🌿 Retiro de Yoga & Ayurveda para Mujeres 🌿
📍 Sant Feliu de Codines, cerca de Barcelona
📅 Del 25 al 27 de septiembre de 2026
Lydie y Connie están felices de invitarte a la 5ª edición de nuestro Retiro de Yoga y Ayurveda, una inmersión de 3 días en el arte del , la y el , en plena naturaleza, a solo 40 minutos de Barcelona.
A través de prácticas de yoga, respiración consciente, meditaciones guiadas y talleres de Ayurveda, reconectarás con tu cuerpo, nutrirás tu alma, desintoxicarás y aprenderás a cuidar tu constitución única, justo a tiempo para el otoño.
✨ Clases diarias de yoga, para todos los niveles
🥣 Cocina ayurvédica y rituales de autocuidado, taller de belleza interior y equilibrio hormonal
🌿 Comidas nutritivas y desintoxicantes
🌸 Espacio exclusivo para mujeres y ceremonias
🧘♀️ Actividades guiadas en inglés y español
Deja que este fin de semana largo sea tu momento para realinearte, renovarte y volver a ti.🧘🏻♀️🌸
Las plazas son limitadas, envíanos un DM o sigue el enlace en la bio para reservar tu plaza. 💫
(En)
🌿 Yoga & Ayurveda Retreat for Women 🌿
📍 Sant Feliu de Codines, near Barcelona
📅 September 25-27,2026
Lydie and Connie are so happy to invite you for our 5th edition of our Yoga & Ayurveda Retreat, a 3 days immersion in the art of yoga, meditation, and Ayurveda in the heart of nature, just 40 minutes from Barcelona.
Through , , guided , and workshops, you’ll reconnect with your body, nourish your soul, detox and learn to support your unique constitution, just in time for autumn.
✨ Daily yoga classes, all levels welcome
🥣 Ayurvedic cooking & self-care rituals, Inner Beauty and hormonal balance workshop, intermittent fasting
🌿 Detoxifying, nourishing meals
🌸 Women-only space and ceremonies
🧘♀️ Led in English & Spanish
Let this long weekend be your time to realign, rejuvenate, and return home to yourself.🧘🏻♀️🌸
Spaces are limited, DM us or follow the link in bio to reserve your spot. 💫
Myoga Coaching
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🧘Lydie guides you to find happiness in your body & mind.✨ 1:1, retreats, online program, workshops.
21/03/2026
🌸Happy first day of Spring! 😊
This season is all about renewal, growth, and gentle awakening, just as nature blooms again, so do we.
In Ayurveda, this is Kapha season, a time when we may feel heavier, slower, or less energized after winter.
The key?
✨ Move your body
✨ Eat lighter, seasonal foods
✨ Breathe deeply
✨ Let go of what no longer serves
This is a powerful time to release stagnation and awaken your energy 💛
I’ve created a few beautiful gatherings this spring to support you on this journey: yoga in nature, nourishing food, and meaningful connection.
→ Discover all events via the link in bio⬆️✨
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Feliz primer día de primavera! 😊
Esta temporada se trata de crecimiento y un despertar suave; así como la naturaleza florece de nuevo, nosotras también lo hacemos.
En Ayurveda, es la temporada Kapha, un momento en el que podemos sentir más pesadez o menos energía después del invierno.
¿La clave?
✨ Mover el cuerpo
✨ Comer más ligero y de temporada
✨ Respirar profundamente
✨ Soltar lo que ya no necesitas
Es un momento ideal para liberar el estancamiento y despertar tu energía 💛
He creado varios encuentros esta primavera para acompañarte, yoga en la naturaleza, comida consciente y conexión.
→ Descubre todos los eventos en el link de la bio
⬆️🌸
03/03/2026
🌿 Día de Experiencia Sensorial en el Bosque🌸
Un retiro de un día para pausar, respirar y reconectar contigo, con la tierra y la energía de la primavera.✨
A través de yoga para enraizarte, cocina ayurvédica de temporada y sesión con caballos, soltarás lo que ya no te sirve y equilibrarás tu energía. Una experiencia suave, sensorial y poderosa para abrazar la primavera.
📅 Sábado 30 de mayo
🕙 10:00 – 17:00
📍 Can Trabal (08734), Barcelona
💛 75€ por persona | 130€ por familia
(incluye yoga, comidas y sesión con caballos)
👧🏽👦🏼 Niños y familias bienvenidos: cada familia elige cómo vivir la experiencia, con prácticas compartidas o actividades adaptadas para los peques.
⚡ Plazas limitadas.
📩 Reserva tu lugar por WhatsApp 655 279 689 / 674 578 596
02/01/2026
Happy New Year everyone!✨
So grateful to serve this community as yoga teacher 🤍 Wishing you a year filled with calm, connection with your body and mind, nourishing yoga, and deep breaths ✨ #2026
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