Joga Centar Temerina organizuje časove joge za polaznike i sve ostale ljubitelje ove aktivnosti nezavisno od godina i fizičke spremnosti.
03/01/2016
Joga za super-mozak može da pomogne autističnoj deci! Kada vidite metodu koja se davno u ljudskoj istoriji koristila i nema nuspojave, nemojte da je ignorišete. Posebno kada je ni lekari, a ni naučnici ne odbacu...
25/12/2015
Zašto je adrenalinski umor toliko težak: 4 joga položaja za odmor i zdravlje Da bismo se oporavili od adrenalinske iscrpljenosti, potrebno je da radimo ono što će isključiti nadbubrežne hormone. Četiri joga poze mogu da pomognu...
04/04/2015
http://novasvest.com/vesti?id=92&v=pozdrav-mesecu-hatha-joga
Pozdrav Mesecu- Chandra Namaskar Pozdrav Mesecu – Chandra Namaskar je savršen način da umirimo svoje telo, utišamo um i pripremimo se za meditaciju ili spavanje. To je tanano, milujuće vežbanje koje odaje počast ženskom principu.
09/12/2014
Energetske vežbe za buđenje planetarne energije Kroz energetske vežbe se na fizičkom nivou pokreću planetarne energije i oslobađaju se emocije koje su do tada bile blokirane...
25/11/2014
Dobro jutro :)
Petominutne vežbe istezanja
nakon buđenja u krevetu
11/11/2014
PET TIBETANACA – vežbe koje daju mladost, zdravlje i vitalnost. - Femina Pet Tibetanaca su vežbe koje podižu energetski nivo, poboljšavaju emocionalno i mentalno zdravlje. Vežbe možete raditi kod kuće i ne oduzimaju puno vremena.
02/11/2014
Vežba disanja za dobro jutro: "ha" dah "Ha" dah je vežba u kojoj čujni zvuk donosi oslobađenje i razbuđivanje.
31/10/2014
http://www.lovesensa.rs/clanci/yoga-amp-pilates/saturnove-energetske-vezbe-za-otvaranje-sedme-cakre
Saturnove energetske vežbe za otvaranje sedme čakre Ravnoteža sedmog energentskog centra je važna jer nam omogućava da bar pokušamo da preskočimo onaj poslednji stepenik na putu mira i prepuštanja. Zato pokušajte da sledeću energentsku vežbu izvedete što pre i u što boljem duhovnom stanju.
31/10/2014
MUDRE - joga položaji za ruke
Mudra na sanskrtu znači poseban, strogo određen položaj prsti i ruku. Predstavlja jedan od sistema drevne indijske medicine. Mudre su dostupne svakome, mogu se raditi prema prilici i potrebi, u šetnji, na sastanku, dok se odmarate...
09/01/2015