Soma Pilates and Health Studio

Δεν χρειάζεται να είσαι “έτοιμος” για Pilates.

Δεν χρειάζεται να έχεις εμπειρία, να είσαι ευλύγιστος ή να μπορείς να κάνεις ό,τι κάνει ο διπλανός σου.

Ξεκινάς από εκεί που είσαι.
Με το σώμα που έχεις σήμερα, τις δικές σου δυνατότητες και τον δικό σου στόχο.

Γιατί δεν χρειάζεται να προσαρμοστείς εσύ στην άσκηση.
Η άσκηση προσαρμόζεται σε εσένα.

Και από εκεί, χτίζουμε. 🤍

Με αγάπη,
Sõma Pilates & Health Studio .

🔥🔥🔥🔥Νέα σεζόν από Σεπτέμβρη.
Με στόχο. Με γνώση. Με επίκεντρο εσένα.

Ποιος είναι ο δικός σου στόχος;

‼️

Beyond strength.
Beyond flexibility.
Pilates is the art of becoming.✨


_____________________

Sõma Pilates & Health Studio ✨

Πίσω από κάθε σωστή κίνηση υπάρχει σωστή καθοδήγηση.

Πίσω από κάθε αποτέλεσμα υπάρχει γνώση, συνέπεια και αφοσίωση.

Η διαφορά δεν είναι μόνο στην άσκηση. Είναι στο βλέμμα που παρατηρεί, στα χέρια που καθοδηγούν, στην εμπειρία που αναγνωρίζει τις ανάγκες του κάθε σώματος και στην αγάπη που κρύβεται πίσω από κάθε μάθημα. ✨

Γιατί τα καλύτερα αποτελέσματα γεννιούνται όταν η επιστημονική γνώση, η εμπειρία, το πάθος και η αγάπη για το Pilates γίνονται ένα. 🤍

Strong looks different on everyone. ✨

Και αυτό είναι το όμορφο.

Pilates

✨ Γεια σας, είμαι η Κατερίνα.

Η αγάπη μου για την κίνηση και το Pilates με συνοδεύει εδώ και πολλά χρόνια.

Είμαι απόφοιτος Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού και μέσα από συνεχή εκπαίδευση και εξειδίκευση στο Pilates και τη θεραπευτική άσκηση, είχα την ευκαιρία να εργαστώ τα τελευταία 15 χρόνια σε Pilates studios, γυμναστήρια και κέντρα αποκατάστασης σε Ελλάδα και Κύπρο.

Όλη αυτή η πορεία, οι γνώσεις, οι εμπειρίες και οι άνθρωποι που συνάντησα στον δρόμο μου, με οδήγησαν στην απόφαση να κάνω το επόμενο μεγάλο βήμα και να δημιουργήσω τον δικό μου χώρο.

Έτσι γεννήθηκε το SOMA Pilates and Health Studio.

Ένας χώρος όπου στόχος μου είναι να βοηθήσω κάθε άνθρωπο να ανακαλύψει τη χαρά της κίνησης, να δυναμώσει το σώμα του, να βελτιώσει την καθημερινότητά του και να νιώσει τα οφέλη της άσκησης στην υγεία και την ποιότητα ζωής του.

Ανυπομονώ να σας γνωρίσω και να γίνω μέρος του δικού σας ταξιδιού ευεξίας. 🤍

📍 Κρασά, Λάρνακα

📩 Για πληροφορίες και κρατήσεις στείλτε μήνυμα ή καλέστε στο 95523815.

✨ Το όνειρο έγινε πραγματικότητα.

Δημιουργήσαμε αυτόν τον χώρο με αγάπη, φροντίδα και πάθος για την κίνηση ...έν μέρος όπου μπορείς να νιώσεις δύναμη, ηρεμία και ισορροπία. 🧘‍♀️🤍

Η άσκηση και η ευεξία για μας δεν είναι απλά επάγγελμα, αλλά τρόπος ζωής και βαθιά πίστη που μας συνοδεύει όλα αυτά τα χρόνια.

Μέσα από αυτό το studio θέλουμε να προάγουμε την άσκηση και την υγεία ως θεμέλιο για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής (σωματικά και ψυχικά )και για μια πιο λειτουργική, ισορροπημένη καθημερινότητα.

Καλωσορίσατε στο νέο μας Pilates Studio στη Λάρνακα. ✨

⸻

✨ A dream has become reality.

We created this space with love, care, and a deep passion for movement... a place where you can feel strength, calm, and balance. 🧘‍♀️🤍

Exercise and well-being, for us, are not just a profession, but a way of life and a deep belief that has accompanied me throughout the years.

Through this studio, we aim to promote exercise and health as a foundation for improving quality of life (physically and mentally ) and for creating a more functional, balanced everyday life.

Welcome to our new Pilates Studio in Larnaca. ✨

⸻

🙏💎✨