Manjak vremena više nije izgovor. Od sada možete imate sjajne rezultate za samo 2x20 minuta nedeljno! Zakazivanje treninga na broj 064 24 88 399
Centar za personalne treninge Impuls je specializovan za individualano vežbanje sa svim klijentima. Visoko obrazovani treneri će vam preporučiti koja je metoda treniranja najbolja za vas i vaše potrebe. U našem centru imate mogućnost vežbanja po programu pravljenom isključivo za vas. Kako bi podigli nivo vežbanja na najviši nivo odlucili smo da naši vežbači treniraju isključivo sami u sali sa tren
14/08/2026
Nekad je dovoljno samo da kreneš.
Personalni treninzi u Impulsu su tu da trening bude prilagođen tebi, tvom tempu i onome što želiš da postigneš.
Bez forsiranja, bez pritiska, samo dobar trening i osećaj da radiš nešto dobro za sebe. 💪🏻
Letnji period je ključan za individualni razvoj sportiste. 💪🏻
Van takmičarske sezone postoji prostor za unapređenje snage, eksplozivnosti, stabilnosti i prevenciju povreda – bez opterećenja utakmicama i treninzima ekipe.
Kvalitetna priprema leti znači bolji ulazak u sezonu. ⚡️
23/06/2026
Rezultati ne nastaju samo od vežbi 💪
Nastaju iz dobrog procesa 🔄
Pravilna tehnika, postepeno opterećenje 📈, kontinuitet 🔁 i neko ko će na vreme da te ispravi kada je potrebno, to je ono što pravi razliku.
Zato individualni trening nije samo broj ponavljanja i potrošenih kalorija 🔥
To je prilika da svaka vežba bude prilagođena tebi, tvom cilju 🎯 i tvojim mogućnostima💥, uz stručan nadzor i podršku kroz ceo proces 🤝
11/06/2026
Nije samo trening… to je energija koju nosiš ceo dan ⚡
Dođi da je osetiš u Impuls studiju 💪
Individualni trening nije luksuz. To je potreba.
Tvoje telo nije isto kao nečije drugo. Tvoje navike, tvoje granice i tvoji ciljevi su samo tvoji. Pa zašto treniraš po programu koji je isti za sve?
Ovde nema univerzalnog plana. Ovde postoji plan za tebe. ✨
Možda ti treba jačanje leđa zbog dugog sedenja 💻 Možda oporavak nakon povrede. Možda samo želiš da se ponovo osećaš dobro u svom telu 🍀
Krećemo od tebe. Program se ne uklapa tebi. Program se pravi za tebe 💪
🥊 Ženski kick box u Impulsu
Ako želiš trening koji pokreće telo i pomaže da izbaciš stres posle dana, možda je kick box prava stvar za tebe.
Nije važno da li si početnik ili već treniraš, treninzi su prilagođeni svima.
Ako želiš da probaš, javi nam se.
📩 Prijave u inbox
24/02/2026
Ženski kick box u Impulsu nije samo trening, to je oslobađanje energije. 🥊🔥
Ovde jačaš telo, izbacuješ stres i gradiš samopouzdanje iz udarca u udarac.
Snaga. Fokus. Stav.
🌸 Povodom meseca žena, sve dame koje se prijave u martu ostvaruju 10% popusta.
Pridruži nam se ✨
✅ Pravilan čučanj: stopala stabilna na podu, kolena prate pravac prstiju, leđa neutralna i stomak blago zategnut dok se spuštaš kao da sedaš na stolicu. Pokret ide iz kukova, a težina ostaje na celom stopalu.
❌ Pogrešan čučanj: kolena beže ka unutra, pete se odlepljuju, a leđa se krive jer telo “beži” od opterećenja. Pokret je nestabilan i više opterećuje zglobove nego mišiće.
Kod nas personalni trening nije „hajde da odradim“.
To je mali ritual ✨
Uđeš. Presvučeš se. Treniraš. Smeješ se.
Dobiješ masažu. Popiješ kafu ☕️
I… vratiš se sebi.
| Monday | 07:15 - 22:00 |
| Tuesday | 07:15 - 22:00 |
| Wednesday | 07:15 - 22:00 |
| Thursday | 07:15 - 22:00 |
| Friday | 07:15 - 22:00 |
| Saturday | 08:00 - 20:00 |