hall σε περιμένει με 1 MONTH SPECIAL OFFER! 💪
Διάλεξε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει:
🏋️ OPEN GYM — €59
⚡ GROUP TRAINING | 10 CREDITS — €65
🔥 GROUP TRAINING | 14 CREDITS — €85
🚀 UNLIMITED ALL — €99
OPEN GYM + GROUP TRAINING + HYROX 🖤
⏳ Η προσφορά ισχύει μόνο για 19–23 Αυγούστου.
Μην το αφήσεις για μετά. Get back. Stay active.
📩 Στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες & εγγραφές.
GroupTraining OpenGym Hyrox Training FitnessCyprus SpecialOffer
HYROX WOD
Couple of 3 AMRAP 12 minutes
Block1
Athlete1: max calories skier
Athlete2: Sled push 30m
Athlete3: Rest
Block2
Max calories run
Burpees 15
Farmer Hold kb
Block3
Max calories row
Wall ball 20+ abs roller 8
Rest
Block 4
Max calories bike
Lunges 20 + push press db 10
Rest
Hyrox athletes
Preparation for the Athens Games
Groups training - Functional WOD
Strength Conditioning work out for ALL
Enjoy with us 💪💪
HYROX ATHLETE
WOD
2 rounds
500 m run
500 m skier
20 wall ball
20m sled push
2 rounds
500m run
500m row
30 lunges walk
20m pull
16/06/2026
☀️ SUMMER OFFER IS HERE! ☀️
Το καλοκαίρι δεν είναι για να χάνεις τη φόρμα σου.
Είναι η καλύτερη περίοδος για να χτίσεις το σώμα και τη φυσική κατάσταση που θέλεις για τη νέα σεζόν!
🔥 3 ΜΗΝΕΣ OPEN GYM
169€
🔥 3 ΜΗΝΕΣ UNLIMITED
(Open Gym + Unlimited Sessions Groups Classes )
279€
✅ HYROX Training
✅ Strength & Conditioning
✅ Functional Workouts
✅ Tabata WOD
✅ Για όλα τα επίπεδα
📍 Coach Buddy Fitness Hall
⚠️ Η προσφορά ισχύει για περιορισμένο αριθμό θέσεων.
DM για κράτηση ή πέρασε από το γυμναστήριο να εξασφαλίσεις τη θέση σου! 💪☀️
| Monday | 07:00 - 20:30 |
| Tuesday | 07:00 - 20:30 |
| Wednesday | 07:00 - 20:30 |
| Thursday | 07:00 - 20:30 |
| Friday | 07:00 - 20:30 |
| Saturday | 08:00 - 20:30 |